🟩 خواص هل
🔻اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید.
🔻هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
🔻جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است!
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
🌀 مناسب برای افرادی با پوست خشک :
💠 کمبود پتاسیم باعث میشود خشکی پوست ایجاد شود، هویج غنی از پتاسیم است، نوشیدن آب هویج باعث میشود تا پوست شما هیدراته شود.
🌀 سرشار از کلسیم :
💠 هویج دارای کلسیم زیادی است که برای رشد استخوان‌ها در کودکان و زنان موثر است.
🌀 کنترل فشار خون :
💠 همانطور که گفته شد هویج دارای پتاسیم است که باعث میشود تا سدیم اضافی در بدن کنترل شود و فشار خون کاهش پیدا کنید.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
بیخوابی را چطور درمان کنیم ؟
🍃 شب قبل از خواب مقداری خرفه به صورت خام یا پخته میل کنید.
روش دوم :
🍃 شب قبل از خواب نیم تا یک ق.غ پودر تخم خرفه را با کمی شکر یا عسل میل کنید.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاکسازی پوست. چه رژیمی مناسب پاکسازی پوست است؟؟
👤 استاد حسین خیراندیش
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
پادشاهی ,درویشی را گفت :
جمله ای گو که در لحظات غم شادم کند
و در شادی غمگینم کند....
درویش گفت :
این نیز بگذرد..
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
تمام چیزها در زندگی موقتی هستند
اگر خوب پیش می رودازش لذت ببر
برای همیشه دوام نخواهند داشت
و اگر بد پیش می رودنگران نباش
برای همیشه دوام نخواهند داشت
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
تحقیقات نشان داده ترک عادت‌های بد برای نابغه‌ها دشوارتر از دیگران است.
عادت ناخن جویدن نه تنها از بالا بودن اضطراب یک شخص حکایت دارد بلکه او را فردی کمال گرا نشان می‌دهد که تلاش دارد وظایف خود را به سریع ترین شکل ممکن به انجام برساند.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
چند ساعت بخوابیم؟🤔
◽️نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
◽️کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
◽️سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
◽️ سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
◽️نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
◽️ بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
◽️ سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
🔴 هرگز این شوینده ها رو باهم قاطی نکنید
⚜ وایتکس + الکل :
🌀 به ریه آسیب جدی میزند
⚜ وایتکس + آمونیاک :
🌀 موجب انفجار میشود
⚜ مایع سفیدکننده + سرکه :
🌀 سوختگی چشمی
⚜ جوش شیرین + سرکه :
🌀 باعث انفجار میشود
⚜ سرکه + آب اکسیژنه :
🌀 آسیب به ریه و گلو
⚜ سرکه + انواع تمیزکننده "جوهرنمک" :
🌀 آسیب به ریه وچشم
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty