فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡 ســـلام
💛به دلهای گرمتان
🧡سـلامی به
💛قلب پاک و پر مهرتان
🧡آرزو میکنم امـروزتـون
💛از شوق سر ریز باشید
🧡و لبخندی به بلندی آسمان
💛رو لبهاتون نقش ببندد
🌹@raze_salmaty
مدت 20 دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید (👆)
تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه،
این روش سردرد، دندان درد و سرماخوردگی مکرر رو از بین میبره و بیخوابی رو رفع و سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه !
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🍏به جای تنقلات #عناب در اختیار کودکتان بگذارید.
این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند.
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
هرچه قدر تو خونه با همسرت،
مشکل داشتی،
یادت باشه هیچوقت جلوی دیگران،
بهش بی احترامی نکنی
به او بی احترامی بشه
تو بی ارزش میشی...
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
زردچوبه:
جلوگیری از سرطان
کاهش قند خون
جلوگیری از آلزایمر
ضد درد
رفع دندان درد
ضد ورم
جهت بند آمدن سریع خونریزی کمی زردچوبه روی زخم بریزید
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
34.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#بسیار_مهم
درمان قطعی #مسمومیت
شیمیایی , میکروبی ، غذایی ، تنفسی
از زبان حکیم خیراندیش
با شگرد خاص سردار شهید حاج قاسم سلیمانی...
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
✅ تکنیک برای مشکلات انعقاد خون 🌽
💠 کاکلِ ذرت دارای ویتامین K است که در انعقاد خون نقش موثری داشته و با کمک به فرآیندهای انعقادی هنگام جراحت برداشتن بدن سبب خارج شدن خون کمتری از بدن ميشود.
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
✅ فواید برگ زرد آلو خشک چیست؟
💠 بـرگه زردآلو یـکی از بـهترین خـشڪبار ها بـرای رفـع کـم خـونی و یـبوست اسـت.
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🔴 کباب رو با چی بخوریم که فایدش بیشتر باشه ؟!
⚜ برای نفع بیشتر از آهن مواد گوشتی، انواع کباب را میتوانید با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید تا به‌واسطه ویتامین C این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر شود
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
#پندانه
✍بزرگی را گفتند:
تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟
گفت: هیچ کار!
گفتند: مگر میشود؟
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟
گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشیم!
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🍃 #دانستنی
✍مصرف نان و پنیر همراه با سبزی تازه و گردو و یک لیوان شیر بهترین وعده غذایی در وقت سحر است
⇦✨اینکار علاوه بر حجم سبک دارای قوت بسیار نیز است
#ماه_رمضان #روزه
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty