علت تیرگی پوست و درمان آن چیست؟
🔻قرار گرفتن در آفتاب
🔻ژنتیک
🔻استرس
🔻تغذیه نامناسب
🔹درمان تیرگی پوست:
🔻مصرف آب هویج
🔻مصرف سالاد های حاوی گوجه
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🔴 خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است
💠 همچنین موجب :
⚜ فساد هضم
⚜ تیرگی چهره
⚜ بدبویی دهان
⚜ صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🍁
در صداقت عمقی است
که در دریا نیست
و در سادگی بلندایی است
که در کوه نیست
سادگی مقدمه
صداقت است
و فاصله سادگی تا صداقت
دریا دریا معرفت است ...
رستگاری انسان در گرو
صداقت و راستگویی است…
راستگویی به همه چیز
شتاب خواهد بخشید
و جانها را بسوی آرامش هدایت خواهد کرد…
راستگویی،
زاینده اعتبار و احترام آدمی است…
صداقت، راستگویی، کلید گشایش قلب هاست …
پادشاه آن نیست که تاجی بر سر دارد،
پادشاه آن است که زبان به راستی میگشاید
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
✅ شاهی سرشار از بتاکاروتن است که به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک می‌کند
💠 این آنتی اکسیدان باعث می شود پوست سفت، نرم و سالم بماند وبرای استحکام استخوان‌هاو تقویت بینایی نیز مفیداست....
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
اگر انسانها را وزن میکنی
مواظب باش تنها بر اساس
مدرکشان وزن نکنی
بعضیها با مدرک خالی از درکند
و برخی بی مدرک سرشارند
از درک و شعور...
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 @raze_salmaty
💫خـدایـا...
🍁چقدر لحظه های
💫با تو بودن زیباست است
💫الهی...
🍁مشگل گشای تمام
💫گرفتاریهای بندگانت باش
🍁مسیر زندگیشان را
💫همـوار کن
🍁و صندوقچه سرنوشت شان
💫را پرکن از سلامتی
🍁برکت و عاقبت بخیری
💫شبتون آرام
🍁فرداتون بروفق مراد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 خدایا
✨با نام تو آغاز می کنم
🌸شروع هر لحظه را
✨ای که زیباترین
🌸علت هر آغاز تویی !
✨این روز و هفته را به
🌸لطف و مهربانی تو می سپارم
✨یار و یاورم باش ای بهترین
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
🌹@raze_salmaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹@raze_salmaty
🌷صبح امروز را
💫 پر برکت و معطر می کنیم
🌷به عطر خوش صلوات
💫بر حضرت محمد (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله)
🌷و خاندان پاک و مطهرش و مطهرش
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🌷اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ
وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌷
با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید
#شربت_گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
#شربت_آبلیمو
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
#شربت_خیار_و_سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
#شربت_بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
#شربت_خاکشیر_و_آبلیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید.
#ماه_مبارک_رمضان
#ماه_رمضان
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حتماً_ببینید😍
فوائدِ روزه برای بدن
پروفسوری از دانشگاهِ توکیو به خاطرِ عظمتِ «روزه» مسلمان شد!
نشر دهید
#ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
خواص سمنو برای تقویت استخوان ها👇
مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از پوکی استخوان می شود بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به انداره ٔ سمنواز این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت نمایند.
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
راننده ها در عید چای دارچین بنوشند !
نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن افرادی که به مدت طولانی رانندگی میکنند، بسیار موثراست
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty