🌸سلام به طلوع خورشید
🌱سلام به گرمی زمین
🌸سلام به طراوت صبح
🌱سلام به یکشنبه
🌸سلام به نگاه مهربان
🌱سلام به تک تک شما
🌸که عزیزید و مهربان
🌱روز یکشنبه تون زیبا🌺
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌱آبلیمو را با چای نخورید
💁گرمای چای موجب تسریع واکنش های شیمیایی در آبلیمو میشود و دندان را تخریب میکند
👌آبلیمو را با آب ولرم بنوشید و سعی کنید بعد از نوشیدن مسواک بزنید
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅در مصرف ضد آفتاب صرفه جویی نکنید
👈میزان SPF بین 30 تا 50 کافیست
👈15-30 دقیقه قبل از خروج بزنید
تا پوست آن را بخوبی جذب کند
👈بعد از 2 ساعت اثر آن کم میشود، مجددا استفاده کنید.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
هنگامی که شخص بطور ناگهانی میترسد خون در قلب لخته شده و در درازمدت دربدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود!
پس سعی کنیم عزیزان خودراهیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
بهترین دمنوش ها برای #خواب راحت
1⃣دمنوش رازیانه
2⃣دمنوش سنبل الطیب
3⃣دمنوش به لیمو
4⃣دمنوش بابونه
6⃣دمنوش اسطوخودوس
7⃣دمنوش گل گاو زبان
👈خواب اولین عامل رشد عضلات میباشد
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌱استفاده از چهار مغز در درمان بیماری ها
👌↫ گردو
بهبود التهاب و ضعف کلیه
👌↫ بادام
تقویت روده و بهبود کم خونی
👌↫ پسته
خونساز و بهبود خلق و خو
👌↫ فندق
کنترل دیابت و استخوان ساز
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
.
🌱مضرات مصرف سوسیس و کالباس
🤔 تاثیر مخرب روی پوست
🤔 مضر برای قلب
🤔 فشار خون بالا و دیابت
🤔 بیماری کبدی
🤔 بلوغ دیرهنگام
🤔 خارش و خشکی پوست
🤔 اگزما
🤔 افزایش وزن و چاقی مفرط
🤔 بروز سرطان با مصرف بیش از حد سوسیس و کالباس
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌸یکشنبه تون
💓 عالی و پراز موفقیت
🌸امیـدوارم امـروز براتون
💓سرشـاراز آرامش باشـه
🌸و زیبایی
💓پراز موفقیت در کار
🌸و بارش رحمت الهی همیشه
💓در زندگیتون جاری باشـه
🌸روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
.
🌱شایع ترین عوارض نودل👇
🤔حاوی مواد نگهدارنده مضر
🤔خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می دهند
🤔به راحتی هضم نمی شوند
🤔نمک زیادی دارند
🤔 از آرد تصفیه شده ساخته شده اند
🤔ممکن است حاوی مونوسدیم گلوتامات(تقویت کننده طعم) باشند
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌱بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن، « پای مـــــرغ » است !
👌 چون به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان کمک میکند 👌
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🌱بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم !🍳
🥵•معده‌های گرم: عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور
🥶•معده‌های سرد: مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃