🔴 از مواد غذایی که می توان بجای پروتئین حیوانی مانند گوشت قرمز مصرف کرد، حبوبات (مانند نخود، عدس، لوبیا، لپه و… ) است
🌀 که دارای آهن، منیزیم و پتاسیم بالایی می باشند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
هدایت شده از ظهور نزدیکه ان شاءالله
11.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️این کلیپ پربازدید رو دیدین👆
#دکتر_عزیزی که معرف حضورتون
هستـن 😍 یـه روانشنـــاس خیلــی
با حــال قرآنــی👌
دربه در دنبال کانالش گشتم
تا بالاخره این کانالو پیدا کردم
✅اگه باخـودتون و جووناتون دربـاره
مسئله خودباوری مشکل دارین دیدن
کامل کلیپ رو ازدسـت ندین هنوز که
حذف نشده سریع بیاین
تمام کلیپ هاشو این کانال گذاشته👇👇
https://eitaa.com/joinchat/985792956C02f8dfe546
احسنت به این روانشناس با صحبت های
عالی و بی نظیر و جوون پسندش👏
روش‌های مقابله با یبوست چیست؟
مربای گل سرخ
تغذیه آبکی مثل آش جات
شربت سکنجبین و خاکشیر
دمنوش گل سرخ همانند چای
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
تمرین تقویت حافظه چگونه است؟
این تمرین جالب
ابتکار محققین ژاپنی‌ست
که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند (☝️)
با انجام روزانه این تمرین
از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
طبع نخود چیست؟
طبیعت گرم و خشک دارد
خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است.
خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید و درد را آرام میکند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا چاق‌ها عرق نعناع بخورند؟
مصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد.
از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می‌دهد.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
بوهای شگفت انگیز کدامند؟
بوی دانه‌های قهوه: ضد استرس
بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم
بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز
بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید!
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دیابتی‌ها برای تقویت مو چیکار کنند؟
بیشتر حبوبات و لبنیات مصرف کنند تا خوراکی‌های شیرین
حبوبات و لبنیات به تقویت ریشه و ساقه‌ی مو کمک میکند به علاوه از افزایش قند خون نیز جلوگیری میکند.
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
علائم شایع آب مرواريد چیست؟
عبارتست از كدر شدن عدسی چشم
علائم شايع آب مرواريد
▫️حساسيت به نور
▫️كاهش ديد در شب
▫️دوربينی در يک چشم
▫️تغييرات مكرر نمره عينک
▫️محو شدن يا زرد شدن رنگها
▫️احتياج به نور بيشتر برای مطالعه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #درمان‌سکسکه‌شدید
💦🍃استفاده از دم کرده ⇩
✨دارچین
✨بادرنجبویه
✨تخم جعفری
✍🏻هرسه مورد را باهم مخلوط کرده ودم نموده و میل کنید✨
📚نسخه آیت الله تبریزیان
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
صبحانه درمانگر، ️️نشاط آور، ️تقویت سیستم ایمنی
🔸درمان گلو درد
🔸سرماخوردگی
🔸آنفلونزا
🔸عسل 1 قاشق غذاخوری
🔸پرتقال1 عدد
🔸دارچین1 قاشق چای خوری
✍پرتقال به 6 قسمت تقسیم، روی آن عسل و دارچین بریزید و ناشتا میل کنید
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
زنجبیل،برای درمان تمام انواع مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است
نوشیدن 1فنجان چای زنجبیل پس از خوردن ناهار یا شام از سوزش سر دل، تهوع و سایر علائم همراه مسمومیت غذایی جلوگیری میشود
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃