✍به مقداری توجهات پدری نیازمندیم...!!!
میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم و یک ربع هم کمتر با موبایلمون باشیم...
در عوض نیم ساعت بیشتر با کودکان باشیم...
فقط نباشیم...
بلکه همبازی باشیم....
فقط همبازی نباشیم...
بلکه همدل باشیم...
نقش بازی نکنیم که بازی کرده باشیم،
واقعی بازی کنیم، مثل کودکان.
بازی با کودکان حال ما را عوض می کند و هوای ما را در دنیای کودکی تازه می کند...
پس از همین امروز بیشتر با کودکان باشیم ...
سبک #زندگی سالم
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
علائم وجود انگل در بدن کدام است ؟
🔺لاغری
🔺دردشکم
🔺سرگیجه
🔺قی،اسهال
🔺زردی چهره
🔺بی اشتهایی
🔺خارش مقعد
🔺آمدن آب ازدهان
🔺پیچش ناف،ضعف دل
🔺دندان قروچه درخواب
🔺هذیان گفتن وازخواب پریدن
سبک #زندگی سالم
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
روش درست نوشیدن آب چگونه است ؟
روش درست نوشیدن آب؛بصورت نشسته است
👈وقتی ایستاده آب مینوشید آب به سرعت ازروده پایین میرودوموادمغذی جذب نمیشوند
👈وباعث بروزآرتروز،قولنج،تورم و سوزش معده واختلالات کلیوی میشود.
🆔سبک #زندگی سالم👇
@raze_salmaty
7.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بیماری ناخن‌کاری
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
قلب فقط کارش خون‌رسانی نیست ،
رزق و روزی رو هم میرسونه
خوش قلب باشید ...
🆔 سبک #زندگی سالم 👇
@raze_salmaty
🍀رفع گرفتگی صدا
آب سیب رسیده شیرین را با عسل طبیعی مخلوط کرده و شب قبل از خواب میل کنید
#سیب_عسل
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
🔴 درمان انواع سردرد
⚜ درد در پیشانی
🌀 استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے
⚜ درد در پشت سر
🌀 مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی
⚜ درد روی پیشانی
🌀 ماساژ هر دو پا
سر درد #مردم
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
#حکایت
روزی جوانی از پیری نصیحت خواست.
پیر گفت: ای جوان!!
قرآن بخوان!!!
قبل از آنکه برایت قرآن بخوانند!
نماز بخوان!!!
قبل از آنکه برایت نمازبخوانند!!
از تجربه دیگران استفاده کن!!
قبل از آنکه تجربه دیگران شوی!!!
پس تا دیر نشده باید دست به کار شویم.
جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
🔴 چربی پوست سر
🌀 ترشح بیش از حد چربی موجب میشود روی روزنه‌های پوستی را بپوشاند و عمل تنفس پوستی یا همان اکسیژن‌گیری را مختل سازد.
🌀 در نتیجه محیط نامناسبی را برای موها فراهم کند و در نهایت ریزش شدید موها را سبب شود.
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
خوراکی‌های لاغری 👌
◾️سیب آبپز شده
کمک به تسکین یبوست و درمان چاقی
◾️کلم
چربی سوزی موضعی شکم
◾️کاهو یا کرفس
کاهش اشتهای کاذب
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty
بهبود تبخال
50گرم برگ وشاخه هاي گلدار زوفا را در يك ليتر آب جوش ريخته و بمدت 15 دقيقه دم كنيد و
سه بار در روز میل نمایید.
🆔 سبک #زندگی سالم
@raze_salmaty