✅ بهترین زمان برای خوردن صبحانه، ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن است !👌🏻
💠 برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند می‌کند
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔶خرما
🔹کسانی که می خواهند سنگ مثانه شان خرد شود از دم کرده آن استفاده کنند(دم کرده هسته خرما) دم کرده آن بسیار قابض است و کسانی که یبوست دارند سعی کنند در هنگام استفاده از دم کرده خرما از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍧دسر و بستنی
یه دسر ساده و خوشمزه
ترکیبِ عسل و پنیر!
👈مواد لازم :
خمیر باقلوا
کره ذوب شده
گردو خرد شده
پنیر فتا
عسل
#دسر
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
40.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔅 #دکتر_سعید_عزیزی
📽️قسمت سوم
🔅ادامه چاقی و لاغری !!
🔻سایز ۹ایکس‌لارج در لباس برند ترکیه !
🔻فلسفه مزون : اندام باید با لباس بخونه یا لباس با اندام؟؟
🔻خدا خلقتش براساس نقصه؟
🔻خیلی از عدم تمرکزمون در درس بخاطر چشمامونه!
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
جهت رفع مشکلتون بزن روی پاکتی که نیاز بهش داری 😍👇
دعا جهت 💌 #رزق و روزی و ثروت
دعا جهت 💌#فرزند دار شدن
دعا جهت 💌#شفای بیمار
دعا جهت 💌#کارگشایی
دعا جهت 💌#خانه دار شدن
دعا جهت 💌 #بخت گشایی
دعا جهت 💌 #مهر و محبت
دعا جهت 💌 #دور کردن فقر
دعا جهت 💌 #فروش متاع یا خانه
دعا جهت 💌 #صالح شدن فرزند
دعا جهت 💌 #حضور در دادگاه
دعا جهت 💌 #دفع چشم زخم کودک
📌و دعاهای متعدد مجربی که در این کانال بارگزاری میشه 👌
https://eitaa.com/joinchat/2909208875C9eec59ce66
**علایم دیسک گردن چیست؟🤔**
🚫علایم #دیسک_گردن
🔻گردن درد.
🔺شانه درد
🔻خشکی یا گرفتگی #عضله‌های_گردن
🔺درد منتشر شونده به #بازو(ها)
🔻گزگز کردن بازو(ها) یا دست(ها)
🔺ضعف بازو(ها) یا دست(ها)
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دلایل خشکی چشم چیست؟🤔
🔻خشكي چشم سطح آن را تخريب مي كند!
🔻دلایل خشکی چشم:👀
🔹افزایش سن
🔹مصرف دخانیات
🔹کمبود ویتامین A
🔹استفاده زیاد از رایانه
🔹استفاده از لنزهای تماسی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
#حدیث_روز
🌱 حضرت ولیّ عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف
هِیَ أَمَارَةٌ لِأُزُوفِ حَرَکَتِنَا وَمُبَاثَّتِکُمْ بِأَمْرِنَا وَنَهْیِنَا وَاللَّهُ مُتِمُّ نُورِهِ... وَلَوْ کَرِهَ الْمُشْرِكُونَ.
فتنه‌ها، نشانه‌های شروع حرکت ما و اقدامات انقلابی شما به امر و نهی ما است. خداوند نور هدایتش را بر سرتاسر گیتی کامل خواهد کرد؛ اگر چه مشرکین راضی نباشند.
📚 الاحتجاج، ج۲ ص۴۹۵
#امام_زمان
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 بهترین باش 🌿
▫️ #زندگی یک اتاق با دو پنجره نیست …
▫️ زندگی هزاران پنجره دارد
▫️ یادم هست؛روزی از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم،
😥 احساس کردم می‌خواهم گریه کنم
▫️ و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم،
😃 احساس کردم می‌خواهم دنیا را تغییر دهم
👌 عمر کوتاه ست فرصت نگاه کردن از تمامی پنجره‌های زندگی را ندارم …
▫️ تصمیم گرفته‌ام فقط از یک پنجره به زندگی نگاه کنم،
▫️ و آن هم پنجره عـشـق همین برایم کافیست !
▫️ چون،این پنجره رو به خدا باز می‌شود …
🌸 هر روز می‌خواهم خدا را ببینم،
🌺 با او حرف بزنم …
🌸 آن طرف پنجره خدا مرا می نگرد
جهت سلامتی و تعجیل در امر
فرج #امام_زمان صلوات
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
16.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روغن دنبه
بدون بو درست کن🙃
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست
زندگی مسیرِ آرامش است
آرامشت را بساز
در راهِ رسیدن‌های بی‌جا نجنگ
گاه کوتاه بیا و آرام بگیر
و در خلوتِ خویش چایِ آرامش را خوش طعم بنوش..
جهت سلامتی و تعجیل در امر
فرج #امام_زمان صلوات
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
24.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹معجزه لحن سخن در زندگی
🎥دکتر عزیزی
👌😍سخنرانی بسیار زیبا و کاربردی حتما تا آخر ببینید
جهت سلامتی و تعجیل در امر
فرج #امام_زمان صلوات
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃