🌸خورشیدی‌و ما چو ذره ناپیداییم
✨سر، بر درِ آستان تو می‌ساییم
🌸صبح دگری دمید، برمی‌خیزیم
✨تا دفتر دل به نام تو بگشاییم
🌸خدایا
✨با توکل به‌اسم اعظمت که روشنگر
🌸جانست روزمان را آغاز می کنیم
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دعای امروز 🌷❤️🌷
🌼بارالها امروز
✨دل هایمان را پراز محبت
🌼دست هایمان
✨را پراز بخشندگی
🌼لحظه هایمان را پر
✨از آرامش و خانه هایمان
🌼را پراز حس خوشبختی بگردان
آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏
ای مهربان ترین مهربانان 🙏
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡💫سـلام ؛ روزتــون خــوش
🤍💫امـروز از خـدا مـیـخـوام
🧡💫به آرزوهـاتـون بـرسـیـد
🧡💫احــوالـــتـــون خـــوب
🤍💫روزی تـــون پـــربـــار
🧡💫موفق و پاینده باشید و
🤍💫ثـانـیـه ثـانـیـه امــروز را
🧡💫بـه خـوشی سـپـری کـنـیـد
🤍💫سه شــنـــبـــه تــــون آبــــاد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
14.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سیاست_رفتاری
🦋اکثر کسانی که به یه جایی رسیدند نذر بودند...🍃
🍃همین الان بچه ات رو نذر کن...💚
"دکتر سعید عزیزی"
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
#سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
پوست #حبوبات را جدا کنید
✍حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند؛ بنابراین باید آن‌ها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده می‌توانید پیش از پختن، آن‌ها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
روشهای خلاقانه برای خرد کردن و پوست کندن سبزیجات😳
#نکات_آشپزی
#تزیین
#نکات_خانه‌داری
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍏بهترین راه درمان زود انزالی
دارچین و عسل
برای درمان زودانزالی بهتراست که دارچین رابا مقداری عسل مخلوط کنیدو روزی 3 بار از آن استفاده کنید وازغذاهای سرد پرهیز کنید
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند
▪️آب سیب و کرفس
▫️چای سبز
▪️شیر
▫️به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید.
محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست یک جایگزین مؤثر برای داروهای ضد افسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✨شربت آبلیموی کم‌شکر را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره‌های خود کنید !🍹✨
🟣 چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم‌ها و تحریک کبد کمک می‌کند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت نیز جلوگیری می‌کند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
روغن شنبلیله
🍀ماساژ این روغن روی شکم حالت تهوع را رفع می کند
برای درمان بی خوابی و گرفتگی شکم مفید می شود
درد ناشی از گرفتگی عضله و روماتیسم را تسکین می‌دهد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃