#ترفندهای‌جالب 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌تا‌زدن‌لباس 🌈🌹 @razkadbanoo

♦️میخواهید سریع تر چربی های اضافه بدن تان را بسوزانید ⁉️ (☕️) نوشیدن یک فنجان #قهوه قبل از ورزش به فرآیند چربی سوزی سرعت می بخشد ، و شما را زودتر به وزن ایده آلتان می رساند 🌈🌹 @razkadbanoo

پــروردگــارا ممنونم که تو همیشه قانونت پا برجاست حتی وقتی ما قانون شکنی میکنیم ما چه بنده های خوبی باشیم چه بد باشیم ... هیچ وقت طلوع و غروب خورشیدت رو از ما نمیگیری قانون های دنیای تو زیباست نه قانون های دنیای ما خیلی دوسِت دارم خدا بابت همه نعمت هایی که به ما دادی صد هزار مرتبه شکرت مهربانم🌷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سلام صبحتون به شادی🌻 🌈🌹@razkadbanoo

🍆بورانی بادمجان 🍥مواد لازم : ▫️بادنجان دلمه ای ۵ عدد متوسط ▫️ماست پر چرب ۵۰۰ گرم ▫️پودر سیر ۱ قاشق غذاخوری ▫️سیر رنده شده ۳ حبه ▫️نمک وفلفل به میزان لازم 🍥روش تهیه: بادمجان را شسته وکبابی کرده وپس از پوست کندن ساطوری نمایید .بادمجان را باماست مخلوط کرده سیر را رنده کرده به همراه پودر سیر وکمی نمک وفلفل مخلوط می کنیم .بورانی را پس از سرد شدن در ظرف مناسب کشیده و روی آن را با کمی نعنا خشک تزیین نمایید .بورانی بادمجان ترکیبی ایده آل از بادمجان کبابی و سیر است که عطر آن هوش از ذهن هرکسی خواهد برد . 🌈🌹 @razkadbanoo

🍓بیسکویت بستنی توت فرنگی 🍧 مواد لازم : 🔻 خامهﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ 🔻ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ خرد شده ۲۰ ﻋﺪﺩ 🔻ﺑﺴﺘﻨﯽ ﻭﺍﻧﯿﻠﯽﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻻﺯﻡ 🔻ﺑﯿﺴﮑﻮﯾﺖ ﺳﺎﻗﻪ ﻃﻼﯾﯽیک بسته 🍧روش تهیه : یک ﻗﺎﻟﺐ ﮐﯿﮏ را ﺑﺎ ﮐﺎﻏﺬ ﺭﻭﻏﻨﯽ ﯾﺎ ﻓﻮﯾﻞ می پوشانیم ﻭ به مدﺕ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ در فریزر می گذاریم تا سرد شود. ﺑﺴﺘﻨﯽ را در یک ﮐﺎﺳﻪ ﺑﺎ ﻫﻤﺰﻥ ﺑﺮﻗﯽ هم می زﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﻧﺮﻡ شود. ﻧﺼﻒ ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻫﺎﯼ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻩ را ﺑﻪ بستنی ﺍﺿﺎﻓﻪ و خوب مخلوط می کنیم. ﺳﭙﺲ بقیه ﺗﻮﺕ فرنگی ها را اضافه می کنیم ﻭ ﺑﻪ ﻗﺎﻟﺐ ﮐﯿﮏ ﻣﻨﺘﻘﻞ و ﺳﻄﺤﺶ را ﺻﺎﻑ می کنیم. ﺑﯿﺴﮑﻮﯾﺖ های ﺧﺮﺩ شده را ﺑﺎ ﻧﺼﻒ ﺧﺎﻣﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ می کنیم ﻭ ﺭﻭﯼ ﺑﺴﺘﻨﯽ می ریزیم ﻭ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۲ ﺳﺎﻋﺖ در ﻓﺮﯾﺰﺭ ﻗﺮﺍﺭ می دهیم. ﺑﻘﯿﻪ ﺧﺎﻣﻪ را هم می زنیم ﺗﺎ ﻓﺮﻡ ﺑﮕﯿﺮد. ﺑﺴﺘﻨﯽ را ﺍﺯ ﻗﺎﻟﺐ ﺑﯿﺮﻭﻥ می آوریم ﻭ با ﺧﺎﻣﻪ ﺗﺰﺋﯿﻦ می کنیم. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﺴﺘﻨﯽ را ﺑﺎ ﺷﯿﺮ ﮐﻤﯽ ﺭﻗﯿﻖ ﮐﻨﯿﺪ. همچنین می توانید ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﻣﻮﺯ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺑﯿﺴﮑﻮﯾﺖ ﺑﺴﺘﻨﯽ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ. 🌈🌹 @razkadbanoo

همسر داری ♦️ #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع♦️ 🔮 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💜 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 🔮 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» 🌈🌹 @razkadbanoo

🍉فالوده هندوانه 🍧مواد لازم 🔸عرق نسترن یا آب نصف پیمانه 🔸پودر ژلاتین دو قاشق سوپ‌خوری 🔸فالوده نیم کیلو 🔸شكر صد گرم 🔸آب هندوانه پانصد میلی‌لیتر یا دو پیمانه 🍧طرز تهیه : هندوانه را آب گرفته و از صافی رد كنید. شكر را به آن اضافه كنید تا حل شود. پودر ژلاتین را روی آب یا عرق نسترن بپاشید و به روش بن‌ماری قرار دهید تا ذوب و یكدست شود. فالوده اگر یخ‌زده باشد باید نرم شود و به دمای محیط برسد. هندوانه و شكر حل‌شده و فالوده را با هم مخلوط كنید. ژلاتین را پس از حل شدن كنار بگذارید تا كاملا به دمای محیط برسد و خنك شود، سپس به بقیه مواد اضافه كنید. در انتها همه تركیبات را داخل قالب دلخواه ریخته و در یخچال به مدت ۳ تا۴ ساعت قرار دهید تا خودش را بگیرد. بعد از این مدت مواد را از یخچال بیرون بیاورید و كف قالب را به مدت پنج ثانیه داخل آب‌جوش بگزارید و در ظرف مورد نظر برگردانید. یك دسر خوشمزه تابستانه آماده خوردن است. 🌈🌹@razkadbanoo

باکس چند تکه کاربردی #درآمد زایی 🌈🌹 @razkadbanoo

سر كودكتان داد نزنيد داد زدن سر کودک شاید نظر او را جلب کند اما کار درست را نمی آموزد با این کار کودک یاد میگیرد که او هم با داد زدن به اهدافش برسد ضمناً مدام داد زدن، حرف شما را بر کودک بی اثر می کند. 🌈🌹 @razkadbanoo

#همسرانه هر روز پنج الی ده دقیقه بدون گوشی همراه، تلویزیون یا هر عامل مزاحم دیگری، روبروی همسرتان بنشینید و با هم گفتگو کنید و آرامش را به هم هدیه دهید. گفت‌وگو کردن شاید مشکلتان را حل نکند اما باعث آرامش و قوت قلبتان خواهدشد. 🌈🌹 @razkadbanoo

ایده 🌈🌹 @razkadbanoo

آموزش گلسازی 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌درست‌کردن‌موش😄 🌈🌹 @razkadbanoo

#ماکارونی_صدفی 🍝 😋 🔸اولین قدم آماده کردن مرغمونه البته میتونین این غذا رو با گوشت هم درستش کنین . پیازمونو مکعبی خرد میکنیم و داخل روغن تفتش میدیم مرغمونو مکعبی خرد میکنیم بهش اضافه میکنیم. فلفل دلمه ای و ادویه کاری و گشنیز و زیره و پاپریکا و نمک و فلفل و عصاره مگی گوشت و دو قاشق رب گوجه فرنگی رو اضافه میکنیم و سه قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی اضافه کردم و تفت دادم و از روی حرارت برش داشتم ریختمش داخل یه بشقاب و داخل همون ظرفی که باهاش مرغو تفت دادم ، دو قاشق سس گوجه ریختم و سه پیمانه کرم خامه ای (دستور در اخر کپشن) اضافه کردم. و روی حرارت گذاشتم.ماکارونی صدفیا رو به همون روشی که روی بسته ش نوشته اماده و ابکش کردم و بهش اضافه کردم ، بعد داخل یه ظرف پیرکس مخلوط مرغ و ماکارونی و یک مشت پنیر موزارلا اضافه کردم گذاشتمش داخل فر و فقط حرارت بالا رو روشن کردم وقتی روش طلایی شد از فر در آوردم و داخل ظرف سرو ریختم 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 🌈🌹 @razkadbanoo

🥭🥭سالاد انبه:🥗🥗 🥭انبه ۱ عدد 🍅گوجه فرنگی (حبه‌ای خرد شده) ۲ عدد 🧅پیاز یا پیازچه (نگینی خرد شده) ۱ عدد ☘️جعفری خرد شده ۱/۴ پیمانه 🍋روغن زیتون و آب لیموترش تازه به میزان لازم 🍽نمک و فلفل به میزان لازم 🍃🍴انبه را از وسط به دو نیم تقسیم نمایید (ازطول) سپس هسته را جدا و روی سطح آن شیارهایی شطرنجی ایجاد نمایید، سپس گوشت میوه را از پوست جدا کرده و آن را با سایر مواد مخلوط نمایید.😋 🌈🌹 @razkadbanoo

چطوری #سیر را برای مدت طولانی نگهداری کنیم ؟🤔 👈سیر را حبه،حبه کرده و با فویل بپیچید و آن را در فریزر بگذارید و تا مدت ها به شکل تازه می ماند و پوک نمیشود 🌈🌹 @razkadbanoo

#فیلم_آموزشی_نان_لقمه_ای کامل با تمام نکات👌 به دوستات فوروارد کن😍❤️ 🌈🌹 @razkadbanoo

گویند"سلام صبح" طلاییترین کلیدبرای ورودبه تالار قلبهاست✨ پس صمیمیترین سلام تقدیم به شمامهرباترین مهربانها امید که غروب دیشب پایان مشکلاتتون بوده است وطلوع امروزآغازشادیهایتان باشد✨ 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌گلدان‌آینه‌ای 🌈🌹 @razkadbanoo

#خورش_لوبیا_سفید 🥘 😋 🔸اول یه پیاز رو خرد کنید و تفت بدید، بعد گوشت خورشتی رو هم اضافه کنید و تفت بدید ، زردچوبه و فلفل سیاه و رب گوجه هم اضافه کنید و تفت بدید. لوبیا سفید هم که از روز قبل خیس کردید به قابلمه اضافه کنید و آب بریزید تا بپزه، وقتی گوشت و لوبیا کاملا پخته شد نمک اضافه کنید، حالا کمی آبغوره داخلش بریزید و بادمجان سرخ شده و گوجه فرنگی سرخ شده و غوره رو بهش اضافه کنید ، ده دقیقه کافیه که اینا بپزه، بعد از ده دقیقه خاموش کنید و سیب زمینی سرخ شده هم کنارش بزارید و با پلو نوش جان کنید 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 🌈🌹 @razkadbanoo

🍳🍩سرخ کردن غذا🍩🍳 🍃🔸یک کار اشتباه دیگر این است که کوهی از مواد غذایی را در تابه پر از روغن تلنبار کنید. این کار حرارت روغن را می‌گیرد. به این ترتیب، قبل از آنکه آن لایه عایق مفید تشکیل شود، روغن داخل غذا نفوذ می‌کند و غذا را چرب می‌کند. ترد نشدن خوراکی‌هایی که در چنین‌ تابه‌هایی انباشته شده‌اند، به همین دلیل است.〰️ 🌈🌹 @razkadbanoo

#یه‌ترفند‌عالی‌به‌شوهرت‌یادبده 🌈🌹 @razkadbanoo