🌱بلانچ کردن(آبگردانی) به چه معناست؟ 🥦به معنای آبگردانی و پخت سبزیجات در ۳ دقیقه میباشد به این صورت که مواردی چون باقلا،نخودفرنگی،بروکلی،گل کلم و... را به مدت ۳دقیقه درآب در حال جوش ریخته و آبکش کرده و به سرعت به ظرف محتوی آب یخ منتقل میکنیم و مجدد آبکش کرده،آب سبزیجات که خارج شد بسته بندی میکنیم. با اینکار سبزیجات شما بعد از فریز کردن طراوت و تازگی اولیه را نگه میدارد. 🌈🌹 @razkadbanoo

#چیکن_پوتیتو پنیرپیتزا روغن سیب زمینی آبپز سینه ی مرغ پخته شده و ریز خرد شده، جعفری خرد شده، نمک، فلفل سیاه، آویشن، پاپریکا و پنیر تخم مرغ 🌈🌹 @razkadbanoo

☕️ بجای پنیسیلین چای دارچین بنوشیددارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن ، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است 🌈🌹 @razkadbanoo

#غر_نزنیم #هر_دو_بدانیم 👌 آفَت خطرناکی که زوج‌های خوشبخت همیشه از آن دوری می‌کنند، غر زدن و بهانه‌جویی است. نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری می‌کشد. وقتی همسرتان به خانه می‌آید؛ مدام به او غر نزنید که خسته‌ام درآمد تو اندک است و مسافرت‌های خوب نمی‌رویم و ... محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد؛ به خاطر #لحن_آزاردهنده‌شان بر حجم مشکلات می‌افزاید 🌈🌹 @razkadbanoo

#آقــایــون_خــانــومــا هیــچ وقــت یــڪ "تــشــڪــر" خــشــڪ و خــالــے تــحــویــل همــســرت نــده.همــیــشــه اونـو تــبــدیــل ڪــن بــه " مــمــنــونــم بــه خــاطــر اینکــه ...." ✔️"مــمــنــونمــ بــه خــاطــر ایــنــڪــه اومــدیــ!" ✔️"مــمــنــونمــ ڪــه درڪ مــیــڪــنــیــ!" 🌈🌹 @razkadbanoo

#شلوار‌کهنه‌رودورنریزید 👌 بعد دیدن این کلیپ نظرتون عوض میشه #خلاق_باشیم ‎‌‌‌🌈🌹 @razkadbanoo

☀️ ☀️ ایده های #شیکپوشی #اموزش_بستن_روسری مخصوص مهمونی ها و مجالس❤️ 🌈🌹 @razkadbanoo

‍رفع خشکی دور ناخن‌ها 🔸1 ق روغن زیتون 🔸1ق روغن گل سرخ 🔸1ق روغن بادام مخلوط کرده هر روز دور انگشتان را به آن آغشته کنید کمی صبر کنید سپس روی انگشت ماساژ دهید. 🌈🌹 @razkadbanoo

❄️کدام مواد غذایی را در فریزر نگذاریم؟ 🍯 عسل عسل یک ماده غذایی بسیار مقاوم و بی نظیر است و نیازی نیست که آن را درون فریزر قرار دهید. اگر عسل درون فریزر قرار گیرد، حالت بلوری پیدا می‌کند و برای مصرف حالت خوبی نخواهد داشت و از جمله مواد غذایی غیرقابل فریز محسوب می‌شود. 🥛 شیر و فرآورده‌ های لبنی شیر و برخی از فرآورده‌های لبنی را که در فریزر قرار می‌دهیم، رقیق و آب‌دار می‌شوند. به طور مثال خامه پر چرب، خامه زده شده و پنیر بالای ۴۰ درصد چربی را نباید در فریزر گذاشت. 🌈🌹 @razkadbanoo

☕️💗☕️ سلام 🌸صبح من با تو 💕یک حکایت شنیدنی ست 🌸حکایت دو فنجان چای 💕که هیچ وقت 🌸گرم نوشیده نمی‌شود

🥗تازه نگه داشتن سالاد شیرازی 🥒برای تازه نگه داشتن سالاد شیرازی، سبزیجات مورد استفاده در تهیه آن را خرد کرده و به ترتیب اول پیاز، بعد خیار و سپس گوجه را در لایه آخر در ظرف پلاستیکی یا شیشه‌ای دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.افزودن چاشنی به سالاد شیرازی باعث نرم شدن سبزیجات و خرابی سالاد می‌شود، بنابراین از افزودن چاشنی به سالاد شیرازی اجتناب کرده و فقط هنگام مصرف، چاشنی را اضافه کنید. 🌈🌹 @razkadbanoo

#تربیت_فرزند 💕 زمانی که از تلاش برای تربیت فرزندمان دست برداریم وبر روی تربیت خود تمرکز کنیم داد نزنیم، زور نگویم، از روی عصبانیت تنبیه نکنیم، مقایسه نکنیم، توهین نکنیم، ناسزا نگوییم، برچسب نزنیم از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم، خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم، آنها را مقصر ناکامی های خود ندانیم، همه چیز درست خواهد شد. کودکانمان را پرورش دهیم و خود را تربیت کنیم. 🌈🌹 @razkadbanoo