🌿 این معجون فوق العاده علاوه بر این که منبع غنی از کلسیم است، برای افرادی که در طول روز احساس ضعف دارند نیز بسیار توصیه می‌شود. 🌿 مواد لازم سیب: یک عدد بادام: پانزده عدد مویز: ۲۱ عدد انجیر خشک: ۵ عدد گلاب: دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🌿 طرز تهیه انجیر، بادام و مویز را داخل لیوانی ریخته، گلاب و عرق بیدمشک را به محتویات داخل لیوان اضافه  کنید و اجازه دهید حداقل ۵ ساعت خیس بخورند سپس تمام محتوبات لیوان را با سیب پوست کنده داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته و مخلوط می‌کنیم و تمام!!! این معجون ساده و سرشار از خاصیت را درست کرده و به عنوان میان وعده صبح یا عصر نوش جان کنید. هر روز می‌توانید از این معجون استفاده کنید. البته میزان مصرف منابع غنی از کلسیم، به شرایط هر فرد و میزان کمبود کلسیم آن فرد بستگی دارد 🌈🌹 @razkadbanoo

👩‍🍳#شیرینی_کشمشی🧑‍🍳 کره گیاهی: ۷۰گرم پودرقند: ۹۰گرم(دوسوم لیوان) آردقنادی مخصوص شیرینی پزی: ۱۳۰گرم(یک لیوان) تخم مرغ: ۱عدد وانیل: نصف ق.چ کشمش:۷۰گرم(نصف لیوان) 🌈🌹 @razkadbanoo

مــادران بــخـوانـنــد تاثیر وضــو و سوره قـدربرشیرمادر↯↯ محرومیت از شیرمادرموجب اختلالات روانی و استرس کودک می‌شود. ➿سرپرست مرکز تحقیقات طب اسلامی امام صادق (ص) عنوان داشت:↯↯ بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور می‌شود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک وضو گرفته و روبه قبله بنشینید و انرژی های مثبت را افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک می‌شود. ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🌈🌹 @razkadbanoo

‏دویدن، بیشتر ازوقتی که ازشما میگیرد به شما بازمیگرداند. ‏طبق تحقیقات، 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می افزاید به همین خاطر جز سالمترین کارهاییست که میتوان انجام داد. 🌈🌹 @razkadbanoo

حکایت تازه‌ایست برای گفتن... ورق بزن قصه‌ی این صبح دل انگیز را...🌞 👤حسین عربی سلام صبحتون بخیر ❤️

☀️ #ترفند_آشپزی 🍽 🌭اگر سوسیس را پیش از سرخ کردن ، مدت پنج دقیقه⏰ در آب بجوشانید ، کمتر از حد معمول چروکیده و یا جمع خواهد شد و به هیچ عنوان ترک نخواهد خورد . 🌈🌹 @razkadbanoo

🌹 ایام ولادت حضرت رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و امام صادق علیه السلام مبارک باد. ان شاءالله خداوند عیدی ما در این ایام فرخنده، ظهور حضرت صاحب الزمان قرار دهد. ✨ #نوای_انتظار #امام_صادق علیه السلام #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله 🌈🌹 @razkadbanoo

#دسر_شیر_خرما 🍮 😋 مواد لازم برای این دسر شیر به اندازه قالبی که میخواهید درست کنید. خرما ۱۵عدد فندق یک پیاله پودر ژلاتین به اندازه هرلیوان شیر یک ق غ خوری شکر هم نصف لیوان(اکه شیرین دوست دارین زیادتر کنید یا میتونید شکر و حذف کنید) اول از همه شیر و شکر و ژلاتین رو رو حرارت گاز بن ماری میکنیم در حد جوشیدن بعد میذاریم از داغی بیافته خرما رو بهش اضافه میکنیم میذاریم یکم بمونه خنک بشه خرما شیر و فندق رو داخل میکسر میکس میکنیم قالب رو چرب کرده میریزیم داخلش میذاریم یخچال تا ۶ساعت بمونه کاملا ببنده راحت از قالب در بیاد. مواد رو بعد میکس شدن از صافی رد کنید من نکردم ته قالب از پوست خرما و فندق ته نشین شده بذارید بمونه 🌈🌹 @razkadbanoo

#قیمه_ریزه 🥘 😋 🔸سیب زمینی و پیاز خام رو رنده کنید، گوشت چرخ کرده اضافه کنید، نمک ادویه زردچوبه و فلفل بزنید، ترخون و مرزه تازه اگه نداشتید خشک شده بش اضافه کنید و کمی آرد نخودچی بریزید، در حدی که موقع پخت از هم نپاشه، بعد دونه دونه سرخ کنید. تو یه قابلمه پیاز داغ فراوان درست کنید، سیب زمینی و گوجه نگینی کنید فلفل سبز خورد کنید و خوب تفت بدید، رب رو اضافه کنید و‌ حسابی تفتش بدید و دوباره، ترخون و مرزه بریزید و نمک و ادویه جات و پودر لیمو عمانی، آب بریزید بذارید یکم سیب زمینی ها بپزه بعد قیمه ها رو بش اضافه کنید و بذارید مغز پخت بشه و به روغن بیفته نکته: این خوراک با نان سرو میشه حتما ترخون و مرزه یادتون نره سیب زمینی رو رنده ریز و پیاز رو رنده درشت بکنید 🌈🌹 @razkadbanoo

#ایده‌ گیفت تولد 🌈🌹 @razkadbanoo

#آویز دیواری 🌈🌹 @razkadbanoo

✨این همه خاصیت در ازای روزی یک عدد گردو در دوران بارداری✨ 🟡 گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. 🔴 برای بانوان باردار روزی فقط یک عدد ! 🌈🌹 @razkadbanoo