🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌟قال امـام علی علیه السلام:🌟 هر كه به غـيرِ خـداوند ســبحان #اميد بندد اميدهايش را دروغ مى يابـــد. 📚غـرر الحكـم حدیث ۸۹۵۳ 🌈🌹 @razkadbanoo

❤️#همسرانه 👌 پنج كليد رابطه موثر 🌾 به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات ، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🌾"با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🌾نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🌾تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن 🌾برقراری درست رابطه را بياموزيد. 🌈🌹 @razkadbanoo

⚪️عسل  ✔️به عنوان ماده ای  که حاوی مقدار زیادی از تریتوفان است شناخته شده است ، که به کاهش اضطراب و آرامش اعصاب کمک می کند. ✔️علاوه بر این ، عسل سرشار از پتاسیم نیز است که دارای اثر تسکین دهندگی در مغز و هم چنین بدن می باشد .  •پتاسیم، به جلوگیری از تولید هورمون استرس در بدن و اسید ها  برای آرامش سیستم عصبی کمک می کند. 🌈🌹 @razkadbanoo

#کوکوبادمجان بادمجان: 1 عدد تخم مرغ: 1 عزد پیاز خرد شده: 1 عدد کوچک هویج ، خرد شده: 1/2 پیمانه فلفل قرمز و سبز خرد شده: 1/2 پیمانه آرد ذرت: 2 قاشق غذاخوری زردچوبه: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری نمک: 1 قاشق چایخوری 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌تلسر 🌈🌹 @razkadbanoo

💥آموزش خلاقیت در شمع سازی 🌈🌹 @razkadbanoo

#تزیین‌گیره‌با‌‌پارچه 🌈🌹 @razkadbanoo

تو این روزای گـــــرم که بستنی میخورید شاید بکار بیاد 😁👌 🌈🌹 @razkadbanoo

ترفند تا کردن تیشرت به جمع و جورترین حالت ممکن 👌 پاشید کشو و کمداتونو مرتب کنید :) 🌈🌹 @razkadbanoo

حتما تا حالا براتون پیش اومده واسه غذاها چه سبزی باید بریزیم🤔🌿🌱 ۱) قورمه سبزی: تره - جعفری -گشنيز‌ - شنبليله ۲) آش: جعفری - تره - گشنيز - اسفناج ۳) دلمه: شويد - نعنا - جعفری - ترخون - گشنيز‌ ۴) كوكو: جعفری - تره - شويد - گشنيز ۵) سبزی پلو: تره - جعفری - گشنیز - شوید - شنبلیله و کمی سیرتازه ۶) سبزی كوفته: جعفری تره - ترخون - مرزه - گشنيز - پيازچه 🌈🌹 @razkadbanoo

🍃🌸چه روز زیبایی خواهد بود 🍃🌼وقـتی بـهتـریـن هـا را 🍃🌸برای دیگران بخواهید 🍃🌼بهترین ها را ازخداوند 🍃🌸بـرایتـان طلب میـکنم 🍃🌼ســلام روزتـون بخیر 🌈🌹 @razkadbanoo

تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد با مادراتون بیشتر صحبت کنید❤️ 🌈🌹 @razkadbanoo