#اسنک_نخود مواد لازم: ۳۰۰ گرم نخود پخته شده ۱ ق غ روغن زیتون نصف ق چ (پاپریکا، زیره، نمک، فلفل سیاه ، پول بیبر) یا هر ادویه ای خودتون علاقه داشتین ۲۰-۲۵ دقیقه دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد ایر فرایر یا فر (۳۰-۳۵ دقیقه) وسطش یه بار تکون بدید که یکنواخت رُست بشه. برایروی سوپ و سالاد هم میتونید استفاده کنید. @razkadbanoo

#خوراک_بادمجان @razkadbanoo

#نوشیدنی_خوشمزه ✍مواد لازم : شیر بیسکویت ۳ عدد بستنی شکلاتی ۳ عدد @razkadbanoo

شیشه دورریختنی را دور نریز @razkadbanoo

ماش پلو مواد لازم: برنج 🍙۳ پیمانه ماش🫛 ۱/۵ پیمانه سینه مرغ 🍗۲ عدد پیاز 🧅دو عدد متوسط محلول زعفرون💛 کشمش و زرشک 🍇هر کدوم نصف استکان ،نسبت به ذائقه بیشتر یا کمتر میتونه باشه براي اينكه ماش موقع پخت وا نره و پوستش جدا نشه حتما قبل از پخت تفتش بدين و حتما نمكش اندازه باشه… آب هم اندازه باشه كه مجبور نباشين آبي كه بعد از پخت مي مونه رو دور بريزيد و طعمش حفظ بشه… دوتا پياز متوسط رو خلالي برش بدين و حتما خوب خوب تفت بخوره تا عطر خيلي خوبي قاطي پلو داشته باشه… ميتونين مرغ نريزين و خود پياز و كشمش و زرشك فراوون هم قاطيش خيلي خوشمزه ميشه. @razkadbanoo

چیپس و پنیر @razkadbanoo

تهچین هویج پلو🥮 مواد لازم: ٢ پیمانه برنج🍚 ٢ عدد هویج درشت خلال شده🥕 ١ عدد پیاز متوسط🧅 ٢٥٠ گرم گوشت چرخ کرده🥩 ٤ ق غ زرشک❤️ ۱ ق غ رب🥫 یک ق غ روغن 😍🧈 زعفران دم کرده یک استکان در دو مرحله برای مواد و تهچین، شکر یک قاشق غذاخوری😌 ادویه ها : نمک، فلفل قزمز و سیاه، پاپریکا، تخم گشنیز، زردچوبه، پودر سیر، جوز هندی و دارچین هر کدام یک قاشق چای خوری🤏🏼 @razkadbanoo

#خوراکی_آسون_و_خوشمزه @razkadbanoo

#املت_کبابی موادلازم: تخم مرغ دو عدد گوجه پیاز کره رب به مقدار لازم @razkadbanoo

کوکوی پروتینی با برنج قهوه ایی و سفیده تخم مرغ ترکیبات کوکو و برنج پروتیینی - برنج قهوه ایی پخته شده ( سه قاشق غذاخوری ) - هویج رنده شده 🥕 -کدو رنده شده -پیازچه - سفیده تخم‌ مرغ ( یک عدد) 🥚 - ادویه دلخواه ( پاپریکا، پودر سیر، فلفل سیاه و نمک ) @razkadbanoo