"بمب قبل از تمرین" ⇦یک عدد موز متوسط ⇦یک عدد سیب قاچ شده ⇦یک قاشق کره بادام زمینی ⇦یک چهارم قاشق چایخوری پودر دارچین ✍تمام مواد را در مخلوط کن میکس کنید و ۴۰ دقیقه قبل تمرین و یا فعالیت ورزشی میل کنید. @razkadbanoo

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت برای سرو ذرت کباب شده و یا پخته انتهای اون رو چوب بستنی و یا سیخ چوبی بزنید 🌽 ببین و ایده بگیر 😍 @razkadbanoo

#دسر_شکلاتی_سریع 🍫 شکلات کیت کت شکلات مرس و یا هرچیزی که دوست دارید یک بسته شکلات آب شده 200 گرم خامه قنادی فرم گرفته 200 گرم دنت شکلانی یک بسته شکلات هارو رو خرد کنین شکلات آب شده رو با خامه ی فرم گرفته و دنت شکلاتی مخلوط کنین پودر کیت کت ها رو بریزین توی ظرفی که میخواین دسر رو سرو کنین مخلوط شکلات و خامه و دنت رو بریزین روش بزارینش توی یخچال یه چند ساعتی بمونه و خودش رو بگیره حالا با چن تا دونه شکلات تزئینش کنین ... @razkadbanoo

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت یه باکس خوشگل برای #تم_تولد #میکی_موس یا علاقه مندای میکی موس ،از بادکنک مشکی هم میشه استفاده کرد این از بادکنک و چسب چوب و کاغذ استفاده کرده تا سفت بشه ببین و ایده بگیر 😍 @razkadbanoo

👩‍🍳#کلوچه_کنجدی👩‍🍳 مواد لازم برای ۱۵ تا کلوچه:🍪 تخم مرغ یک عدد آرد یک و نیم لیوان(آخر سر اگه دیدین خمیرتون غلیظ نیست میتونین دو سه قاشق آرد اضافه کنین) شکر نصف لیوان روغن مایع یک سوم لیوان شیر بک سوم لیوان گلاب سه قاشق وانیل نوک قاشق چای خوری بیکینگ پودر نصف قاشق غذاخوری کنجد به مقدار لازم(میتونین حذف کنین) زعفران به دلخواه پودرکاکائو به دلخواه 🍪🥜 @razkadbanoo

جاسوئیچی مکرومه درست کن🥳 @razkadbanoo

جوجه خوشگل با کاموا درست کن🥺 @razkadbanoo

#باسلوق_گردویی پودر ژلاتین : ۲ق‌غ نشاسته گل : ۱ پیمانه آب : ۳ و ۱.۳ پیمانه شکر : ۱.۵_۲ پیمانه گلاب : ۱.۲ پیمانه وانیل : ۱.۲ ق‌چ گلوکز : ۴ ق‌غ کره : ۱.۴ پیمانه پودر نارگیل و مغز گردو : به میزان لازم @razkadbanoo

#آموزش_حلیم_بادمجون مواد لازم بادمجان نیم کیلو برنج نیم پیمانه لوبیا سفید نیم پیمانه گوشت سیصد گرم عصاره قلم یک فنجان گردوصد گرم پیاز داغ به اندازه دلخواه کشک به اندازه دلخواه نعنا داغ چهار قاشق زعفران اب کرده به اندازه دلخواه . طرزتهیه اول این که تو تمام شهرها حلیم بادمجون رسپی خاص خودشو ‌داره مثلا گندم میریزن عدس میریزن یا لوبیا قرمز من اینطوری درست میکنم وخوب خوشمزه .کشک که هودم درست کردم مزه خوبی بهش میده.ابتدا گوشت با ادویه میپزیم گوشت گردن باشه عالی بعد از پخت گوشت ریش میکنیم وبا اب اضافه گوشت برنج میپزیم سپس لوبیا ها میذاریم خوب پخته بشه بادمجان ها سرخ میکنیم گردو ها بلغور مانند میکوبیم سپس بادمجان گوشت لوبیا کشک اب قلم نعنا و کشک پیاز داغ وخیلی کم سیر داغ اضافه میکنیم تا جای امکان خوب بکوبید تا مواد کش دار بشه میذارم روی گاز با حرارت مناسب به مدت ۴۵ دقیقه سپس سرو کنید @razkadbanoo