#آموزش چراغ خواب ابری ✨ 🌈🌹 @razkadbanoo

🌀یه ترفند جالب برای ماسک زدن "مناسبت افرادی که از عینک استفاده میکنن" 🌈🌹 @razkadbanoo

سلام😊✋ روز زیباتون بخیر ☕ 🌸 🍃 🌸به سه شنبه خوش آمدید 🌸سفرهاتون پر از برکت 🍃دلهاتون پر از شادی 🌸لحظه هاتون پر از آرامش 🍃زندگیتون پرازصمیمیت 🌸و نگاه پرمهرخدا همیشه همراهتون 🌈🌹 razkadbanoo

#دسر_شكلاتي 🍨 😋 ٢ليوان شير ٢ق غ نشاسته ٦ق غ پودر كاكاعو ٦ق غ شكر نوك ق چ وانيل ١٠٠گرم خامه 🔸فقط كافيه همه مواد به جز خامه رو باهم توي قابلمه بريزيد و روي حرارت متوسط هم بزنيد تا غليظ شه بعد از رو حرارت برداريد و خامه رو اضافه كنيد و خوب هم بزنيد 🌈🌹 razkadbanoo

از خرید #خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! 🟡نیترات باعث بیماری ‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط ‌جنین و انواع سرطان ‌ها می ‌شود 🌈🌹 @razkadbanoo

⭕️سرخ کردن بادمجان با اسنک پز 👇 من کمی روغن زیتون روی صفحه گریل ساندویچ سازم میزنم بادمجان را چیده و دربش میبندم کمی ک سرخ شد , زیرو رو میکنم طعمش عالی میشه و کم روغن😋 #ترفند_آشپزی 🌈🌹 @razkadbanoo

#ایده تزیین شیشه مربا 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌عروسک‌سازی😍 🌈🌹 @razkadbanoo

🔴 برای پخت گوشت دیرپز : 🔻یک قاشق سرکه به آب گوشت بیفزایید. 🔻پخت گوشت(تفت نداده) باید درآب سرد باشد نه در آب جوش و گرم چون در این صورت گوشت سفت و جمع می‌شود 🌈🌹 @razkadbanoo

#دختراااا ترفندهای‌خوشگل 🌈🌹 @razkadbanoo

#فیله_ماهی 🥩 😋 ▫️فیله ماهی قزل الا( سالمون): 4 تیکه ▫️روغن زیتون: 1/4 پیمانه ▫️سیر رنده شده: دوحبه ▫️آب لیمو ترش تازه: 2 عدد ▫️رنده پوست لیمو : 2 قاشق چایخوری ▫️پودر تخم گشنیز: 1/2 قاشق چایخوری، ریحون یا جعفری خشک : 1 قاشق غذاخوری، نمک، فلفل: به مقدار لازم 🔸تیکه های ماهی را شسته خشک می کنیم در ظرفی کنار هم چیده تا روی هم قرار نگیرد. در کاسه ای روغن زیتون، آب لیمو، پوست لیمو، ریحون یا جعفری خشک، سیر رنده شده،نمک، فلفل، پودر تخم گشنیز را با هم مخلوط کنید و روی ماهی ها ریخته، به مدت نیم ساعت تا مرینیت شود. تابه گریل را روی حرارت متوسط گذاشته کمی با کره یا روغن زیتون چرب می کنیم سپس ماهی ها را از طرف پوست داخل تابه گذاشته و هر طرف ماهی را به مدت ٣ دقیقه گریل می کنیم 🌈🌹 @razkadbanoo

بابت هر اتفاق خوب هر چند کوچک از خداوند تشکر کنید، این یعنی توجه به نکات مثبت زندگی، این یعنی فرستادن فرکانس خواستن اتفاقات خوب بیشتر به کائنات🌸 روزتان بخیر وبرکت 🌈🌹 @razkadbanoo

جایگزین اسید فولیک در بارداری خوردن روزی 14عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. 🌈🌹 @razkadbanoo

پروردگارا چه زیبا روزی شود همراه با خورشید به تو سلام کنیم. و نام تو را نجوا کنیم و آرام بگیریم روزمان رابا توکل بر نام زیبایت آغازمی کنیم 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام‌صبح چهارشنبه تون بخیر🙏

☀️ #ظرافت_خانه_داری ❤️ استفاده های کاربردی و فوق العاده از نمک 🧂 ✨مخصوص نظافت و برق انداختن کف اتو و .... ‎‌‌‌🌈🌹 @razkadbanoo

#ترفندهای‌خانه‌داری 🌈🌹 @razkadbanoo

#کلیپ_آموزشی #ترفند پیاز را به این شکل خورد کنید تا دیگه دچار سوزش چشم نشید😢👍🏻 ‎‌‌🌈🌹 @razkadbanoo

#ترفند #ایده‌قائم‌کردن‌کلید😎😉 ‎‌‌‌🌈🌹 @razkadbanoo

👈 نکات ضروری در " تشویق" فرزندان ‌☘ براي مفيد واقع شدن تشويق اين نكات را رعايت كنيد: 🍁1️⃣ کار یا رفتار مورد تشویق قرار گیرد نه خود او. 🍁2️⃣ علت تشویق باید برای فرزند مشخص شود. 🍁3️⃣ تشویق صورت رشوه به خود نگیرد. 🍁4️⃣ تشویق نباید از حد تجاوز کند، زیرا فرزند را به غرور و خودبینی مبتلا می سازد. 🍁5️⃣ اگر فرزند شما در یک زمینه خاص توانایی و استعداد دارد حتماً آن را شناسایی کنید و با تشویق آن باعث ایجاد پشتکار و میل به تمرین بیشتر در او شوید. 🌈🌹 @razkadbanoo

#کارهای‌هنری‌با‌یک‌تکه‌چوب 🌈🌹 @razkadbanoo

خیلی راحت با سشوار و یه بطری آب و یه ماسک اینجوری داخل شیار پنجره رو تمیز کنید 👌🏻 🌈🌹 @razkadbanoo

🍕پیتزا گوشت و سبزیجات 🔸 مواد لازم : ۲۰۰ گرم گوشت فیله گاو نمک و فلفل به میزان لازم ۱ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون خمیر پیتزا ۲ فنجان اسفناج تازه خردشده ۱ فنجان پیاز قرمز خلال شده ۲۵۰ گرم قارچ تازه برش خورده پنیر موزارلا خردشده رب گوجه‌فرنگی 🍕دستور پخت پیتزا گوشت و سبزیجات: فیله‌های گوشت را به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و درون یک ماهیتابه که با روغن چرب شده فیله‌ها را به همراه پیازهای خلال شده سرخ کنید. پس‌ازآنکه گوشت‌ها طلایی شدند آن‌ها را از روی حرارت بردارید. در این مرحله خمیر پیتزا را روی سینی فر گذاشته و روی آن کمی رب گوجه‌فرنگی بمالید و سپس خمیرتان را با پنیر موزارلا بپوشانید. در مرحله بعد فیله‌های گوشت سرخ‌شده را روی آن قرار دهید. قارچ‌ها و اسفناج‌های خردشده را درون یک کاسه با یک قاشق روغن‌زیتون و نمک و فلفل مخلوط کنید و در پایان روی خمیر پیتزا بریزید. در مرحله آخر مقداری دیگر پنیر موزارلا روی مواد بریزید و پیتزا خود را درون فر از قبل گرم شده با حرارت ۳۶۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا آماده شود. 🌈🌹 @razkadbanoo

🍤دستور پخت میگو چیلی ترد؛ یک شام سبک اروپایی 🔸مواد لازم برای ۲ نفر: میگو پوست‌کنده و خردشده ۴ حبه سیر، خردشده ۱ قاشق چای‌خوری فلفل پاپریکا ۱ فلفل دلمه متوسط ۱ قاشق چای‌خوری زیره آسیاب شده نصف قاشق چای‌خوری نمک یک‌چهارم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه ۱ عدد لیمو متوسط یک‌چهارم فنجان گشنیز تازه خردشده یک‌چهارم فنجان روغن‌زیتون ۱ فنجان گوجه‌فرنگی گیلاس ا عدد آواکادو کوچک رسیده 🍤دستور پخت میگو چیلی ترد: ابتدا فر را با دمای ۳۶۰ درجه گرم کنید. سپس سینی فر را روغن‌زیتون بمالید و میگوهای خردشده را به همراه باقی مواد درون سینی بریزید و کمی از پوست لیمو را رنده کنید و به همراه آب‌لیمو روی مواد بریزید و باهم مخلوط نمایید. در یک‌ کاسه روغن‌زیتون را با گشنیزهای خردشده مخلوط نمایید و روی مواد آماده‌شده بریزید؛ سپس سینی را به مدت ۱۵ دقیقه درون فر قرار دهید تا میگوها به رنگ صورتی درآیند. در پایان آواکادو را خرد کرده و روی مواد قرار داده و با چند تکه لیمو و گشنیز بشقاب خود را تزیین نمایید تا غذای شما آماده سرو کردن باشد. 🌈🌹 @razkadbanoo

#اسنك_گوشت 🍘 😋 🔸يك عدد پياز متوسط ريز خورد شده رو در مقدار كمي روغن تفت ميديم تا تغيير رنگ بده و بعد گوشت ( ١٥٠ تا ٢٠٠ گرم ) رو اضافه مي كنيم و خوب تفت ميديم و نمك و فلفل و ادويه كاري و كمي جعفري خورد شده را به مخلوط اضافه مي كنيم . مقداري قارچ را جداگانه در روغن تفت ميدهيم و به مخلوط گوشتي اضافه مي كنيم و با حرارت كم ، خوب مخلوط مي كنيم . در انتها دو قاشق سس مايونز و به مقدار دلخواه پنير موزارلا اضافه كرده و هم مي زنيم و شعله رو خاموش مي كنيم . نان هاي ميني همبرگر را باز كرده ، خمير آنها را جدا مي كنيم و با مواد گوشتي آنها را پر مي كنيم و به دلخواه نصف ورق پنير تست روي آنها مي گذاريم و نان ها را چند دقيقه در دستگاه گريل و يا ساندويچ ساز قرار مي دهيم . ( مي تونيد بجاي نون همبرگر از نان تست استفاده كنيد و در ساندويچ ساز قرار دهيد ) 🌈🌹 @razkadbanoo

▫️همیشه گفته شده است که مهربانی، سخت ترین دل ها را نرم می کند .برای نشان دادن محبت خود به خانواده همسرتان از هر موقعیتی استفاده کنید. مانند یک فرزند واقعی نگرانی خود را نسبت به آنها ابراز کنید. ▫️از کمک کردن به آنها دریغ نکنید. مثلا اگر در مسافرت هستند از خانه ها مراقبت کنید و یا در هنگام بیماری، به آنها رسیدگی کنید تا کم کم محبت در وجود هر دو طرف جوانه بزند. 🌈🌹 @razkadbanoo

#شیرینی_ایتالیایی کره ۲۲۵ گرم خاک قند ۲۱۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد وانیل ۱ ق چ آرد ۳۵۰ گرم کمی نمک بکینگ پودر ۱ ق چ شکلات تخته ای ۲ بسته 🌈🌹 @razkadbanoo

✅ خواص شگفت انگیز سیرابی 🔻ضد سرطان ▫️درمان کمخونی ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️مفید برای بیماران MS ▫️سبب بلندی قد و پرپشتی مو ▫️بهترین برای تقویت معده و روده 🔺 بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی 🌈🌹 @razkadbanoo

سلام و درود، صبح تون بخیر،پنجشنبه تون پر از خیر و برکت، روزی تون فراوان😍 . به خودتان زمان بدهيد تا طي چند ماه آينده با استفاده از اين اقدامات، اعتماد به نفس خود را افزايش دهيد. 🗒✏هم اينك كاغذي برداريد و در آن كارهايي را يادداشت كنيد كه قرار است براي رسيدن به اهدافتان انجام دهيد. بايد بدانيد كه هر يك از اين اقدامات در مسير رسيدن به خواسته هاي تان تفاوت مثبت و چشمگيري ايجاد مي كند. باعث مي شود مصم تر و سريع تر به سوي رؤياهاي تان گم برداريد. شما از همين امروز مي توانيد اعتماد به نفسي تزلزل ناپذير و رو به افزايش داشته باشيد كه در تمام مراحل زندگي وجودتان را سرشار از موفقيت و شادي خواهد كرد.   🌈🌹 @razkadbanoo

#بلدرچین 🍗 😋 🔸دو تا پیاز رو خلالی درشت خورد کنید دو تا سه حبه سیر را له کنید یه لیمو ترش رو نصف کنید آب آنرا به همراه دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و ادویه ونمک و زعفران مخلوط کنید بلدرچین هارو داخل مواد بزارید و درظرف را ببندید و چند ساعت بزارید یخچال مرینت بشه بعد هم با کمی کره و یا روغن مایع داخل تابه بزارید حرارت کم و در تابه رو ببندید تا کمی اب بندازن و یه طرف که سرخ شد طرف دیگه رو هم همینطور و بعد هم با یه شوید پلو زعفرانی نوش جان کنید پخت بلدرچین کمه مخصوصا اگر تایم مرینت زیاد باشه میتونید تو فویل با مواد مرینت بپیچین و بزارید فر تا پخته بشه این مواد برای پنج تا شش بلدرچین کافیه 🌈🌹 @razkadbanoo