#همسرداری
#تکنیک_مدیریت_خشم
بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
🌈🌹 @razkadbanoo
🌯رول سوخاری مرغ و ژامبون
🍗مواد لازم:
🔸فیله مرغ: ۳ عدد
🔸ژامبون: ۳ ورقه
🔸پنیر چدار: ۳ ورقه
🔸تخم مرغ (کمی زده شده): یک عدد
🔸پودر سوخاری: ۲ پیمانه
🔸روغن: برای سرخ کردن
🔸نمک: به مقدار لازم
🔸فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
🔸سیر (له شده): ۲ حبه
🔸پاپریکا: به مقدار لازم
🌯 طرز تهیه:
۱٫ با استیک کوب روی فیله های مرغ بکوبید تا پهن شوند. سیر له شده را روی فیله های مرغ بمالید
و نمک و فلفل سیاه بزنید و پاپریکا بپاشید. روی هر یک از فیله ها یک ورقه ژامبون و یک ورقه پنیر قرار دهید و آنها را رول کنید. رول های مرغ را ابتدا در تخم مرغ کمی زده شده فرو کنید و سپس در پودر سوخاری بغلتانید. سپس آنها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند.
🌈🌹 @razkadbanoo
🍵دمنوش به دانه برای سرفه
▫️برای تهیه دمنوش به دانه برای سرفه به این ترتیب عمل کنید:
دانههای خشک به دانه را درون یک قوری و یا دمنوش خوری حاوی آب جوش بریزید.درب قوری را بگذارید و آن را روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. در واقع طرز تهیه دمنوش به دانه، شبیه دم کردن چای است.برای لعاب انداختن به دانهها، باید به مدت 15 الی 20 دقیقه صبر کنید تا دمنوش به دانه به خوبی دم بکشد.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#بادمجون_گوجه👩🍳
بادمجون
سیب زمینی
پیازروغن سیر نعنا خشک و نمک و فلفل سیاه وگوجه
🌈🌹 @razkadbanoo
💢 ویتامین E موجود در روغن زیتون موجب از بین رفتن شوره میشود. یک قاشق چای خوری از این روغن را با کمی لیمو ترش روی سر ماساژ دهید.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیم های آویزان روی دیوار رو اینجوری جمع کنید
🌈🌹 @razkadbanoo
همه ی آدم های متاهل گاهی پیشِ خودشان فکر کرده اند که شاید اگر مجرد بودند ، حالشان بهتر بود ، یا اگر شریک زندگیشان یک آدمِ دیگر بود ، خوشبخت تر بودند ،
کاش یک بار برای همیشه می فهمیدند که زندگیِ مشترک برایِ هیچ کس ایده آل نیست !
هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند ،
هیچ زندگیِ مشترکی ، رویایی و بدونِ مشکل نیست ، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه ، به تو بر می گردد ، نه اقبال و شرایط ... و نه هیچ کسی !
اگر اینجایی که هستی ، باخته ای ، هرجایِ دیگری هم بروی ، بازنده خواهی بود !
آدم هایِ خوشبخت ، برایِ خوشبختی و حالِ خوبشان ، می جنگند ، پس هرجای دنیا که باشند خوشبختند !
آدم هایِ نا امید و بهانه گیر هم هر نقطه از زمین و در هر شرایطی که باشند ، روزگارشان همین است !
آدم هایِ خوشبخت خودشان خواسته اند که خوشبخت باشند ، اقبال ، فقط بهانه ی آدم هایِ بی مسئولیت و نا امید است !
گاهی باید ایراداتِ خود را بدونِ تعارف پذیرفت و اصلاح شد و در بیانِ ایراداتِ فردِ مقابل اغراق نکرد !
گاهی باید ، واقع بین بود و بجای بد وبیراه گفتن به زمین و زمان و مقایسه های بیجا ، حرف زد ، تغییر کرد و بهتر شد ،
شرایط ، معلولِ افکار و رفتارِ توست !
درست است زندگی صحنه ی جنگ نیست ،
اما شهر آرزوها هم نیست !
از همین لحظه ، منطقی باش و بپذیر !
گولِ ظاهرِ زندگی دیگران را نخور !
تو فقطِ لبخند و داشته های دیگران را می بینی ، نه تاوان هایِ سنگینی که در قبالش پرداخته اند ،
توقع نداشته باش لم بدهی ، خوشبختی بیاید و درِخانه ات را بزند !
خوشبختی ، از درونِ خودت نشات می گیرد !
تا خودت تغییر مثبتی نکنی ، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد !
آدم ها ، خوشبخت متولد نمی شوند ، خوشبختیشان را می سازند !
#نرگس_صرافیان_طوفان
🌈🌹 @razkadbanoo
گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست
بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است😶
گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است
🌈🌹 @razkadbanoo
داشتن باور مثبت
مثل آب دادن به یک دانه است
در ابتدا چیزی مشخص نمیشود
اما بعد از مدتی
میوه باور مثبتتان را خواهید چشید...
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با لباسهای بافت قدیمی، شال و کلاه و دستکش بدوزید💞
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شامی_هویج
سلام دوستان عزیز طرفداران غذاهای نونی کجا هستند 🙋♂️. .
یه شامی راحت و خوشمزه و عالی . من که خودم خیلی خوشم اومد . به نظرم برای بچه ها هم عالیه . اصلا هم شیرین نمیشه چون هویج داره فکر کنید خیلی شیرین هست . خیلی راحت و سریع هم آماده میشه .
برای 9 تا 10 عدد شامی
گوشت چرخ کرده 250 گرم
هویج متوسط 3 تا 4 عدد
پیاز متوسط 1 عدد
آرد نخودچی 2 ق غ
تخم مرغ 1 عدد
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم .
پیاز رو رنده کردم و آبش رو گرفتم .
هویج رو پوستش رو گرفتم و رنده ریز کردم . همراه با گوشت چرخ کرده و آرد نخودچی و تخم مرغ و نمک و فلفل و زردچوبه خوب ورز دادم .
می تونید تخم مرغ نریزین اگر دیدن مایه تون سفت هست و انسجام نداره تخم مرغ بزنین . اگر دیدن مایه تون شل هستش آرد نخودچی بزنید .
توی تابه روغن ریختم و توی دستم فرم دادم کمی دستتون رو آب بزنید و توی دستتون فرم بدین هر طور دوست دارین و بعد با حرارت ملایم سرخش کردم .
🌈🌹 @razkadbanoo
#سیاست_های_همسرداری
وقتی با همسرتون مشکل دارین، بهترین راهکار ها 👇
⭕️ خانوادهها رو در جریان نذارید..
⭕️ به هیچ عنوان قهر نکنید.
⭕️ خونه رو ترک نکنید.
⭕️از همه مهمتر تختخوابتون رو ترک نکنید.
👈این راهها باعث هرچه طولانیتر و حادتر شدن مشکل میشوند.
👌از زن ومرد امروزی انتظار بیشتری هست که با #منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردیشون رو حل کنند.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#کتلت_سوسیس👩🍳پارت اول
یک عدد سیبزمینی بزرگ
یک عدد پیاز متوسط
۴ عدد سوسیس کوکتل
زردچوبه فلفل نمک آویشن
سبزی معطر بدلخواه
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#کتلت_سوسیس👩🍳پارت دوم
یک عدد سیبزمینی بزرگ
یک عدد پیاز متوسط
۴ عدد سوسیس کوکتل
زردچوبه فلفل نمک آویشن
سبزی معطر بدلخواه
🌈🌹 @razkadbanoo
أشهد أنّ لا حبیبَ الّا ... تو
أشهد أنّ لا أمل الّا .... تو
أشهد أن لا عمل الّا .. تو
شهادت میدهم ؛
نه رفیقی ...
نه آرزویی ...
و نه هیچ عمل صالحی...
جز تو و انتظار تو نیســـت💫!!!
✦ آغاز ولایتت بر پهنای گیتی، بر ما مبارک است!
و مبارک تر آن روز که؛
چشمان مهربانت، پناه تمام دلشورههایمان شود!✦
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌈🌹 @razkadbanoo
🔴 کمر درد دارید؟
🔰 بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر ؛
🔰 خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#رولت_خرما🧑🍳
خرمای بدون هسته
کره 1 قاشق غذاخوری
یک چهارم فنجان پسته
یک چهارم فنجان آجیل دلخواه
یک چهارم فنجان بادام
2 قاشق غذاخوری کنجد بو داده
1قاشق چای خوری هل خرد شده
2 قاشق غذاخوری ارده کنجد (به دلخواه)
⠀
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرتب کردن کمد
🔹سه روش خلاقانه برای جا دادن لباسها در کمد را در ویدیو ببینید.
🌈🌹 @razkadbanoo