دو روش برای تا زدن حوله ها به جمع و جور ترین شکل ممکن :) دیگه اینطوری حوله هاتونو تا کنید 👌 🌈🌹 @razkadbanoo

#کوکو_مرغ_خانگی 🌯 😋 ▫️3 عدد ران مرغ بدون استخوان ▫️4 عدد فلفل سبز ▫️2 عدد گوجه فرنگی ▫️3 حبه سیر ▫️روغن مایع به مقدار لازم ▫️زیره ، فلفل قرمز پرک شده ، آویشن ، نمک ، فلفل سیاه ، پودر فلفل قرمز مقدار آنها را با توجه به ذائقه خودتان تنظیم کنید. 🔸ابتدا مواد را بصورت ریز خرد کنید. پوست مرغها را جدا کنید و تا جایی که میتوانید ریز خرد کنید. فلفل سبز و گوجه فرنگی ها را ریز ریز خرد کنید. سیر را یا رنده کنید و یا ریز خرد کنید. ماهیتابه را روی اجاق بگذارید و مقداری روغن مایع اضافه کرد گرم کنید. سپس مرغها را بریزید شروع به تفت دادن کنید. بعد از اینکه رنگ مرغها عوض شد فلفل و سیر را اضافه کنید. وقتی فلفل ها شروع به نرم شدن کردند گوجه فرنگی را داخل ماهیتابه بریزید. مواد را به خوبی هم بزنید و به تفت دادن ادامه بدید. در آخر به این غذای لذیذ نمک و ادویه های دیگر را اضافه کنید 🌈🌹 @razkadbanoo

✨ #ترفند چند ایده و ترفند کاربردی که در مواقع ضروری به دردتون میخوره 🌈🌹 @razkadbanoo

#ترفند_سفر 🌈🌹 @razkadbanoo

#مربا_هویج امروز مربا هویج خوشرنگ خوشمزه داریم😍 موادلازم هویج یک کیلو شکر یک کیلو اب ۴ لیوان گلاب ۴ ق غ ابلیمو دو ق هل دو عدد طرز تهیه هویج ها را پوست بگیرید و رنده کنید سپس درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا هویج ها کمی نرم شده و رنگ آنها تغییر کند. شکر ، آبلیمو ، آب ، گلاب و دانه های هل را به هویج تو یک قابلمه بریزید تا چند تا جوش بزنه مخلوط نمائید ( اگه همه مواد با هم مخلوط کنید رو حرارت بزارید هویج اب میندازه مربا رنگش تیره میشه ) سپس به مدت ۲ ساعت اجازه دهید با حرارت ملایم مربا بپزد و جا بیفتد ؛ مربای هویج را پس از آماده شدن از روی حرارت بردارید و خلال پسته را اضافه کنید سپس بگذارید خنک شود ، پس از سرد شدن مربا را درون شیشه بریزید و داخل یخچال قرار دهید.نوش جان😍 🌈🌹 @razkadbanoo

سلام صبح جمعتون بخیر 🌹 دلتون شاد

🧑‍🍳#سیب_زمینی_پنیری👩‍🍳 سیب زمینی ادویه های دلخواه نمک و فلفل پول بیبر و پودر سیر و آویشن پنیر پیتزا گوجه و زیتون 🌈🌹 @razkadbanoo

ایسناده آب خوردن اشتباه رایج 🌈🌹 @razkadbanoo

لاغری با سرکه سیب برای افراد چاق👇 افراد چاقی که روزانه یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از ۱۲ هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود. 🌈🌹 @razkadbanoo

🌿 این معجون فوق العاده علاوه بر این که منبع غنی از کلسیم است، برای افرادی که در طول روز احساس ضعف دارند نیز بسیار توصیه می‌شود. 🌿 مواد لازم سیب: یک عدد بادام: پانزده عدد مویز: ۲۱ عدد انجیر خشک: ۵ عدد گلاب: دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🌿 طرز تهیه انجیر، بادام و مویز را داخل لیوانی ریخته، گلاب و عرق بیدمشک را به محتویات داخل لیوان اضافه  کنید و اجازه دهید حداقل ۵ ساعت خیس بخورند سپس تمام محتوبات لیوان را با سیب پوست کنده داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته و مخلوط می‌کنیم و تمام!!! این معجون ساده و سرشار از خاصیت را درست کرده و به عنوان میان وعده صبح یا عصر نوش جان کنید. هر روز می‌توانید از این معجون استفاده کنید. البته میزان مصرف منابع غنی از کلسیم، به شرایط هر فرد و میزان کمبود کلسیم آن فرد بستگی دارد 🌈🌹 @razkadbanoo

👩‍🍳#شیرینی_کشمشی🧑‍🍳 کره گیاهی: ۷۰گرم پودرقند: ۹۰گرم(دوسوم لیوان) آردقنادی مخصوص شیرینی پزی: ۱۳۰گرم(یک لیوان) تخم مرغ: ۱عدد وانیل: نصف ق.چ کشمش:۷۰گرم(نصف لیوان) 🌈🌹 @razkadbanoo