یک توصیه دوستانه ؛ اینقد ژلوفن و نوافن و بروفن و استامینوفن کدئین نخورین !! کلیه تون نابووود میشه بعد دیالیز میشین یک روز درمیون هربار ۵ ساعت !! بعد میرین تو لیست پیوند.... حالا تا کلیه خوب گیرتون بیاد کلی بیچارگی داره هیییچ ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی بخورین ! حالا باز مث اسمارتیز ، ژلوفن بخورین !! 🌈🌹 @razkadbanoo

🔸خواص #اسفناج براى بينايى 🔸مصرف روزانه اسفناج می تواند مانع بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد ( بخش مهم در دقت بينايى چشم ) شود 🔸اسفناج برای سلامت قرنیه چشم نیز مفید است 🌈🌹 @razkadbanoo

#دسرشاتی با ترکیب بیسکوئیت شکلاتی، خامه قنادی و شکلات شیری درست شده.در پایان هم با توت‌فرنگی یا هر میوه‌ی دیگه‌ای می‌تونین ظاهر متفاوتی به‌دسرتون بدین. اگر خامه قنادی نداشتین هم می‌تونین بجاش از خامه صبحانه استفاده کنین. 🌈🌹 @razkadbanoo

بیاید یه لیست بنویسیم امروز طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدر خوبه که"… ✅مثل این: 🌸 چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم. 🌸 چقدر خوبه که سالمم. 🌸 چقدر خوبه که هنوز میتونم ببینم و بشنوم و لمس کنم. 🌸 چقدر خوبه که خانوادم رو دارم. 🌸 چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی آسمون رو ببینم. 🌸چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم. 🌸چقدر خوبه که هنوزم میتونم 🌸تصمیمات درستی بگیرم و از نو شروع کنم… بیاین برای یه بار هم که شده، داشته‌هامون رو به یاد بیاریم نه نداشته هامون رو👌 خـ💚ـدایـا شـکـرت  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌ 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌ایده‌جالب‌گلسر 🌈🌹 @razkadbanoo

#نوشیدنی زعفرون آب شیره برنج قهوه ای تخم شربتی آب گل پنیرک آب یخ 🌈🌹 @razkadbanoo

#ایده‌آویزتزیینی 🌈🌹 @razkadbanoo

#غوره_بادمجان بادمجان ۲ الی ۳ عدد پیاز یک عدد متوسط گوشت قرمز ۳۰۰ گرم با مرغ میشه غوره نصف لیوان (بهتره غوره بدون دونه باش) نمک فلفل زردچوبه، دارچین به میزان لازم 🌈🌹 @razkadbanoo

#معیارای_انتخاب_همسر باکسی ازدواج کنیدکه 6 ویژگی زیر را داشته باشد : 1👈علاقه دوطرفه بین زوجین 2👈سازگاری عاطفی 3👈تفاهم فکری 4👈شباهت جنسی 5👈تجانس مالی 6👈 سازگاری جسمی 🌈🌹 @razkadbanoo

🔻 تو ایران اکثر چایی خورن پس بخونید • اضافه کردن 1 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکنه، پوست شما را جلا میدهخ، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکنه 🌈🌹 @razkadbanoo

چربی دنبه گوسفند هرچقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود !👌 🔻 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود 🌈🌹 @razkadbanoo

هندونه نبریده را در یخچال نگذارید !❌ در یخچال ماده بتا-کروتن هندوانه که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود از بین می رود، مگر آنکه بریده شده باشد که در این صورت باید آنرا بپوشانید ! 🌈🌹 @razkadbanoo

#بـا_سیب_ریلڪس_شوید🍎 ⇦✨ین میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی‏شماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره می‏کنیم: ✨↫ سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌ڪند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین هاق گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد. 🌈🌹 @razkadbanoo

سلامتی با #لیمو ترش 🍋🍋 ✅ لیموترش معجزه گر نابودی سلولهای سرطانی است و10000بار قویتراز شیمی درمانی عمل میکند 〽️بسیاری ازمردم دراثرسرطان میمیرند و این نکته را نمیدانند 🌈🌹 @razkadbanoo

#کیک_هویج ⅔ فنجان ماست یونانی ⅓ فنجان عسل 2 عدد تخم مرغ 1/3 فنجان آب پرتقال 1 قاشق غذاخوری پوست پرتقال 2 فنجان هویج خرد شده کشمش ⅓ فنجان ½ فنجان گردوی خرد شده 1 و ¾ فنجان آرد ½ قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری جوش شیرین بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری ¼ قاشق چایخوری دارچین 🌈🌹 @razkadbanoo

#انجیر برای افزایش وزن بسیار مناسب است. ملین و مسهل، مقوی مغز و کبد، رفع کننده انسداد در کبد و طحال بوده و برای درمان بواسیر مفید است. مصلح آن ریواس و شربت بالنگ است. 🌈🌹 @razkadbanoo

هر صبح کارهایت را با خدا تقسیم کن، او مشتاق است که سخت ترین ها را به او محول کنی، چون برای او هیچ چیز غیر ممکن نیست. الهی به امید تو.🍃 🌈🌹@razkadbanoo

#استند‌سیب‌زمینی‌پیازباظرف‌سوهان 🌈🌹 @razkadbanoo

#آموزش‌اریگامی‌ماهی 🌈🌹 @razkadbanoo

یخ تزئینی 😍 🌈🌹 @razkadbanoo

🌿کش مو نخر خودت درست کن 💖 🌈🌹@razkadbanoo

تحقیقات نشان داده است که حتی یک آغوش 20 ثانیه ای میتواند باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شود؛ اکسی توسین، هورمون شادی، ضدافسردگی و ضد اضطراب است 👌 🌈🌹 @razkadbanoo

بافت زیبا وکاریردی💖 🌈🌹 @razkadbanoo

#میلک_شیک طالبي ١ عدد كوچك بستني به ميزان دلخواه(من حدودا ٢ ليوان بستني ريختم) شير نصف ليوان 🌈🌹 @razkadbanoo

🔴خواص #توت خشک ✅کاهش قندخون ✅حفظ سلامت قلب ✅منبع خوب پروتئین ✅توت کلسترول خون راکاهش میدهد ✅هضم غذا را راحت میکند ✅جایگزین خوبی بجای قند 🌈🌹 @razkadbanoo

🟣 آنچه شانس بارداری را کم می‌کند متخصصان توصیه می کنند زنانی که از استرس و اضطراب مداوم رنج می برند، قبل از اقدام برای بارداری، روش های کنترل و مدیریت استرس را بیاموزند. ⁣ استرس علاوه بر اینکه شانس بارداری را کاهش می دهد عوارض جبران ناپذیری بر سلامت جنین به دنبال خواهد داشت. یکی از بهترین روش ها انجام ورزش های هوازی مثل پیاده روی وآیروبیک است. 🌈🌹 @razkadbanoo

❣خانم وآقاي خونه؛ شوخی های لطیف وبجا هم برصمیمیت تون اضافه میکنه وهم محیط خونه رو شادنگه میداره! 👌اماشوخی های ناپسندوتمسخرآمیز اختلاف برانگيز خواهندبود. 🌈🌹 @razkadbanoo

#آیا_میدانید ⇦✨ نوشیدن #آب_انار در فصل پاییز کلسترول را پایین آورده و باعث نشاط شما می شود ⇦✨ نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار تا بیش از ۲ برابر جریان خون به قلب را افزایش دهد 🌈🌹 @razkadbanoo

بنابر یک نظر سنجی از مردان بدترین رفتار زنان از نظر مردان : سکوت بدون دلیل غر زدن قهرکردن های بی مورد بهونه گیری خاطر نشان کردن اتفاقات بد از زمان های بسیار گذشته میباشد! 🌈🌹 @razkadbanoo

#سیر 👌 سم زدایی با سیر 🔹سیر حاوی خواص آنتی ویروس،آنتی باکتریال و آنتی‌ بیوتیکی است و دارای ترکیبی شیمیایی به نام آلیسین است. 🔹موجب تقویت سلول‌های سفید می‌شود و به رفع سموم از بدن کمک می‌کند.. 🌈🌹 @razkadbanoo