#پیام_سلامتی
👌خرمالو🍅و درمان کبد چرب👌
👈امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند
👈خرمالو🍅یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است
👌تو این روزهای پاییزی خوردن خرمالو رو فراموش نکنید😋
@razkadbanoo
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#خاگینه_قالبی👩🍳
اینارو میخوایم 😍👇🏻
برای شربت؛
شکر ۱ لیوان
آب ۱/۲ لیوان
گلاب ۳ ق غ
زعفران دمکرده ۲ ق غ
مایه کیک 😍👇🏻
آرد قنادی ۳ ق غ سرپر
تخم مرغ ۳ عدد
روغن ۳ ق غ
ماست ۳ ق غ
بکینگ پودر ۱ ق م
وانیل نوک ق چ
زعفران مقداری
گردو و پسته و دارچین کمی
🍪🥜
@razkadbanoo
#خانه_داری
#تجربه_همراهان
قرار دادن ظرف آب روی بخاری و شوفاژ
با سلام برای اینکه هوای خونه خشک نباشه تو فصل پاییز تا اخر زمستون ی تنگ یا حتی ی ظرف اب کنار شوفاز یا روی بخاری گازیتون قرار بدین هوای خونه مر طوب می مونه وباعث نمی شه سرفه های خشک کنین.
@razkadbanoo
شماهم میتونید تجارب مفیدتون رو به آیدی زیر بفرستین تا در کانال قرارداده بشه ودیگران استفاده کنند.☺️☺️
@yousefii_1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ایده برای زیباکردن دیوارها 😍
@razkadbanoo
6.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده #چیدمان آشپزخونه
@razkadbanoo
#واویشکای_مرغ
🥳🥳🥳🥳
دستور پخت :
واسه درست کردنش ابتدا نصف سینه مرغ، حبه حبه کردم گذاشتم کنار، مرحله بعد یک عدد پیاز متوسط رنده کردم ریختم داخل تابه، بیست وپنج گرم کره همراه با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون روی حرارت گاز با حرارت ملایم تفتش دادم وقتی پیاز سبک شد گوشت مرغ را اضافه کنید. دراین حین تا گوشت مرغ تفت بخوره وبرنگ سفید بشه. یک عدد گوجه فرنگی بزرگ نداشتین دوعدد رنده کردم همراهبا یک قاشق غذاخوری ربگوجه فرنگی، نمک، زردچوبه یک قاشق چای خوری، فلفل سیاه، زعفران غلیظ دم کرده یک قاشق غذاخوری،
آبلیمو یک قاشق غذاخوری،اضافه کردم به پیازوومرغ تفت داده شده، میتونید فلفل دلمه ای خورد شده نصف یک عدد اضافه کنید من اضافه نکردم. درتابه رو بزارید با حرارت کم مدت زمان نیم ساعت پخته شدهمراه واویشکای مرغ، برنج دمی، سیب زمینی سرخ شده گذاشتم
@razkadbanoo
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شام فوری و لذیذ و خوشمزه😋🥙🥳🥳🥳
مواد لازم:
کاهو🥬
هویج🥕
خیارشور🥒
شوید تازه یا خشک🌿
ذرت 🌽
مرغ 🍗
مواد سس:
سس مایونز ۴ ق غ خ🥛
لیمو یک عدد🍋
نمک، فلفل، پولبیبر 🌶
@razkadbanoo