🇮🇷 پویش همگانی #خادم_رأی 🔹 رهبر معظم انقلاب: «مردم باید تنبلی نکنند، بی‌اعتنائی نکنند، دستِ‌کم نگیرند؛ در همه‌ی گوشه‌های کشور در انتخابات شرکت کنند. مشارکت فقط مال شهرها نیست؛ مال شهرهای بزرگ نیست؛ در انواع مراکز جمعیّتی، روستاها، بخشها مردم باید در انتخابات شرکت کنند تا جمهوری اسلامی در دنیا سرافراز بشود.» 🔹 در روز انتخابات سراغ افراد مسن فامیل و محله و حتی دوستان خود بروید؛ آن‌ها را با خود به شعبه اخذ رای برده و عکس سلفی خود با آن‌ها را برای ما به شناسه زیر بفرستید. @afsaranpm 🔹یادت باشه امروز حتی یک رأی هم مهمه... #نشر_حداکثری #رأی‌به‌جلیلی #میثاق_با_ابراهیم #نه_به_دولت_سوم_روحانی #اتحاد_جبهه_انقلاب #روشنگری #بصیرت #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری #حماسه_حضور #ایران_قوی «سلام دوستان رکاوندی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 @rekavand_c •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•

پنج شنبه که می شود😔 ثانیه هایمان سخت بوی دلتنگی می دهد و عده ای از عزیزانمان آن طرف چشم به راه هدیه ای تا آرام بگیرند🖤 با فاتحه و صلواتی هوایشان را داشته باشیم💚 بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════ @rekavand_c ════🌹

🔻نظرسنجی موسسه خرد (وابسته به یک نهاد امنیتی) : جلیلی ۵۰.۷ ، پزشکیان ۴۹.۳ 🔹نظرسنجی موسسه خرد وابسته به یک نهاد امنیتی بیانگر آن است که جلیلی ۱.۴ درصد بیشتر از پزشکیان رای دارد. 🔹نتایج نظرسنجی خرد به شرح زیر است: جلیلی ۵۰.۷ پزشکیان: ۴۹.۳ 🔹آمار این نظرسنجی از آن جهت مهم است که در کنار اعتبار بالای آن، دقیق ترین پیش بینی را از دور اول انتخابات ریاست جمهوری داشت. 🔹با توجه به رشد بالای آرای جلیلی که در سایر نظرسنجی ها نیز ‌بر آن صحه گذاشته شده، جلیلی پیشتاز انتخابات روز جمعه خواهد بود. #نشر_حداکثری #رأی‌به‌جلیلی #میثاق_با_ابراهیم #نه_به_دولت_سوم_روحانی #اتحاد_جبهه_انقلاب #روشنگری #بصیرت #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری #حماسه_حضور #ایران_قوی «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•

⭕️ فوری 🔴 حمایت صدها تن از علمای اهل سنت از دکتر جلیلی 👏👏👏😍 ✌🏻 ایران پیشرفته با وحدت همه اقوام و مذاهب ایران اسلامی پ.ن. عبدالحمید از هیچ نامزدی حمایت نکرد، برا همه گروهها و اوناییکه دوستان اهل سنت دارن ارسال کنید. #نشر_حداکثری #رأی‌به‌جلیلی #میثاق_با_ابراهیم #نه_به_دولت_سوم_روحانی #اتحاد_جبهه_انقلاب #روشنگری #بصیرت #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری #حماسه_حضور #ایران_قوی «سلام دوستان رکاوندی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 @rekavand_c •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•

⭕️آپدیت قیمت بزنین توسط رئیس ستاد پزشکیان/ عبدالعلی زاده: بنزین را با نظر کارشناسان ۵۰ هزار تومان می‌کنیم! 🔹علی عبدالعلی زداه رئیس ستاد انتخاباتی پزشکیان که پیش از این گفته بود افزایش قیمت بنزین را طوری جا می اندازند مردم احساس آرامش کنند، از قیمت بنزین در دولت پزشکیان رونمایی و آن را ۵۰ هزار تومان اعلام کرد. 🔹پزشکیان خود در سال ۹۸ گفته بود که قیمت بنزین ۲۵ هزار تومان است و با توجه به گذشت ۵ سال ، رئیس ستاد او قیمت جدید مدنظر دولت پزشکیان را ۵۰ هزار تومان اعلام کرد. 🔹این درحالی است که پزشکیان در مناظره تلویزیونی هر چند حرفی از قیمت دقیق بنزین نزد اما توضیحات او تایید می‌کرد که برنامه دولتش افزایش قیمت بنزین با شیوه شوک درمانی است. 🔹بنظر می رسد با روی کار آمدن دولت سوم روحانی بار دیگر شاهد افزایش چشمگیر قیمت بنزین و وقایع آبان ۹۸ خواهیم بود. #نشر_حداکثری #رأی‌به‌جلیلی #میثاق_با_ابراهیم #نه_به_دولت_سوم_روحانی #اتحاد_جبهه_انقلاب #روشنگری #بصیرت #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری #حماسه_حضور #ایران_قوی «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•

صحبت‌های یک برادر آذری: آقای پزشکیان را دوست داریم، اما... چه نکات فوق‌العاده ای گفت. همه ببینید و تامیتونید منتشر کنید یاشاسین آذربایجانی #انتخاب_اصلح #جلیلی 🍃🇮🇷🍃🇮🇷🍃🇮🇷🍃🇮🇷🍃 بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════ @rekavand_c ════🌹

از دیروز این فیلم از جنگ اوکراین سوژه شده است در حال حمل یک مجروح هستند کوادکوپتر بمب می اندازد مجروح از روی برانکارد بلند میشود و فرار میکند سرعت فرار او از تمام کسانی که در حال حمل او بوده اند بیشتر است... بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════@rekavand_c════🌹

وصیت شهدا به همه مون؛ نگذارید وصیت امام رحمت الله علیه که فرمودند؛ نگذارید این انقلاب بدست نامحرمان و لیبرال ها بیفتد نادیده گرفته بشه، همچنین گوش بفرمان نائب امام زمان عجل الله فرجه الشریف، مقام عظمای ولایت امام خامنه ای حفظه الله باشیم و در انتخابات فردا حضوری حماسی و پرشور داشته باشیم و رئیس جمهوری لایق کشورمون که هر متر خاک اون متبرک به خون شهداست انتخاب کنیم. ان شاءالله غروب پنجشنبه هست، یادی کنی از امام و شهدا و اموات هدیه به روحشون فاتحة مع الصلوات🍃 #نشر_حداکثری #رأی‌به‌جلیلی #میثاق_با_ابراهیم #نه_به_دولت_سوم_روحانی #اتحاد_جبهه_انقلاب #روشنگری #بصیرت #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری #حماسه_حضور #ایران_قوی «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•

خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════@rekavand_c════🌹

یکی از زیباترین دیالوگ های فیلم #مختار که کاملا با وضعیت این روزها انطباق داره پیشنهاد میکنم این تدوین عالی رو حتما حتما ببینید و برای دوستان تون بفرستید بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════@rekavand_c════🌹

♦️تحقیقات نشان می‌دهد اگر نیاز بدن به پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات و به‌طورکلی غذاخوردن، افزایش و سیگنال‌های سیری کاهش می‌یابد. با مقایسه انرژی دریافتی و زمان مصرف، محققان دریافتند کسانی که در اولین وعده غذایی خود، مقدار کمتری پروتئین مصرف می‌کنند، در وعده‌های بعدی کالری بیشتری دریافت می‌کنند؛ البته فیبر تا حدی می‌تواند بدین منظور جایگزین پروتئین شود و احساس سیری را فراهم کند. بدین ترتیب تخم‌مرغ با کمی نان سبوس‌دار و سبزی‌خوردن برای صبحانه‌ی افرادی که رژیم لاغری دارند، یک انتخاب ایده‌آل است. بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════@rekavand_c════🌹

سلام رکاوندی های عزیز. فردا از صبح اول وقت تا آخر وقت که برای رای دادن رفتید🌸💐🌺 از حضورتون عکس و فیلم بگیرید و برای کانال رکاوند بفرستید. با پرچم قشنگ ایران و همراه داشتن عکس شهدا و عزیزانتون عکس بگیرید. خانوادگی هم خیلی قشنگ میشه. در سرانه های استانی و کشوری هم منتشر می کنیم. کل فامیل 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 چقدر قشنگه که بچه ها رای هاتونو توی صندوق می ندازن😍😍😍😍😍 منتظر عکسها تون هستیم. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @Setarehshomali بـا مــا همــــ🌹ــراه باشــیـد در کـانال رکــاوَنـد 🌹════@rekavand_c════🌹