🎥 پنج اصل اقتدار کشورها ✅ زیباترین پاسخ به کسانی که می‌گویند: وظیفه #رهبری در کشور چیست و چرا کاری نمی‌کند؟! #فلسطین | #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

#اینفوگرافیک | فرهنگ بسیجی #بسیج_مردم #خادمین_ملت 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

قلیه ترش 🍛 . . موادی که نیاز داریم🥩🧅 گوشت گوسفندی ۴۰۰ گرم پیاز درشت ۱ عدد زردچوبه، فلفل سیاه، ادویه کاری، کمی پودر دارچین و نمک سیب زمینی عدد رب گوجه ۱ ق چ رب انار ۲ ق غ تمر هندی ۱۰۰ گرم . . . . . - نمک رو از همون اول اضافه کنید، نه تنها گوشتتون دیر نمیپزه، بلکه پروتئنای گوشت شکسته میشه و گوشت پنبه ای تحویل میگیرین😉 - هرچی سیب زمینی پخته بیشتر باشه غذاتون غلیظ تر میشه و ترشی غذا کمتر میشه، پس به اندازه دلخواهتون اضافه کنید . -سیب زمینی سرخ کرده هم دلخواه هست😋 ‌‌‌‌‌‎ ┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈ @khale_rize ⚠️ کاربران جدید دکمه پیوستن از پایین کانال فراموش نکنید ❣🔰

💢🔴💢 #عکس_نوشت | بسیج و فرهنگ بسیجی در کلام مقام معظم رهبری 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۷۶ قرآن کریم شامل آیات ۱۹۶ تا ۲۰۶ سوره مبارکه اعراف 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «مَنِ اتَّخَذَ قَولَ اللهَ دَلیلًا، هُدِیَ اِلَی الَّتی هِیَ اَقوَم» هرکس که سخن خدا را راهنمای خود بگیرد، به استوارترین راه‌ها هدایت می‌شود. (نهج‌البلاغه خطبه ۱۴۷) 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🔹🍃🌹🍃🔹 🔴80 درصد تجارت دریایی کشورها و 12 درصد از کل کشتی‌هایی که در دریا تردد دارند از کانال سوئز عبور می کنند این یعنی این حجم از کشتی ها باید از تنگه راهبردی باب المندب و آب های سرزمینی تحت تصرف انصارالله یمن و دولت صنعاء وارد سوئز شوند. بنابراین حملات هدفمند انصارالله به کشتی های اسرائیلی، تجارت دریایی کشورها از جمله شریان اقتصادی اروپا در دریا را تهدید می کند. این حملات دولت ها را مجبور می کند تا رژیم صهیونیستی را متقاعد کنند جنگ در غزه را متوقف کند تا تجارت دریایی برقرار باشد. مانور بازدارندگی قدرت انصارالله یمن در تنگه باب المندب غرور آمیز است، بازدارندگی مقاومت در ژئوپلیتیک منطقه کاملا محسوس است 👤ابوقاسم #طوفان_الاقصی #غزه #فلسطین 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

✔️هشدار جدی حجت‌الاسلام دانشمند به مسئولان درباره جوانان 🔸اگر مشکلات معیشتی و اجتماعی جوانان خودمان را حل نکنیم، قلب فلسطینی آنها توسط تبلیغات رژیم صهیونیستی اشغال می‌شود! 🔹مسئولان ما همانقدر که به فکر فلسطین هستند، باید به فکر وظایف خود و حل مشکلات مردم ایران هم باشند. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو 🥗 #ایستگاه_سلامتی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

♦️طومار #داعش را در هم پیچید 🔹۳۰ آبان، سالروز اعلام رسمی پایان حکومت داعش توسط شهید سپهبد #سلیمانی گرامی باد 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 بسیج امید ملت ایران 🔻مقام معظم رهبری: ▫️این کارِ اردوهای هجرت و حرکت عظیم #بسیج سازندگی یکی از برکاتش خدمت‌رسانی است که میلیونها نفر از این خدمت شما به صورت مستقیم بهره‌مند میشوند. 🌺 هفته بسیج گرامی باد. #فلسطین #طوفان_الاقصی #هفته_بسیج 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

💊بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها چه ساعتی است؟ 🔹یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آن‌هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. 🔹بالاترین میزان جذب آهن با معده خالی است. اما به دلیل اینکه بسیاری از املاح آهن می‌تواند باعث بروز عوارض گوارشی از جمله سوزش سر معده و یا یبوست شود، استفاده از آهن‌های غیر لیپوزومال بهتر است. بنابراین بهتر است این ویتامین همراه با ناهار و یا شام مصرف شود. 🔹منیزیم به عنوان یک مکمل آرامش‌بخش شناخته می‌شود. این ریز مغذی در کاهش اسپاسم عضلانی و کاهش استرس موثر است. بنابراین بهترین زمان برای مصرف آن شب‌ها نیم ساعت قبل از خواب است. 🔹با توجه به اثر زینک بر افزایش متابولیسم، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن می‌تواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. #ایستگاه_سلامتی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

#استوری 🔰بسیجی بلند همّت است خواسته او بزرگ و در حد اعتلای کشور است؛نجات آحاد بشر،رفع فساد و فقر،رفع تبعیض و بی عدالتی و رفع سلطه دشمن است. 🔶هفته بسیج گرامی باد. 🎙رهبرمعظم انقلاب اسلامی #استوری #هفته_بسیج_گرامی_باد #لبیک_یا_خامنه_ای #برای_ایران 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🔴جزئیات #تیراندازی مقابل مجلس ♦️روابط عمومی مجلس:از آنجا که تیراندازی امروز جلوی یکی از بیمارستان‌های نزدیک ساختمان مجلس شورای اسلامی رخ داد، بازتاب رسانه‌ای وسیعی پیدا کرد، اما این تیراندازی ارتباطی به مجلس نداشت و به هیچ‌کس آسیبی وارد نشد ♦️براساس اطلاعات ارائه شده از سوی مسئولان مربوطه، فردی که اقدام به تیراندازی کرد کارمند یک شرکت پالایشگاهی، متولد سال ۱۳۶۱ و ساکن استان اصفهان است. وی با سلاح شکاری ساچمه‌ای که دارای مجوز بود اقدام به تیراندازی هوایی کرد و بلافاصله بعد از تیراندازی بازداشت شد که در مراحل بازجویی انگیزه‌ این فرد مشخص خواهد شد. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۷۷ قرآن کریم شامل آیات ۱ تا ۸ سوره انفال 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «حَقُّ الوَلَدِ عَلَی الوالِدِ اَن یُحَسِّنَ اسمَهُ وَ یُحَسِّنَ اَدَبَهُ وَ یُعَلِّمَهُ القُرآنَ» حق فرزند برپدر این است که او را نام نیکو نهد، به خوبی تربیت کند و به او قرآن بیاموزد. 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🇮🇷🇵🇸 🎥 #استوری | بسیج امید ملت ایران 🌺 هفته مبارک بسیج گرامی باد #هفته_بسیج | #بسیج_امید_ملت_ایران | #ثامن۳۶ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🇮🇷🇵🇸 🎥 #موشن_گرافیک | برخی از ویژگی‌های بسیج در کلام مقام معظم رهبری #امام_خامنه‌ای مدظله‌العالی #هفته_بسیج | #بسیج_امید_ملت_ایران | #ثامن۳۶ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🇮🇷🇵🇸 🎥 #عکس_نوشت | مغرور نشویم‼️ #هفته_بسیج | #بسیج_امید_ملت_ایران | #ثامن۳۶ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🍃🌹🍃 #یادداشت_ثامن | توصیه رهبر انقلاب به بسیجیان ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «دشمنتان را بشناسید و اوّل هم بدانید دشمن کیست؛ دشمن را اشتباه نکنید. ثانیاً وقتی دشمن را شناختید که کیست، نقطه‌ضعف‌های دشمن را بشناسید، ناتوانی‌های دشمن را بشناسید. دشمن همیشه سعی میکند خودش را در نظر شما بزرگ و قوی جلوه بدهد. سعی کنید بشناسید دشمن در چه وضعیّتی است، چه ضعفهایی، چه نقطه‌ضعف‌هایی، چه ناتوانی‌هایی دارد. دشمن را بشناسید، نقشه‌های دشمن را بشناسید. خیلی‌ها در مقابل نقشه‌ی دشمن غافلگیر میشوند؛ (مراقب باشید) غافلگیر نشوید.» ۱۴۰۱/۰۹/۰۵ #ثامن۳۶ #هفته_بسیج #بسیج 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan