🥩کف گوشت در حال پخت را دور نریزید! ◽️این عصاره، دارای ارزش تغذیه‌ای است و دور ریختن آن توصیه نمی‌شود. مراحل اولیه از گوشت خارج می‌شود و یکی از ویژگی‌های پروتئین‌ها این است که امکان فومینگ یا کف کردن دارند. به همین دلیل دور ریختن کف حاصل از جوشیدن انواع گوشت در آب هم توصیه نمی‌شود 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۹۱ قرآن کریم شامل آیات ۲۷ تا ۳۱ سوره مبارکه توبه 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «مَنِ اتَّخَذَ قَولَ اللهَ دَلیلًا، هُدِیَ اِلَی الَّتی هِیَ اَقوَم» هرکس که سخن خدا را راهنمای خود بگیرد، به استوارترین راه‌ها هدایت می‌شود. (نهج‌البلاغه خطبه ۱۴۷) 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 نماهنگ | #غزه ‌تنها نیست 🎙 #علی‌ملائکه #فلسطین | #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

⭕️💢⭕️ ⭕️نمایشگاه لباس های زمستانی است..!😳 این دنیای مُد روز است مُدی که نه اصالت دارد نه فاکتورهای زیبایی شناسی دارد نه چشم نواز است...!! این دنیای پوچ سرمایه داری و نئولیبرالیسم است که هرروز یک مدلی میشود که هیچ هویتی ندارد ... 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

✅ صفای هرچی سنگین سواره 🔻خدایا همه ی شوفرای باغیرت و با مرام وخانواده های گرانقدر و عزیزشان را در پناه خودت از همه ی بلاهای روزگار محفوظ و مصون بدار... غلامعلی قاضی شهرضا 🔴 متفاوت ترین کانال #شهرضا ❤️⃝🇮🇷 شهرضای ما 👇 http://eitaa.com/joinchat/2942435607C8fa8f96c11

💢بسیج اسپانیا زد رو دست بسیج لندن و پاریس... تو استاديوم فوتبال همه یک صدا داد می‌زنن ما نمی‌خواهیم فوتبال ببینیم می‌خواهیم بریم به فلسطین کمک کنیم! #بسیج_لندن #بسیج_اسپانیا #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

💢غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ▪️مصرف کله جوش ◽️پاچه گوسفند به علت داشتن کوآنزیم Q10 ▪️نان و پنیر و گردو ◽️ماهی های نرم استخوان نظیر ماهی آزاد، ساردین، کلیکا ▪️سبزی های تازه ◽️خشکبار ▪️حبوبات، سویا ▫️برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید است. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🔊 #پاسخ_به_شبهات | 1⃣ آیا هزینه کردن برای گروه های هم پیمان برای کشورمان به صرفه است؟ 2⃣ کمک به فلسطین و لبنان چه سودی برای ما دارد؟ 📚 منبع: کتاب « دخل و خرج ما در منطقه» #طوفان_الاقصی | #فلسطین 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

♦️کارمندان بخوانید! | با چه میزان حقوق از #مالیات معاف می‌شوید؟ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🔴حکم پرونده شهادت سردار سلیمانی صادر شد ♦️در پی دادخواهی ۳ هزار و ۳۱۸ نفر از هموطنان، دادگاه رسیدگی به پرونده مطالبه خسارت مادی، معنوی و تنبیهی ناشی از شهادت سردار سلیمانی در دادگاه عمومی تهران مورد رسیدگی قرار گرفت و پس از برگزاری ۳ جلسه رسیدگی علنی، دادگاه رأی به محکومیت دولت آمریکا را صادر کرد. ♦️طبق حکم دولت آمریکا و ۴۱ شخص حقیقی و حقوقی دیگر در آمریکا به‌دلیل جنایات صورت گرفته در به شهادت رساندن حاج قاسم سلیمانی به پرداخت ۴۹ میلیارد و ۷۷۰ میلیون دلار محکوم شدند. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan