طبق تحقیقات، در دوران کودکی هر چه بیشتر مورد محبت قرار بگیریم، در آینده از زندگی سالم تر و عمر طولانی تری برخوردار خواهیم بود!👶
▫️در تحقیقی مشاهده شد کودکانی که اظهار کرده بودند از عشق و محبت کمتری برخوردار شده بودند، یعنی مثلاً کمتر در آغوش گرفته شده و «دوستت دارم» شنیده بودند، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی در دوران بزرگسالی در آن ها بیشتر بود
+ بنابراین خانواده و عزیزان تان را از آغوش محبت آمیز خود محروم نکنید
وقتی که فرزند شما از مشکلاتش، مثلا از اختلاف با دوستش می گوید با تمام وجود به او گوش فرا دهید.
حتی خیلی اوقات لازم نیست صحبتی کنید فقط کافیست با دقت گوش کنید.
توضیح مشکلات برای پدر و مادری که واقعا گوش می دهند خیلی آسان تر است و در بیشتر مواقع سکوت از روی هم دردی همان چیزی است که کودک به آن نیاز دارد...
#خورش_ماست🍵
🥩مواد لازم
نیم كیلو گوشت گوسفندی بدون استخوان
یك كیلو ماست چكیده پاستوریزه
یك قاشق چایخوری زعفران ساییده
2 تا 3 قاشق سوپ خوری پیاز سرخ كرده
150 گرم ( در صورت دلخواه ) گشنیز خرد كرده
به اندازه ی كافی نمك و فلفل
🍥طرز تهیه
گوشت را به قطعات كوچك خرد كنید و تفت دهید.
سپس پیاز سرخ شده و نمك را به آن افزوده و به همراه حدود 2 لیوان آب بگذارید تا كاملاً بپزد، طوری كه بعد از پخته شدن كمی آب داشته باشد.
زعفران ساییده، كمی نمك و فلفل را به آن اضافه كنید.چند جوش كه زد، ماست را خوب هم بزنید تا كاملاً صاف شود و داخل خورش اضافه كرده و مخلوط كنید.
بعد از اینكه ماست را به خورش اضافه كردید، خورش نباید بجوشد و همین كه ماست گرم شود، كافی است.توجه : این خورش را می توان با گوشت پخته كوبیده شده یا گوشت مرغ نیز درست كرد.( برای این مقدار خورش، یك كیلو مرغ كافی است). افزودن گشنیز به این خورش اختیاری است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندتا ترفند عالی واسه سفر و پیک نیک😍
اونایی که خیلی اهل سفرن ببینن😃👌
#خلاقیت_هنری
💢یکی از دلایل کپک زدن مربا آن است که کاملاً پخته نشده است.
🚨اگر مربای شما کپک زده یک لایه از روی آن را با قاشق بردارید و بقیه مربا را دوباره بپزید.
#ظرافت_خانه_داری
#ترفندها
چـطوری حمام را خوشبو کنیم؟🤔
👈 کافیه پوست مرکبات رو بذارید توی حمام ، براثر بخار کردن حمام بویی به شدت عالی در حمام پخش خواهد شد 👌
#ترفندخانه داری