#عناب 💭 میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است 〽️ فواید میوه عناب چیست ؟ کاهش دهنده حرارت بدن شستشودهنده سلولهای مغزی کاهش دهنده چربی خون مقوی برای مغز مانع پیری پوست ❗️ هر صبح ۵ دانه عناب بخورید @reyhane_alrasool

#بدانید ⚠️ ورزش کردن با صورت پر از آرایش اشتباه محض است 🔹 پیش از شروع به ورزش حتماً صورت خود را به خوبی بشویید و آن را از هر گونه آلودگی و مواد آرایشی پاک کنید ❗️ اگر این کار را انجام ندهید، همه ی این آلودگی ها با عرق صورت تان ترکیب می شوند و منافذ پوست آن را مسدود می کنند. در این صورت، وقتی بعد از ورزش صورت خود را بشویید، با این کار فقط آلودگی، چربی و عرق بیشتری را به پوست تان می مالید، مسأله ای که ممکن است منجر به مشکلات پوستی شود. ✔️ در هنگام ورزش کردن، با دستمال عرق صورت خود را پاک نکنید چون با این کار باعث می شوید آلودگی ها به درون منافذ پوست برگردند. به جای آن، یک حوله ی نخی را آهسته به صورت خود بمالید. ❗️ بعد از اتمام ورزش صورت خود را به آرامی بشویید. @reyhane_alrasool

🍎نکته طبی🍎 ✅درمان واریکوسِل✅ 👈۱. اصلاح مزاج 👈۲. در یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری سرکه انگبین (۲ واحد عسل🍯 + ۱ واحد سرکه طبیعی + ۲ واحد عرق نعنا) ریخته و یک ساعت بعد از شام میل کنند. 👈۳. انجام بادکش کمر و زیر شکم، شبها (یک شب در میان) به مدت ۲۱ شب. 👈۴. ترک جدی مصرف سردیها یا کاهش مصرف آنها بخصوص در شب. 👈۵. مصرف مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل🍯 با یک قاشق چایخوری دارچین هرشب به مدت ۴۰ شب. 👈۶. استفاده از غذاهای مقوی مانند نخود، نخودآب، روغن زیتون بودار، پیاز، تخم مرغ محلی و... @reyhane_alrasool

🌿❤️❤️ لیلةالرغائب (شب آرزوها) رو فــــرامــــوش نکنیـــــد 🕋 نحوه خواندن نماز در این شب پر فضیلت☘️ اولین شب جمعه ماه رجب که ماه ریزش رحمت الهی است، لیله الرغائب یا شب آرزوها خوانده می‌شود، رغائب جمع رغیبه و به معنای پاداش‌های بسیار ارجمند و سَمین و گران‌ سنگ است،‌ البته به معنای چیزی که مورد رغبت و میل و به معنای عطا و بخشش فراوان از آن یاد می‌شود. همچنین لیلةالرغائب یعنی شبی که میل و توجه به عبادت و بندگی در آن فراوان است و بندگان خوب و شایسته خداوند در این شب تمایل زیادی به رفتن به در خانه خداوند و ارتباط و انس با معبود خویش دارند، در این شب عطا و بخشش خداوند فراوان است و بندگان مخلص خداوند با روی آوردن به بارگاه قدس ربوبی و خاکساری در برابر عظمت حق شایسته دریافت انعام و عطا و بخشش بیکرانه حق می‌شوند. 🌿 اعمال لیله الرغائب (شب آرزوها) برای آن اعمال و فضایل بسیاری نقل کرده‌اند که از آن جمله میتوان به 🌻 روزه پنجشنبه و استغفار زیاد اشاره کرد. شب جمعه اوّل ماه رجب نیز براى آن عملى از حضرت رسول‏ صلى الله علیه و آله وارد شده با فضیلت بسیار؛ که سیّد در کتاب اقبال و علّامه حلی در اجازه بنى زهره نقل کرده ‏اند. 🍃 از جمله فضیلت او آنکه؛ 🔥 گناهان بسیار به سبب او آمرزیده شود 👌و آنکه هر که این نماز را بگذارد چون شب اوّل قبر او شود حقّ تعالى بفرستد ثواب این نماز را بسوى او به نیکوتر صورتى با روى گشاده و درخشان و زبان فصیح. پس با وى گوید اى حبیب من بشارت باد تو راکه نجات یافتى ازهرشدّت و سختى گوید: تو کیستى بخدا سوگند که من روئى بهتر از روى تو ندیدم و کلامى شیرین تر از کلام تو نشنیده‌ام و بوئى بهتر از بوى تو نبوئیدم گوید: من ثواب آن نمازم که در فلان شب از فلان ماه از فلان سال بجا آوردى آمدم امشب به نزد تو تا حقّ تو را ادا کنم و مونس تنهایى تو باشم و وحشت را از تو بردارم و چون در صور دمیده شود من سایه بر سر تو خواهم افکند. در عرصه قیامت پس خوشحال باش که خیر هرگز از تو جدا نخواهد شد. 🍀 کیفیت این نماز چنین است: اولین پنجشنبه ماه رجب را روزه می‏دارى، چون شب جمعه داخل شود ◀ ما بین نماز مغرب و عشاء دوازده رکعت نماز بجا می‌آوری هر دو رکعت به یک سلام (شش نماز دو رکعتی) 🔹 در هر رکعت از آن ✔یک مرتبه سوره حمد ✔سه مرتبه سوره اِنَّا اَنْزَلْناهُ ✔دوازده مرتبه قُلْ هُوَ اللَّهُ اَحَدٌ مى ‏خوانى 👌چون فارغ شدى از نماز هفتاد مرتبه میگویى: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ النَّبِىِّ الْأُمِّىِّ وَعَلى‏ آلِهِ 🌾 پس به سجده می‏روى هفتاد مرتبه میگویى سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکَهِ وَ الرُّوحِ 🔸پس‏ سر از سجده برمیدارى هفتاد مرتبه میگویى رَبِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ اِنَّکَ اَنْتَ الْعَلِىُّ الأَعْظَمُ 🔹پس باز به سجده مى‏‌روى هفتاد مرتبه میگویى سُبُّوحٌ قُدّوُسٌ رَبُّ الْمَلائِکَهِ وَ الرُّوحِ ☝️پس حاجت خود را میطلبى کـه ان‌شاءالله‌تعالی‌العزیز بـرآورده خـواهـد شــــد. 🍃🍃🍃🌺🍃🍃🍃

#طب سنتی خانوما اگر‌موهاتون رو برای عید رنگ‌می‌کنید حتما کشمش یادتون نره بخورید !👌🏻 کشمش ریشه مو رو قوی می‌کنه ، از سفید شدن مو جلوگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو نابود می‌کنه.

درمان سرفه👇 ✍به‌دانه: میوه‌ی به، دانه‌های لعابدار ژله ای مانندی دارد که نرم‌کننده‌ی بی نظیری برای سینه و خلط‌آور هستند، به همین دلیل در تسکین سرفه موثرند. #طب سنتی

« سرکه سیب » میکروب ها را از بین میبرد، پوست را نرم میکند و بوی بد پا را از بین می برد 👌 یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب را به آن اضافه کنید. نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را دورن تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید. #طب سنتی

پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔 🌺 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌺 🙏 التماس دعا 🙏 و امروز پنج‌شنبه‌ای دیگر است، و چه افسوسی است از دست دادن عزیزی در این دنیای بی‌مهر😔 شادی روح رفتگان، بخوانیم #فاتحه و صلوات

✅ خواص سبزی خوردن 🔸 ترخون :جانشین نمک است 🔹 گشنیز: کاهش قند خون 🔸 تره :کاهش فشار وکلسترول 🔹 تربچه :ضد سرطان 🔸 ریحان: آرامبخش و خواب آور 🔹 شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 🔸 جعفری :خون ساز وقاعده آور

#زخم_معده 🍯➕🥄 برای بهبود زخم معده رفع تپش قلب رفع کم خونی و تقویت اعصاب 🔺 هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید !

نرم کردن خطوط پیشانی این ماساژ یک دقیقه ای به شما کمک می کند پوست پیشانی را هنگام خواب نرم و روان کنید بهتر است این ماساژ را هر شب قبل از خواب برای خارج کردن سموم انجام دهید. انگشتان شستتان را روی شقیقه ها بگذارید. سه انگشت میانی را به هم بچسبانید و پیشانی را در حلقه های کوچک بمالید. از میان ابروها شروع کنید و انگشتانتان را به سمت بالا و بیرون حرکت دهید. این کار را برای 60 ثانیه ادامه دهید. این ماساژ جریان خون آن ناحیه را افزایش  می دهد و از این طریق ظاهر پوست را کشیده و صاف می کند. همچنین با تحریک کلاژن سازی روند چروک شدن پوست را کاهش می دهد و چین و چروک ها را بهبود می بخشد.

👇👇👇👇👇