🔻تکنیک سلامت
تأثیر «سیر، پیاز و زنجبیل» در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از کرونا
🔹دکتر صافي متخصص تغذیه با تاکيد به عارضه لخته شدن خون در قلب و مغز بيماران کرونايي يادآور شد : مصرف سیر، پیاز و زنجبیل به علت خاصیت ضدانعقادی، در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از بیماری کرونا مؤثر هستند.
🔹وي این متخصص تغذیه اضافه کرد: با توجه به نیازمندی سیستم ایمنی بدن به پروتئین در طی دوره بیماری، دریافت مقادیر کافی پروتئین در این دوره ضروری است.
🔹وی به مصرف میوه های تازه به عنوان منبع غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین C و مینرال در دوره بیماری خاطرنشان کرد: مصرف روزانه حداقل 2 تا 3 واحد از انواع میوه به ویژه مرکباتی مانند پرتقال، نارنگی، لیمو، کیوی و توت فرنگی، تأمین کننده ویتامین C مورد نیاز بدن است.
پنجشنبه است و ياد درگذشتگان😔
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
🙏 التماس دعا 🙏
بازهم پنجشنبه ی دیگر
ودلتنگیهای غریب💔
به یادآن عزیزان بارسفر
بسته مون😔
آیه ای از قران توشه راحشان کنیم📚
روحشون شاد و یاد شون گرامی 😔 🙏
4_5996870416574974466.mp3
4.86M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📱 ویژه #استوری
📌 من ایرانم و تو عراقی...
▪️ #امام_حسین
هرگاه دستی را گرفتی🤝
هرگاه غرور کسی رو نشکستی🥀
هرگاه به بنده ای کمک کردی☘️
هرگاه غرور بیجا نداشتی👌
هرگاه در همه حال فقط خدا را دیدی
آنگاه دعایت به عرش میرسد...🤲🏻
#خدایا_دوستت_دارم
#التماس_دعا_برای_ظهور
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: جمعه - ۱۸ تیر ۱۴۰۰
میلادی: Friday - 09 July 2021
قمری: الجمعة، 28 ذو القعدة 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ (100 مرتبه)
- یا ذاالجلال و الاکرام (1000 مرتبه)
- یا نور (256 مرتبه) برای عزیز شدن
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️8 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️10 روز تا روز عرفه
▪️11 روز تا عید سعید قربان
▪️16 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
▪️20روز تا عید بزرگ #غدیر
▪️32روز تا اول محرم
┄┅─✵💝✵─┅┄
الهـــی
به نام تو که
بی نیازترین تنهایی...
با تکیه بر
لطف و مهربانی ات
روزمان را آغاز می کنیم:
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
سلاااام
الهی به امیدتو
صبحتون بخیر💖