#انگیزشی😉 اگه مهربونی کنیم به خودمون برمیگرده 😚✌️🏻

『﷽』 📔باز 📕آمد 📗بوی 📘 ماه 📙 مدرسه #مهر شوخی های مدرسه☺️ ┈┅❀🍃🌸🍃❀┉┈

وسیله‌ای برای عاقبت بخیری والدین 🌺 حتما دیدین وقتی بچه‌ای کار خیری انجام میده، برای پدر و مادرش دعا می‌کنند که «خدا پدر و مادرت رو رحمت کنه» فراموش نکنیم فرزندان می‌تونن با رفتار و نحوه عملکردشون حتی بعد از فوت والدین‌شون اسباب عاقبت‌بخیری اونا رو فراهم کنند.

#فرزندپروری ‼️هرگز به کودک نگویید این‌قدر ترسو نباش! برای آموزش دفاع کردن به کودک‌تان از نصیحت استفاده نکنید. 👈‼️مثلا نگویید: «از خودت دفاع کن، چرا از خودت دفاع نکردی؟ چرا وقتی کتک خوردی هیچ کاری نکردی؟ نگفتم این‌قدر ترسو نباش؟» ‼️یا برچسب نزنید: «بچه من پخمه است، مظلومه، بی‌دست و پاست، اصلا این کتک خوره و ...». 👈یا زمانی که کودک‌تان کتک می‌خورد، خشم خود را از بقیه سر او خالی نکنید: ❓ «چرا هیچی نگفتی؟ همین‌طور وایستادی کتک خوردی؟» از همان ابتدا که کودک شما کتک خورد یا حقش گرفته شد یا هل داده شد رفتاری را داشته باشید که انتظار دارید فرزندتان در آن شرایط انجام دهد. 👈مثلا اگر کسی کودک را کتک زد دستش را با اقتدار، ولی بدون خشونت می‌گیرید و می‌گویید کار بدیه، نباید بزنی. 👈 اگر به زور اسباب‌بازی را گرفت می‌گویید این اسباب‌بازی مال اونه این برای شماست، ولی می‌تونید با همدیگه تقسیم کنید. این رفتار‌ها باید بدون خشونت و خجالت گفته شود. #خود پروری فرزند پروری

⏹ از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید : ◻️ تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ◻ ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. ◻️ معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد. ◀️ كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. 📌 هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. #خود پروری فرزند پروری

۵ چیزی که می‌تونیم از لیست خرید کنار بذاریم 🔸یکی از عواملی که ممکنه باعث ایجاد حس کلافگی و اضطراب بشه، قرار گرفتن در یک محیط شلوغ و بی‌نظمه، یکی از راه‌هایی که می‌تونیم به کمک اون محیط اطرافمون رو خلوت و منظم‌تر کنیم اینه که خرید لوازم اضافه رو کنار بذاریم. این کار در طولانی مدت به کاهش هزینه‌هامون هم کمک بزرگی میکنه. 🔸تاثیر مثبت دیگه اون هم مربوط به کاهش تولید زباله‌هاییه که تولید می‌کنیم.پیشنهاد میدیم تا این مطلب رو دنبال کنین شاید بتونین در روند خریدتون تغییری ایجاد کنین و ازبعضی خرید‌های همیشگی صرفنظر کنین. 💿 سی‌دی و دی‌وی‌دی‌ها: باید از تکنولوژی ممنون باشیم که فلش مموری‌ها اختراع شدن 😉 💍 زیورآلات: ساعت، کش سر، دستبندهای چوبی، گردنبندهای برنجی و …. همه می‌تونن خیلی خوب باشن، اما یک عالمه از اون‌ها به کارتون نمیان و شاید کوچیک باشن اما باز هم جای زیادی می‌گیرن. 🪆اسباب‌بازی برای بچه‌ها: خرید تخم‌مرغ شانسی‌هایی که یک عالمه اسباب‌بازی‌های نه چندان کاربردی دارن و یک عالمه وسیله بازی مختلف دیگه نمی‌تونه شادی رو برای بچه‌هاتون بخره، شما می‌تونین از سن کم زندگی ساده رو به کودکانتون آموزش بدین. #سبک زندگی

#فرزندداری والدین عزیز مراقب حرف زدنتون باشید 🔸گاهی نوع حرف زدن والدین، ناخودآگاه، سبب القای ترس به فرزند می‌شه. مثلا نگین: چراغ رو روشن کن، نترسی نترس؛ من اینجام! آمپول که ترس نداره گربه که نمی‌خورتت! زود بریم خونه، شب شده، تاریکه! (به کودک القای تاریکی از شب و تاریکی می‌شه) 🔸گاهی بزرگترها برای کنترل کودک، اونو می‌ترسونن مثلا میگن: اگر بری بیرون دزده می‌برتت. اگر فلان کار رو بکنی، آقا سیبیلو دعوات می‌کنه! اگر بری روی سرسره، می‌افتی سرت خون می‌یاد! ( شما باید کمک و همراهیش کنید) اگر فلان کاروبکنی، دکتر آمپولت می‌زنه من دارم میرم دندانپزشکی، اگه بیای تو رو هم آمپول می‌زنه. 🔸به کودک برچسب «ترسو» نزنید. چون باعث القای ترس و پذیرش بچه‌تون می‌شه. 🔸والدین بهترین الگوی فرزند هستند و کودک به والدین شجاع احتیاج داره؛ نه ترسو. یادمون باشه، کودکان زیر ۶ سال هر حرفی رو باور می‌کنند. اجازه ندید، هر کسی هر حرفی بهش بزنه چون برای برطرف کردن این ترس، باید تا سال‌ها زمان و انرژی زیادی صرف کنید. 🔸بهترین راه عدم استفاده از اوناست و اینکه مراقب باشید کودکتون با چه کسانی صحبت می‌کنه. #سبک زندگی