AUD-20200226-WA0022.mp3
1.38M
🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩
از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆
قسمت اول
🎙 مهدی دربانی
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#استاد_دربانی
🌐 @literacy
در زمانه ای که ترس و اضطراب در کشور حاکم است،
آیا تعطیلی محل های امید بخش و محل هایی که به عده ی زیادی امنیت خاطر و اطمینان روانی می بخشد، یک کار کارشناسی است؟؟!!!⁉️
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
💠 @literacy
🔰همراهان عزیز کانال "سواد زندگی"🔰
در هنگام سختی ها و بلایا باید بیشتر از همیشه به خداوند پناه برد
🔸برای سلامتی خودمون ، خانواده مون و هموطنانمون دعا کنیم.
🔸و در این روزهای ماه رجب زیاد استغفار کنیم.
🔅همچنین لطفا برای شفای همه بیماران سوره حمد را قرائت کنید🔅
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
💢 @literacy
توصیه وزارت بهداشت:
🔸 با آب نمک دهان خود را بشویید و قرقره کنید
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
💠 @literacy
10.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎧واکنش حجت الاسلام #میرزامحمدی به تعطیلی برخی هیئت ها به دلیل #ویروس_کرونا
دعا بلا را برطرف می کند
قدیم اگر بیماری و بلایی می آمد حسینیه ها و مساجد محل دعا و استغاثه مردم بود
چقدر سقوط کرده ایم؟
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
🌐 @literacy
💢توصیه هایی برای حضور در اماکن مقدس در ایامی که امکان ابتلا به بیماری وجود دارد💢
1⃣ اگر بیماری زمینه ای دارید و یا احساس سرماخوردگی یا سرفه های خشک دارید، از حضور در این اماکن بپرهیزید.
2⃣ لطفا برای مدتی از تبرّک کردن و بوسیدن مکان های مقدس خودداری فرمائید.
3⃣ از دستکش و ماسک استفاده کرده و از دست دادن خودداری کنید.
4⃣ یک زیر انداز تمیز به همراه خود داشته باشید.
5⃣ بعد از دعا و نماز و کسب آرامش ، اماکن رو ترک کنید.
6⃣ حتما برای سلامتی خودتون، خانواده تون و هموطنان و شفای بیماران دعا کنید.
7⃣ پس از رسیدن به منزل قبل از هر کاری دستان خود را خوب بشویید.
🔰کانال سواد زندگی برای همه همراهان از خداوند متعال سلامتی خواستار است.🔰
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
⚜ @literacy
📖برنامه آموزش دانش آموزان📖
📺از شبکه آموزش📺
🗓شنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۸🗓
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
🔗 @literacy
⛔️۹ صفحه آلوده⛔️
🤚پس از تماس با این ۹ صفحه سریعا دست های خود را بشویید✋
❤️با آرزوی سلامتی برای همه همراهان کانال سواد زندگی❤️
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
🔸 @literacy
💢 در آپارتمان ها و محل های کار خود، نقاط زیر را هر روز ضدعفونی کنید:
1⃣ دستگیره ی درب ها
2⃣ محیط آسانسور ها علی الخصوص دکمه ها
3⃣ دستگاه های کارتخوان
4⃣ نرده های راه پله
5⃣ کلید های برق و زنگ و آیفون
⛔️تا می توانید از تماس مستقیم دست با سطوح فوق خودداری کنید⛔️
🔰روش تهیه محلول ضدعفونی🔰
🔸 آب را بجوشانید و بگذارید سرد شود
🔹 در دو لیتر آب یکی از سه ماده زیر را مخلوط کنید
♦️ یا یک استکان الکل طبی (اگر الکل صنعتی داشتید، اجازه ندهید زیاد به پوستتان برخورد کند)
♦️ یا یک لیوان وایتکس
♦️ یا چند قاشق غذاخوری بتادین
☑️ حال این محلول را بر روی سطوح پر خطر اسپری کرده و اجازه دهید خودش خشک شود.
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
🔰برای عضویت در کانال 🔻سواد زندگی🔻 لینک زیر را لمس نمایید🔰
🔗 @Literacy