🔶اگر این نشانهها را دارید یعنی از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید
🔻هوش هیجانی ( Emotional intelligence | EI) شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجانهای خود و دیگران است.
به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجانها را بهطور موفقیتآمیزی با یکدیگر تلفیق میکند:
✔مؤلفهٔ شناختی
✔مؤلفهٔ فیزیولوژیکی
✔مؤلفهٔ رفتاری.
✅ویژگی ها و نشانههای هوش هیجانی
۱- می توانید نسبت به دیگران همدلی نشان دهید
۲- مراقب حرف زدن تان هستید
۳- از تغییر استقبال می کنید
۴- می توانید صبر کنید
۵- در کار اغلب عملکرد بهتری نسبت به دیگران دارید
۶- دوست دارید پیشرفت کنید، نه اینکه بی عیب و نقص باشید
۷- افکار و احساسات تان را با قاطعیت بیان می کنید
۸- مشکلی با نقد شدن ندارید
۹- ازدواج موفقی دارید
📌میان هوش هیجانی و احساس رضایت در زندگی مشترک ارتباط وجود دارد.
برای مثال، وقتی شریک زندگی تان عصبانی می شود، شما می توانید خویشتن دار باشید و به او همدلی نشان دهید، بنابراین دعوا بهتر حل می شود.
✅ کسانی که نمی توانند احساسات خود را مدیریت کنند، درگیری درونی بیشتری دارند.
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
هدایت شده از مهربان باشیم
سواد رسانه 14020817.mp3
2.19M
📋 #سواد_رسانه
🎧 بخشی از میز فضای مجازی برنامه مهربان باشیم راديو معارف، با کارشناسی آقای یوسف زاده
⏯️ این قسمت: اطلاع رسانی در فضای مجازی
🗓️ چهارشنبه ١٧ آبان ماه ١۴٠٢
🆔 @mehrabanfamily
👆👆👆بخش اول👆👆👆
🔻مهارت قدردانی در خانواده🔻
🔸قسمت اول
📻 رادیو معارف _ سلام زندگی
🗓 سه شنبه
🗓 ۱۶ آبان ماه ۱۴۰۲
🎙 کارشناس: رضا یوسف زاده
💎 @rezyoos
👇👇👇بخش دوم👇👇👇
به نام خدای حیات آفرین
معبودا
نعمت بزرگ بودن را چگونه می توان شکر گفت؟؟
ساده می گویم:
خدایا تو را برای حیاتی که به من بخشیدی سپاسگزارم
مهربانا
ممنونم که لحظه ای نظرت را از این بنده گنهکار نبریدی
عزیزم
رضا را عزیز خودت کن...
هر چه به گوشی نگاه می کنم، پیام زیر نمی آید :
سلام علیکم و رحمةالله و برکاته
پسر گلم ، عزیز دلم حاج رضا جان
سالروز تولدت مبارک ، عمرت پر برکت
دل و قلب و جانت به نور قرآن و عترت منوّر ،
همیشه مشمول لطف و عنایت
حضرت حجّت (روحی و ارواح العالمین لتراب مقدمه الفداء) ،
ان شاءالله پیرو راستین ،
مبلغ راسخ مکتب الحسین (روحی لتراب مرقده الفداء) باشید.
بابا 😭
و این اولین باری است که حسرت پیام تولدت بر دلم مانده 😭😭😭
و این آخرین پیام تولدی است که برای من فرستادی ... 😭😭😭
👆👆👆بخش اول👆👆👆
🔻مهارت قدردانی در خانواده🔻
🔸قسمت دوم
📻 رادیو معارف _ سلام زندگی
🗓 چهارشنبه
🗓 ۱۷ آبان ماه ۱۴۰۲
🎙 کارشناس: رضا یوسف زاده
💎 @rezyoos
👇👇👇بخش دوم👇👇👇
👆👆👆بخش اول👆👆👆
🔻مهارت قدردانی در خانواده🔻
🔸قسمت سوم (پایان)
📻 رادیو معارف _ سلام زندگی
🗓 پنجشنبه
🗓 ۱۸ آبان ماه ۱۴۰۲
🎙 کارشناس: رضا یوسف زاده
💎 @rezyoos
👇👇👇بخش دوم👇👇👇
.
♦️عشقت رو بشناس♦️
دوره آشنایی با تفاوت های جنسیتی
📽 با تدریس حجت الاسلام استاد یوسف زاده
🎖مشاور خانواده
🎖کارشناس صدا و سیما
🎖استاد و مشاور حوزه علمیه
🎖دبیر مشاوران اسلامی خانواده مراکز مشاوره سماح کشور
🔻این دوره کاربردی:
🔹 به صورت آفلاین
🔹 ۶ ساعت فایل صوتی
🔹همراه با جزوه مباحث
🔹بسته تکمیلی مطالعاتی
💎 ارزش دوره ۱ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان
😍 ۵۰ درصد تخفیف ویژه اعضاء کانال
👈👈 فقط ۶۰۰ هزار تومان👉👉
💰هزینه برای دانش، سرمایه گذاری است.
برای تهیه دوره، به ایدی زیر پیام بدین 🔻
@psy_life
📲کانال سواد زندگی
https://eitaa.com/rezyoos
May 11