تکنیک آرام سازی ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. @khanjanidroos

ابتلائات نیروی محرکه ما برای عبور از "تعلقات" و "معبود های فانی شرک" و رسیدن به وادی ایمن "توحید" است @khanjanidroos

#فرق مناجات با دعا : محتواي مناجات و دعا يكسان است اما علت اينكه عنوان مناجات روي آن گذاشته شده اينست كه در مناجات، سرّ انسان (لايه باطني و وجودي) در حريم مكالمه با حق حضور پيدا مي كند اما در دعا قلب سخن مي گويد . (مراحل مختلف وجودي انسان، نفس و قلب و روح) در مناجاتها حال خاصي بر انسان عارض مي شود زيرا نجوا از اعماق وجودي انسان نشأت مي گيرد. معمولا زبان سرّ ما ، گويا نيست زيرا كدوراتي در اين عالَم هست و معاصي و غفلتهايي بر ما عارض مي شود اما در محضر معصوم كه قرار مي گيريم گفتار درماني صورت مي گيرد و زبان سرّ ما باز مي شود و عمق وجودي انسان كه مدتهاست لب به سخن نگشوده ، در محضر معصوم متكلم مي شود .مناجات شعبانيه هم خارج از اين قانون و مستثني از آن نيست و زبان سرّ انسان با وساطت نه فقط اميرالمومنين بلكه همه حضراتمعصومين گويا مي شود .مناجات شعبانيه مناجاتي است كه ابتدا از اميرالمومنين عليه السلام ذكر شده ولي همه حضرات معصومين هم اين مناجات را داشته اند اما در مورد ساير مناجاتها چنين امتيازي وجود ندارد لذا مرتبه تامه ايي از مناجات و اسرار در آن ذكر شده است . @khanjanidroos

#آسيب_شناسي_ارتباطات موارديكه به ارتباطات سالم آسيب وارد مي كند: -سرزنش و ملامت آفت ارتباطات است زيرا: الف) اگر طرف مقابل هم حليم باشد از طريق سرزنش شما ملول مي شود و جراحت او موجب كناره گيري از شما مي شود ب) روايات مي فرمايند: از كريم بپرهيز وقتي به او اهانت مي شود و از حليم بپرهيز وقتي او را مجروح كردي ج) شماتت هيچگونه كارايي ندارد و فقط به روح افراد آسيب وارد مي كند. د)وقتي مجبوريد سرزنش كنيد بسيار كوتاه اشاره ايي كنيد و بگذريد و صرفا هشدار دهيد ه) نيزه زبان از نيزه شمشير برنده تر است . و)كسي را كه بخاطر لغزش سرزنش مي كنيد روزي توسط ديگران بخاطر ذلت سرزنش خواهيد شد . ز) اثر سرزنش برعكس است زيرا آتش لجاجت افروخته مي شود @khanjanidroos

✨✨✨✨✨ 👌#ذهنتان را برنامه ریزی کنید ⭕️وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می توانید از مجموعه ای از #تکنیک_های_برنامه_ریزی_شخصی استفاده کنید. ✅ نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». ⭕️بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هر گاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید. #مدیریت_زمان📕 ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔➯ @khanjanidroos ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

فرازهایی از مناجات شعبانیه 🍃إِلَهِي انْظُرْ إِلَيَّ نَظَرَ مَنْ نَادَيْتَهُ فَأَجَابَكَ وَ اسْتَعْمَلْتَهُ بِمَعُونَتِكَ فَأَطَاعَكَ‏ معبودم! به من، به چشم کسی نگاه کن که او را خوانده ای و اجابتت کرده است. دعوتش کرده ای و آمده است. کسی که راهش انداخته ای، و راه افتاده است. کسی که یاریش کرده ای و اطاعتت کرده است 🍃يَا قَرِيباً لاَ يَبْعُدُ عَنِ الْمُغْتَرِّ بِهِ وَ يَا جَوَاداً لاَ يَبْخَلُ عَمَّنْ رَجَا ثَوَابَهُ‏ ای یار نزدیکی که از دلبر خود دوری نمی کند و ای بخشنده ای که به امیدوار خود، بخل نمی ورزد و ای کریمی که دست تمنا را رد نمی کند. 🍃إِلَهِي هَبْ لِي قَلْباً يُدْنِيهِ مِنْكَ شَوْقُهُ وَ لِسَاناً يُرْفَعُ إِلَيْكَ صِدْقُهُ وَ نَظَراً يُقَرِّبُهُ مِنْكَ حَقُّهُ‏ خدایا! به من قلبی ببخش، که با بال اشتیاق به سوی تو پر کشد. زبانی از جنس صداقت و راستی عطا کن که در آسمان پذیرش تو اوج بگیرد. و دیده ای عطا کن که شایستگی اش، به تو نزدیکش کند، به سمت تواش بکشاند. @khanjanidroos

القابی که حضرت عباس به آنها شناخته می شوند 🍃قمر بنى ‏هاشم: بهره‏ مندى بسيار حضرت عباس از جمال و جلال و سيماى سپيد و زيبا و سيرت سبز و نورانى، زمينه ‏ساز اين لقب است. 🍃باب الحوائج: كريمى از دودمان كريمان كه چون حاجتمندى سوى او روى كند، خواسته‏ هايش را برآورده مى ‏سازد. 🍃طيار: بيانگر مقام و عظمت‏ حضرت عباس ع در فضاى عالم قدس و بهشت جاودان است. 🍃الشهيد: شهادت، كه نشان نمايان حضرت ابوالفضل ع است و در چهره حيات او درخشندگى بسيار دارد، زمينه ‏ساز اين لقب است. 🍃سقا: دلاورى حضرت عباس در صحنه هاى حيرت‏ آور آب‏رسانى به تشنگان، سبب اين لقب شد. 🍃عبد صالح: لقبى كه امام صادق ع در زيارت عموى گرانقدرش بدان اشاره دارد. 🍃سپه سالار: صاحب لواء يا سپه سالار لقب بزرگترين شخصيت نظامى است و عباس در روز عاشورا اين لقب را از آن خود ساخت. 🍃پرچمدار و علمدار: يادآور دلاورى و حفظ لشكر در برابر دشمن است. علمدارى حضرت عباس ع اين لقب را برايش به ارمغان آورد. 🍃صابر: صبر و پایداری حضرت عباس در سخت ترین عرصه ها و رویارویی خشنودانه ایشان با مصیبتها که برخاسته از دوستی بی شائبه حق و آزادی از دامهای دنیایی بود سبب این لقب شد. @Khanjanidroos

امام سجاد علیه السلام در دعایشان می فرمودند : « …. ایُ الحالَینِ اَحَقُّ بِشُکرِ لَکَ وَ اَی الوَقتَین اَولی بِحَمد لَکَ ، اوقتُ الصِّحه الُتی هَنّا تَنی فِیها طَیِّبات رِزقِکَ وَ نَشَطتَنی بِها لابتغاءِ مرضاتکَ و فضلکَ و قوَّیتنی مَعها علی ما وَفَّقتنی لَه مِن طاعَتک ام وقتُ العِلَّهِ الَّتی مَحَصتَنی بِها وَالنِّعم الَّتی اَتَحَفتنی بِها تَخفیفاً لما ثَقُلَ به علی ظهری مِن الخَطیئات وَ تطهیراً لما انغَسمتَ فیه مِن السَّیئاتِ و تَنبیهاَ لتناولِ التوبه و تذکیراً لمَحو الحَوبهِ بقَدیمَ النعمهُ … » کدام حال و روز برای شکر گذاریت سزاوارتر و کدامین زمان برای ستایشت شایسته تر است ، آیا هنگام سلامتی که روزی های پاکیزه ات را گوارایم ساختی و برای طلب رضا و بخششت نیرو دادی و توان توفیق فرمانبری به من عطا نمودی یا ساعت بیماری که مرا به وسیله ی آن خالص کرده و نعمت هایی پیشکش فرمودی ، تا بار سنگین گناهانم سبک شده و از پلیدی هایی که مرا فرا گرفته پیراسته شوم و هشداری برای توبه و یادآوری نعمت های گذشته برای از بین بردن گناهان باشد . @khanjanidroos

بهار من .... یا بن الحسن ... با آمدن تو شکفتن دوباره ی من آغاز میشود... پس بیا و مرا طراوتی دوباره ده ... اللهم عجل لولیک الفرج بحق حسین بحق ابالفضل بحق سجاد علیهم السلام @khanjanidroos

امام خمینی( ره )؛ «۱۲ فروردین، روز نخستینِ حکومت الله و از بزرگترین اعیاد مذهبی و ملی ماست، ملت ما باید این روز را عید بگیرند و زنده نگه دارند.» #روز_جمهوری_اسلامی_ایران #کمالگرا_باشید @khanjanidroos

✅در حديث قدسي فرموده محبت من ودوستي دنيا در يک دل جمع نمي شود ، چگونه در اين دنيا زندگي کنيم ودوستي دنيا را در دل نداشته باشيم وچگونه دنيا در نظرم پست بيايد مثلا من که خانه خريدم اگر دنبال وسايل زيبا براي خانه روم دوستي دنيا رودارم يا اينکه بايد به حد ضرورت اکتفا کنم کلا چگونه حب دنيا رو ازدلم بيرون کنم ؟ اسلام دینی است که برای همه زوایای زندگی بشر برنامه دارد و تعادل در همه امور را به پیروان خود توصیه می نماید. از طرفی استفاده و بهره‏ مشروع از نعمت هاى الاهى و زیبایی هاى زندگى را جایز دانسته، و به پیروانش دستور مستقیم می دهد که از مواهب دنیا استفاده کنند؛ و از سویی دیگر اسراف و زیاده ‏روى و ضایع نمودن نعمت ها را ناشایست و ناروا مى ‏داند. چیزی که در اسلام به شدت مذمت شده و افراد را نسبت به آن هشدار می دهند، دلبستگی به مواهب دنیاست و نه استفاده کردن به اندازه و به جا. اسلام به انسان اجازه داده و توصیه کرده که به کسب حلال مشغول باشد و به آن مقداري كه لازم دارد و نياز اوست، در حد شأن و مرتبه خود مصرف كند. همه مي توانند خانه، ماشين و لباس و ... در شأن خود تهيه نمايند و حتی اگر در صورت توان، از مقدار لازم بخل بورزد و خانواده خويش را در سختي قرار دهد، نيز مورد مذمت قرار مي گيرد. اما تعلق و دلبستگی به دنیا یعنی دنياخواهي، دنياطلبي، دنياپرستي و دلباختن به دنيا؛ مورد نكوهش است و در قرآن غالباً از آن با تعبير «يريد الدنيا» ياد مي‌شود: مَن كَانَ يُرِيدُ الْعَاجِلَةَ عَجَّلْنَا لَهُ فِيهَا مَا نَشَاء لِمَن نُّرِيدُ ثُمَّ جَعَلْنَا لَهُ جَهَنَّمَ يَصْلاهَا مَذْمُومًا مَّدْحُورًا[سوره مبارکه اسراء، 18]؛ فَأَعْرِضْ عَن مَّن تَوَلَّى عَن ذِكْرِنَا وَلَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَيَاةَ الدُّنْيَا * ذَلِكَ مَبْلَغُهُم مِّنَ الْعِلْمِ[نجم، 29 و 30]. كساني كه به اين دنيا دل‌بسته‌اند، آدم‌هاي ناداني هستند كه زندگي ابدي را فراموش کرده‌اند و خيال مي‌کنند هر چه هست، همين زندگي چند روزه گذرا و توأم با بازيچه‌ها، سرگرمي‌ها و قراردادهاي دنيايي است. دلبستگي به دنيا مذموم است، نه ذاتِ حياتِ دنيا. بديِ دنيا به خاطر آن است كه من دل به آن مي بندم، آخرت را فداي آن مي‌کنم و مي‌شوم مريد دنيا. نگاه عميق به‌ آيات و روايات و سيرة عملي ائمه ـ عليهم السّلام ـ اين نكته را آشكار مي‎سازد كه تلاش براي امور دنيا و استفاده از آنها در چارچوب شرع مقدس اسلام و در حدّي كه با اهداف عالية انسان منافات نداشته باشد هيچ اشكالي ندارد. انسان اگر از راه حلال مال و اموال بدست آورد و در راه حلال مصرف كند، هيچ منافاتي با ارزش‎هاي معنوي او ندارد. پس بايد به چند مسئله توجه داشته باشيم: 1. اسلام با ثروت داشتن و تحصيل مال از راه حلال مخالف نيست. 2. علاقه به مال و اموال، زن و فرزند و ديگر مظاهر دنيوي در چارچوب شرع و در حدّي كه انسان را از اهداف اصلي باز ندارد، از نظر اسلام مجاز مي‎باشد. 3. هم دنيا و هم امور دنيوي نقش ابزاري دارند. دنيا گذرگاه آخرت است (غررالحكم، ج 7، ص 106] و اشيا و امكانات، وسيلة تقرب انسان به خدا هستند. انسان از طريق نعمت‎هاي الهي مي‎تواند خدا را بشناسد، با استفاده از آنها مي‎تواند به زندگي خود ادامه دهد تا به عبادت خدا بپردازد، پول را وسيلة حفظ آبروي خود قرار دهد و به ديگران كمك كند. تا وقتي انسان دنيا را گذرگاه آخرت مي‎داند و از امكانات و مال و ثروت براي تقرب به خدا استفاده مي‎كند هيچ اشكالي ندارد علاقه و محبت به دنيا نيز از آن جهت كه وسيلة رسيدن به آخرت است؛ دوست داشتن مال و زندگي و دست‎ آورد‎هاي خويشتن از آن نظر كه مي‎تواند آبروي او را حفظ كند و در طريق حلال مصرف شود، هيچ اشكالي ندارد. مشكل آن زماني به وجود مي‎آيد كه انسان نقش ابزاري دنيا را فراموش كند؛ يعني دنيا را محل اقامت و جايگاه دايمي خود بداند و‌ آن چنان به دنيا علاقه و دلبستگي پيدا كند كه خدا فراموش شود. @khanjanidroos

✅دختری عاشق یکی از پسرهای فامیل شده است اما نمیداند چکاری بکند تا پسر برای ازدواج قدم پیش بگذارد.از طرفی به هیچ یک از اقوام اعتماد ندارد تا بتواند این مسئله را با او در میان بگذارد تا واسطه شود از طرف دیگر پسر قبلا دختری را میخواسته که متاسفانه آن دختر فوت شده و پسر بعد از آن اتفاق حاضر به ازدواج نیست الان پسر حدود 35 سال و دختر حدود 30 سال هستند راهکار برای این دختر ارائه فرمایید؟ این علاقه زیاد دختر به آن پسر واقعا داره دختر را اذیت میکند و کاری هم از دستش بر نمیاد. ✅صرف علاقه پسر یا دختری به یکدیگر مجوز لازم برای ازدواج موفق را فراهم نمی کند بویژه اگر این علاقه یک طرفه باشد. ضرورتا اگر این پسر قصد ازدواج با دختر مورد نظر را داشته باشد، با توجه به اینکه آشنای یکدیگر هستند تا بحال اقدام می کرد. عدم اقدام وی نشانه ای برای بی رغبتی وی برای ازدواج است. بنابراین به صلاح دختر نیست که بیش از این آرامش خود را به موضوعی ذهنی گره بزند. یا می بایست موضوع را مستقیم و یا عیر مستقیم و از طریق واسطه به گوش پسر برساند و منتظر پاسخ (که احتمالا منفی نیز خواهد بود) و ی بماند و یا این موضوع را برای همیشه از ذهن خود حذف کند. @khanjanidroos