در #دعای بعد از نماز صبح ميخوانيم : "اللهم فكما شرفتني بهذا التشريف و فضلتني بهذاالفضيله و خصصتني بهذه النعمه" يكي از بزرگترين #امتيازات زندگي ما اينست كه شرافت و تكريم و فضيلتي كه #خدا نصيب ما كرده است اختصاصي است و خيلي ها از آن بي بهره هستند. زيرا ارتباط دائم و بدون وقفه با امام زمان را خواهانيم و هر روز ميتوانيم تجديد رابطه كنيم. يك عمر است كه ما از ارتباط با امام زمان سوء استفاده مي كنيم اما امام زمان در را به روي ما نبسته و هنوز راهمان ميدهد و ما را كريمانه ميپذيرد.. و اين همان كرامت و شرافت خاص است. در آداب معاشرت هميشه كوچكتر دست دراز ميكند و درخواست ارتباط دارد اما امام زمان با اينكه بزرگتر عالم هستند دست بيعت دراز ميكنند و يك صغير و حقيري چون من را آدم حساب ميكند و دستم را ميفشارند؛ بزرگترها هر روز هم كه به كوچكترها سر بزنند دست خالي نميروند. حال امام زمان بزرگتري است كه اساسا دست خالي ندارد و همه عالم در دست قدرت اوست ، وقتي به زندگي ما سر بزنند چه لطفهاي ويژه اي نصيبمان خواهدشد؟! با اين اوصاف متوجه باشيم كه خداي سبحان چه قابليتي به ما داده است كه هر روز بعد از نماز صبح زائر امام زمان باشيم و در دعا از ايشان درخواست داشته باشيم.. @khanjanidroos

🏴 حضرت سیدالشهداءعليه‌السلام: ▪️اساس دوراندیشی آن است که روز را بگذرانی در حالی که پروردگارت در تمام احوال، از تو خشنود باشد @khanjanidroos

چنان زندگی را سخت گرفته ایم گویی سال ها قرار است باشیم! کاش یاد بگیریم، رها کنیم، بگذریم گاهی باید رفت... دل به ساحل نبندیم، باید تن به آب زد... ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم... زندگی کوتاه است! شاید، فرصتی نیست تا عکسی شویم یادگاری بر روی طاقچه ای که هر روز گردگیریمان کنند! پس درست زندگی کنیم و شاکر داشته هایتان باشیم. @Khanjanidroos

خطبه 110 🍃أَفِيضُوا فِي ذِکْرِ اللهِ فَإِنَّهُ أَحْسَنُ الذِّکْرِ پيوسته به ياد خدا باشيد، که بهترين يادهاست! یاد خدا و توجه درونی به عظمت پروردگار و بی حدی اسمای مقدسش، قلب انسان را زنده می کند و از غفلت نسبت به حقیقت هستی بیرون می آورد و ظاهر و باطن او را در جهت کمال دگرگون می کند و این باعث می شود که در همه امور زندگی او تحول ایجاد شود. چنین کسی جز خدا، هیچ چیز و هیچ کس دیگر را قابل ذکر نخواهد یافت و جز شوق انس با او چیز دیگری انگیزه ذکر او نمی شود. همچون پیامبر گرامی اسلام که یاد خدا وجودش را پر کرده بود و جز به یاد خدا کاری نمی کرد و می فرمود: و ذکر الله انیسی ، یاد خدا انیس من است. امام حسین ع می گوید از پدرم درباره رسول خدا پرسیدم ، فرمود: کان رسول الله -صلی الله علیه و آله - لا یجلس و لا یقوم الا علی ذکر الله ، رسول خدا در هیچ مجلسی نمی نشست و بر نمی خاست مگر به یاد خدا @Khanjanidroos

کسی که محبوبش خداست هر چه بيشتر او را ياد كند بيشتر لذت می برد و به ‌وجد می‌آيد، می خواهد بيشتر درباره محبوب بشنود و ارتباطش را با او پايدارتر سازد. امام سجاد ع مى فرمايد: از بالاترين نعمت هاى تو بر ما اين است كه ذكر تو بر زبان ما جارى شود این بزرگترين نعمتى است كه تو به ما می دهى. در مقابل، كسانی كه دلشان از محبت خدا تهی است و محبت به غيرخدا قلب آنها را احاطه کرده از شنیدن نام خدا ناراحت می‌شوند : و اذا ذکر الله وحده اشمازت قلوب الذین لا یومنون بالآخره و اذا ذکر الذین من دونه اذا هم یستبشرون ، و چون خداوند به يگانگی ياد شود، دل‌های كسانی كه به آن جهان ايمان ندارند برمد، و وقتی از آنان كه جز او هستند (معبودهايشان) ياد شود، ناگاه شادمان گردند. @Khanjanidroos

مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید... وقتی افکار منفی در ذهنتان درحال عبور و مروراست، بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید . با خودتان مهربان باشید @Khanjanidroos

برای غلبه بر كمرویی این روشها را توصیه کنید اگر کسى تصمیم جدى داشته باشد، مى تواند با این مشکل مقابله کند و خود را درمان نماید و از حصار کمرویى رها شود و از توانمندى هایى که دارد بهره ببرد. در فرهنگ ما ایرانیان، مانند سایر ملل، آداب و رسومى وجود دارد که اگر خوب رعایت شوند، فرایند اجتماعى شدن به آسانى تحقق پیدا مى کند. ازجمله این آداب، سلام کردن و احوال پرسى از دوستان و خویشاوندان است ، طبق این موارد افراد کمرو میتوانند با توجه به نکات ذیل کمی از مشکلات ارتباطی شان را کاهش بدهند و اضطراب اجتماعی خودشان را پایین بیاورند: ۱. در دادن سلام پیش قدم باشند. ۲ . بعد از سلام با جملات مرسوم، احوالپرسى کنند و اجازه بدهند افراد دیگر اول از اونها جدا بشوند نه ایشان از اونها . ۳ . در کارهاى اجتماعى ، در محیط خانه و … در فعالیتهای دسته جمعى شرکت نموده و نقش فعالى رابپذیرند. ۴ . هنگام صحبت با دیگران یا در مقابل جمع به اعضاى بدن خود (دست، پا، نحوه صحبت و…) هیچ توجهى نکنند و توجه خود را بر مطلبى که مى گویید متمرکز نمایند. ۵ . قبلاً مطلبى را که مى خواهند در مقابل جمع بازگو کنند چندین بار در مقابل آینه تکرار کرده ، فرض کنند در مقابل جمع هستند. ۶ . سعى کنند بر آن چیزی که مى‌خواهند بگویند تسلط کافى داشته باشند ۷ . اگر با شکست مواجه شدند، خود را نبازند و براى بار دیگر خود را آماده انجام آن کار نمایند. ۸ . قبل از این که در مقابل جمع قرار بگیرند به خود تلقین کنند که «مى توانم در مقابل جمع صحبت کنم». ۹ . زمانی که حالت اضطراب در ایشان ایجاد می شود سعى کنند همه ماهیچه هاى بدنشان را آرام و شل کنند. ۱۰ .براى شکستن جو حاکم بر جمع و آرامش در صحبت کردن سعى کنند داستانهاى کوچک، طنز، لطیفه هاى شیرین و مناسب را که افراد خبره در جلسات سخنرانى بیان مى کنند، در دفترچه اى یادداشت کنند و در شرایط مقتضى از ان استفاده نماييد @Khanjanidroos

چرا کاسه کوزه ها را سر دیگران می شکنیم؟ تا حالا شده غذا را بسوزانید، دیر به جایی برسید یا در خیابان لیز بخورید و بعد تمام کاسه کوزه ها را سر دیگران بشکنید؟ بطور معمول و ناخودآگاه بیشتر ما وقتی با مسئله ای مواجه میشویم به جای ارزیابی رفتار خودمان و پذیرفتن مسئولیت عمل اشتباهمان به دنبال مقصر می گردیم و میخواهیم که همه گناهان را به گردن فرد مقابل بیندازیم. یکسری دیگر از افراد هستند که وقتی اتفاق بد و ناگواری می افتد٬ نمیتوانند دیگران را مقصر بدانند و مسئله را به قضا و قدر ربط می دهند. گروهی دیگر هر اتفاق بدی که در زندگی شان پیش آمد به خودشان ربط می دهند و خود را عامل همه بدبختی ها می دانند این افراد دچار “ضعف شخصیتی” هستند و اعتماد بنفس پایینی دارند. بررسی مسئله از دید روانشناسی: ۱- ما سعی می کنیم که هر چیزی که باعث اضطرابمان می شود را در درونمان سرکوب کنیم تا نشان دهیم که مقصر نیستیم و در مقابل دیگران جبهه می گیریم اگر انسانی از لحاظ روحی قوی باشد به جای جبهه گرفتن در برابر دیگران٬ مسئولیت کارش را برعهده می گیرد اما افراد ضعیف دیگران را مقصر جلوه می دهند. ۲- برخی از ما چنان شیفته خود هستیم که به هیچ وجه نمی توانیم قبول کنیم که شاید ما هم مقصر باشیم به همین دلیل مرتب از دیگران ایراد می گیریم و آن ها را کنترل می کنیم باید به نقاط ضعفمان پی ببریم و بدون تعصب آن ها را بپذیریم به این ترتیب می توانیم مسائلمان را به خوبی حل و فصل کنیم باید دلایل به وجود آمده این رفتارها آشنا بشیم رفتارهایی که ناشی از کمبودها و خود کم بینی است. @Khanjanidroos

نیایش_شبانه_با_حضـــــرت_عشق خدایا حواست به من هست؟!  گاهی از سختی روزگار نفسم به شماره می افتد.. امروز معنی تازه ای از مفهوم انا لله و انا الیه راجعون را آموختم  خیلی زیباست و آرامم میکند یعنی :خدایا ما برای توییم.. مثل بچه ها که وقتی با پدر و مادرشون درد و دل میکنن اونا براشون راه حل پیدا میکنن چون بچه رو از خودشون میدونن.. خدایا من برای توام...  میدانم که تنهایم نمیگذاری.. "ایاک نعبد و ایاک نستعین"  فقط از تو کمک میخواهم... کس دیگری نیست..!  @Khanjanidroos

امام خامنه ای زید عزه معنای اقامه‌ی صلاه بپاداشتن نماز، یعنی در محیط و درجامعه این واجب و این حقیقت لطیف را بوجود آوردن و محیط را محیط نماز کردن و دیگری را به نماز دعوت کردن و نماز را با توجه ادا کردن، و مفاهیم نماز را در زندگی تحقق بخشیدن است. مفهوم اصلی نماز عبارت است از: 1⃣خضوع انسان در مقابل پروردگار 2⃣عمل انسان به فرمان پروردگار این آن عنصر اصلی نماز است که در حاشیه‌اش هم چیزهای دیگری وجود دارد. ۷۰/۷/۲۴ @Khanjanidroos

🌿غرور بهار و درد پاییز استاد صفایی ره كسى كه نظام جهان و تركيب انسان را نمى‌شناسد، از #بهار مغرور مى ‌شود و از پاييز به درد مى‌ نشيند، در حالى كه براى عارف اين همه نشان يك حركت است و اين حركت متعادل است و تعادلش را از همين تعارض‌ هايش مى‌ گيرد. @Khanjanidroos

مادامی که از دنیا خارج نشده باشیم ..... هر کاری کنیم دنیایی است.... @Khanjanidroos

فقط با خودتان رقابت کنید هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه ، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید، دست نگه دارید❗️ باید درک کنید که شما متفاوت هستید و تواناییهایی متفاوت دارید، تواناییهایی که این افراد ندارند. وقت بگذارید و لحظه ای به همه تواناییهای فوقالعاده ای که دارید فکر کنید، و برای آنها شکرگزار باشید.❗️ این اصل اساسی زندگیست. تنها بعداز پی بردن به تواناییهای نهفته ی خودتان ،میتوانید از تجربه دیگران بهره ببرید @khanjanidroos

برای مهار نمودن خشم از واژه "من" استفاده کنید. برای پرهیز از انتقاد کردن و یا مقصر دانستن دیگران که تنها تنش را افزایش می‌دهد، در حین توصیف مشکل، از واژه "من" استفاده کنید. با احترام و شفاف صحبت کنید. به عنوان مثال، بگویید: " من ناراحتم از اینکه میز را همینطور نامرتب رها کردی بدون این كه برای مرتب کردن، پیشنهاد کمک بدهی. " به جای آن كه بگویید: "تو هیچ وقت هیچ کمکی نمی کنی. @khanjanidroos

خوش به حال ما که پنجره ای بهشتی داریم برای دخیل بستن.. بگذار همه ی دنیا مسخره مان کنند.. میدانید آخر کسی که بهشت را تجربه نکرده چه میفهمد دخیل بستن در گوشه ای از بهشت یعنی چه.. روزت را با بستن دلت به دامان اهل بیت علیهم السلام شروع کن .... مطمئن باش آنها راه را برایت روشن می کنند.... تو با آنها شروع کن قدم هایت مسیر را با سربلندی طی خواهند کرد.... @Khanjanidroos

هر از گاهی وقت بگذارید و به پیاده‌روی بروید. تصور کنید از سیاره‌ای دیگر آمده‌اید. به همه چیز با دیدی تازه نگاه کنید، حتی به رنگ آبی آسمان و نور خورشید. به گیاهان، درختان، برگ‌ها و گل‌ها و تکان خوردن آنها با وزش باد دقت کنید؛ به جریان آب و شکل گرفتن آن وقتی درون ظرفی ریخته می‌شود. به موجودات مختلف، حشرات، حیوانات، پرندگان و انسان‌ها نگاه کنید. این کار خاطرات مرده را از ذهنتان پاک می‌کند و روزمرگی را از زندگیتان بیرون می‌کند. @Khanjanidroos