برخی آدمها شمارا ترک می کنند اما این پایان داستان شما نیست. این پایان نقش آنها در داستان شماست… @Khanjanidroos

✅ راهکارهای ساده برای مهارت "نه" گفتن! 🔸1. "در حال حاضر به حدی گرفتار سایر امور هستم که نمی‌توانم برای کار دیگری وقتی اختصاص دهم." 💫اگر شما گرفتار انجام اموری خاص باشید، مطمئناً توانایی قبول درخواست یا پیشنهاد دیگری را ندارید. پس اگر وضعیت خود را برای کسانی که در خواستی با شما مطرح می‌کنند، شرح دهید، مطمئناً شرایط شما را درک خواهند کرد. در این صورت در آینده نیز قبل از اطمینان از وضعیت کاری شما، درخواست بیجایی نخواهند داشت. 🔸2. "الان وقت خوبی نیست. من درگیر کاری هستم که تا چند ساعت، روز، یا هفته دیگر تمام می‌شود." 💫حتماً بارها پیش آمده که کسی به صورت ناگهانی، مثلاً در زمانی که شما در جلسه‌ای مهم بوده و یا مشغول انجام کاری خاص هستید، از شما درخواستی می‌کند و یا پیشنهادی می‌دهد. "نه" گفتن در چنین موقعیت‌هایی بسیار ساده‌تر از سایر اوقات است. شما به راحتی با تعیینِ زمانی دیگر، می‌توانید به دوست خود بفهمانید: "الان نمی‌توانم". 💫البته همین که وقت دیگری را پیشنهاد می‌دهید، خود را متمایل به کمک نشان داده‌اید و این مسأله در طرفِ مقابلتان حس خوبی ایجاد می‌کند. 🔸3. "من خیلی دوست دارم در این قضیه کمک کنم، اما…" در برخی مواقع پیشنهادات و در خواست‌هایی با شما مطرح می‌شوند که ممکن است مجبور شوید به دلایل مختلف از "نه" گفتن طفره بروید. اما یکی از بهترین متدها این است که در کنار نشان دادنِ تمایلِ خود در کمک به طرفِ مقابل‌تان، با جمله‌ای شبیه جمله بالا، دلیل موجهی برای عدم پذیرش درخواستش بیاورید. برای مثال، ممکن است از شما به عنوان یک وبلاگنویس درخواست شود که کاری انجام دهید. در چنین وضعیتی چنانچه نمی‌توانید پیشنهاد را قبول کنید، بهتر است علاوه بر نشان دادن تمایلتان، سایر امور یا پروژه‌های کاری را که دارید، توضیح دهید. در اینصورت نه گفتن با موفقیت انجام می‌شود. 🔸4. "به من کمی فرصت بدهید تا در این خصوص فکر کنم. بعد به شما خبر می‌دهم." 💫گاهی، "نه" جواب قطعی شما به یک درخواست خاص نیست. اگر شما علاقمند به انجام یک کار یا قبول یک پیشنهاد هستید، شاید لازم باشد قبل از آن به وضعیت کارها و وظایف فعلی خود نگاهی بیاندازید. همچنین شاید برای فکر کردن در خصوص آن پیشنهاد خاص و بررسی جوانب مختلف آن، به زمان کافی نیاز داشته باشید. پس صادق باشید و به جای "بله" یا "نه" گفتن‌های فوری، از طرفِ مقابلتان به میزان معینی وقت بخواهید. 🔸5. "این پیشنهاد، چندان با روحیات/شرایط/منافع/نیازهای من سازگار نیست؛ با این حال به آن فکر می‌کنم." 💫اگر شخصی سعی دارد پیشنهاد یا درخواستی را با شما مطرح کند که از نگاه شما چندان جذاب نیست، به جای "نه" گفتن، او را در قالب جمله فوق، از نظرتان مطلع کنید. در این صورت بحث و تبادل نظرهای بیشتری صورت می‌گیرد تا به توافق نهایی برسید. نکته مهم در این متد این است که بتوانید به طرف مقابل بفهمانید که به دنبال چیز دیگری هستید. در این صورت او را متوجه اشتباهش کرده‌اید، بدون این که بی احترامی کرده یا به درخواستش بدون توجه "نه" گفته باشید. فرد مقابل این رفتار شما را محترمانه و هوشمندانه می‌بیند و در آینده نیز روی شما حساب ویژه‌ای باز می‌کند. 🔸6. "شاید من فرد مناسبی برای انجام این کار نباشم. فکر میکنم آقا/خانم X گزینه بهتری باشد." 💫اگر از شما کمکی خواسته می‌شود یا شغلی به شما پیشنهاد می‌شود که به خاطرِ درگیریهای شغلی یا شخصی امکان کمک رسانی را در خود نمی‌بینید، می‌توانید فرد بهتری را پیشنهاد دهید. البته توجه داشته باشید که فردی که پیشنهاد می‌دهید را هم به دردسر نیاندازید! در این صورت با یک تیر چند نشان زده‌اید. هم بسیار محترمانه نه گفته‌اید، و هم ممکن است از طریق شما شغل مناسبی برای فردی که پیشنهاد داده‌اید، ایجاد شود. 🔸7. بگویید: "نه" نمی‌توانم قبول کنم! اما ساده‌ترین و مشخص‌ترین راه برای عدم قبول یک درخواست یا پیشنهاد، این است که به صورت مستقیم به درخواست دهنده نه بگویید. 💫اگر هیچکدام از شرایط فوق برای نه گفتن ایجاد نشد، نه گفتن به صورت مستقیم بهترین و صادقانه‌ترین راه ممکن است. مطمئن باشید که از عکس العمل محترمانه طرف مقابل در قبول "نه" از طرف خودتان، شگفت زده خواهید شد. در آخر باید بگوییم که به درخواست‌هایی که با نیازهای‌تان همساز نیستند "نه" بگویید؛ آنگاه متوجه می‌شوید که این کار در واقع آنقدر که شما فکر می‌کنید مشکل نیست. به این ترتیب شما وقت بیشتری برای خودتان، کارهایتان و چیزهایی که برایتان اهمیت دارند، خواهید داشت. @Khanjanidroos

چرا از تنهایی گریزانیم؟ ✅ به دلیل هراس از خود..... وقتی تنها می‌شویم، در واقع نزد خویشتن خویش حضور پیدا می‌كنیم و چون تصویری مثبت از خود نداریم و اساساً با خود بیگانه‌ایم، قادر به تحمل خویش نیستیم @Khanjanidroos

💎 چه صحنه زیبایی، روحانی #شیعه بردوش گرفته است عالم #اهل_سنت را. 🔹این همان پدیدار واقعی دینی است که برای زنده کردن انسانها و حیات بخشیدن به دنیای بی روح آمده است و نه تکفیر یکدیگر. @Khanjanidroos

دیدار دانشجوی مشروبخوار با آیت الله بهجت(ره) وقتی رسیدیم پیش آقای بهجت…بچه ها تک تک ورود میکردن و سلام میگفتن، آقای بهجت هم به همه سلامی میگفت…منتظر بودم آقای بهجت به من نگاهی بکنن…اما اصلا صورتشون رو به سمت من برنمیگردوندن…در حالی که بقیه رو تحویل میگرفتن…یه لحظه تو دلم گفتم:"میگن این آقا از دل آدما هم میتونه خبر داشته باشه…تو با چه رویی انتظار داری تحویلت بگیره؟ تو که میدونی چقدر گند زدی…!” خلاصه خیلی اون لحظه تو فکر فرو رفتم…تصمیم جدی گرفتم که دور خیلی چیزا خط بکشم، وقتی برگشتیم همه شیشه های مشروب رو شکستم، کارامو سروسامون دادم، تغییر کردم، مدتی گذشت، یکماه بود که روی تصمیمی که گرفته بودم محکم واستادم، از بچه ها شنیدم که یه عده از بچه های دانشگاه دوباره میخوان برن قم، چون تازه رفته بودم با هزار منت و التماس قبول کردن که اسم من رو هم بنویسن… دم در سرم رو پایین انداخته بودم، تو حال خودم بودم که دیدم بچه ها صدام میکنن: "حمید حمید! حاج آقا باشماست." دیدم آقای بهجت به من اشاره میکنن که بیا جلوتر…در گوشم گفتن: - یکماهه که امام زمانت رو خوشحال کردی @Khanjanidroos

لازم نیست وقتی کار خوبی میکنی داد بزنی! کار خوب مثل بوی گل، خودش منتشر میشه. چون بیننده کار ِانسان... ....خداست.... @Khanjanidroos