تمام چیزها در زندگی موقتی هستند
اگر خوب پیش میرود
ازشون لذت ببرین
برای همیشه دوام نخواهند داشت
و اگر بد پیش میرود
نگران نباشید
برای همیشه دوام نخواهند داشت
@rkhanjani
تا باران نباشد، رنگین کمانی نیست
تا تلخی نباشد، شیرینی نیست
تا غمی نباشد، لبخندی نیست
تا مشکلات نباشند، آسایشی وجود نخواهد داشت
پس همیشه به خاطر داشته باش،
هدف این نیست که هرگز اندوهگین نباشی
هرگز مشکلی نداشته باشی، هرگز تلخی را نچشیده باشی...
همین دشواریها هستند که از ما
انسانی نیرومندتر و شایستهتر میسازند،
و لذت و شادی را برای ما معنا میکنند...
@rkhanjani
عصر آدینه تون بخیر و سلامتی
🌺💐🌺💐🌺💐🌺
امیدواریم بهترین لحظات رو داشته باشید
عزیزان همراه کانال نسیم معنویت را به خوبان معرفی کنید و این صدقه جاریه ست برای شما عزیز 🍃🌷
@rkhanjani
تا نیایی گره از کار بشر وا نشود ...
درد ما جز به ظهور تو مداوا نشود ...
@rkhanjani
✅پرسش:
مامان من بهم محبت نميکنه،من دختر خيلى خوبى ام براش اما اون اصن به من توجه نميکنه و تازه بهش ميگم ناراحت ميشه ميگه من همينم يا مثلاً ميگه فلان کارو انجام دادى گفتم؟واقعاً هميشه تو زندگيم کمبود محبت از جانب مادر و حس کردم،نميدونم چيکار کنم
هیچ فردی بدون محبت نیست بلکه جنس محبت اونها با هم فرق می کنه. قطعا مادر شما هم به عنوان یک مادر شما رو خیلی دوست داره و این دوست داشتن خواه ناخواه خودش محبت میاره. منتها نوع محبت کردنش ممکنه کمی متفاوت از اون چیزی باشه که شما تصور می کنید. مثلا ممکنه شما دوست داشته باشی مادرتون به شما الفاظ محبت آمیز بگه یا سرتون رو روی پاش بزارین و شما رو نوازش کنه؛ ولی ایشون این کار رو محبت ندونه و مثلا لوس بازی تعریف کنه. من نمی گم که کار ایشون درسته ولی شما هم نباید اگر مادرتون این کارها رو انجام نمیده فکر کنید که به شما محبت نمی کنه. خیلی از کارهای روزمره که مادر شما انجام میده به عشق شما و تمام اعضای خونواده شماست و همش از روی محبته. لذا لطفا اینها رو ببینید و به هیچ وجه نادیده نگیرید.
اما در کنار این مسئله این کارها رو هم می تونید انجام بدید:
1- به یک بهونه ای پای خودتون و مادرتون رو پیش یک مشاور یا حتی یک فرد مورد اعتماد که شم مشورتی داره باز کنین و بعد شما نامحسوس مشکلتون رو با ایشون در میون بزارین تا با مادرتون صحبت کنه و نکاتی رو در این باره بهشون بگه.
2- از داستان های ساختگی یا حتی واقعی که در می شونید یا می خونید استفاده کنید و براش تعریف کنین و در قالب اون خواسته هاتون رو بهش بگید
3- روایاتی از ائمه در باب ارتباط والدین و فرزند و برعکسش پیدا کنید و براش بخونید
4- شما هم به ایشون محبت کنید. محبت محبت میاره. مامان تو خسته شدی بیا من ظرفا رو بشورم یا مامان تو برو استراحت کن حالت خوب نیست من کارها رو می کنم و ...
5- برای مادرتون و همه اطرافیان و حتی همه آدم ها همیشه دعا کنین. یکی از خواص دعا برای دیگران اینه که قلب ها رو بهم نزدیک می کنه و محبت آفرینه
@rkhanjani
✅پرسش:
به پسري که همکارم است علاقه مند شده ام با اينکه چندين بار با ايشان در محيط کار سر مسائل کاري جرو بحثمان شده ولي نمي توانم علاقه مندي به اشان را از قلبم بيرون کنم،شرايط برايم سخت شده،چه کنم؟
اگر مقدمات اختياري و ارادي خودمهارگري در ارتباط شما و ايشان رعايت نشود، گرفتار وابستگي به ارادي مي شويد و كار برايتان دشوار مي شود.
اين سؤال را از دو جهت مجرد بودن و متأهل بودن شما بررسي مي كنيم:
الف) اگر شما مجرد باشيد معمولا علاقمندي هاي اين چنيني با ذهنيت ازدواج است ولي بايد واقع بين بود كه آيا اساسا ايشان شرايط ازدواج دارد؟ اگر دارد آيا شما با هم تناسب هاي لازم را داريد؟
تصور كنيد ايشان واقعا درخواست ازدواج هم بدهد تازه اقدامات تحليلي و مشورتي و بررسي و تحقيق شما بايد براي كشف تناسب ها شروع شود.
هميشه بايد مثل يك محقق به اين گونه روابط بنگريد كه اگر كسي پيشنهاد ازدواج دهد بايد چه كنيم كه قصه تلخ مشاجرات و مشاجرات و طلاق فيزيكي و عاطفي در زندگي شما شكل نگيرد.
بايد احساس خود را مديريت كنيد اجازه ندهيد ذهن شما با خيالپردازي به اين علاقه و ارتباط دامن بزند.
اختلاف در صفات و ويژگي هاي اخلاقي و شخصيتي و فرهنگي و عقيدتي و...منبع مشاجرات و درگيري ها است. گاهي دو خواهر يا يك خواهر و برادر كه از يك رگ و ريشه هستند به دليل اختلافات اخلاقي و شخصيتي و نگرشي نمي توانند چند ساعت همديگر را تحمل كنند.
ب) اگر متأهل هستيد نيز بايد مقدمات اختياري خودمهار گري و اصول شرعي در روابط رعايت كنيد. هر قدر نامحرمي در ذهن شما جاي بگيرد به همان ميزان حس شما نسبت به شوهرتان سرد مي شود و زندگي زناشويي بي روح مي شود.
راهكارهاي عملياتي
- تلاش كنيد محيط كارتان را تغيير دهيد طوري كه با ايشان مواجه نشويد يا حداقل ارتباط كاري را داشته باشيد.
- روابط كلامي خود را در حد ضرورت كار و چارچوب شرعي حفظ كنيد.
- اگر ذهنتان در گير ايشان شد با روش هاي توجه برگرداني ذهن خود را منصرف كنيد اين تكنيك ها بسيار متنوع اند: حل جدول، شنيدن سخنراني ديني يا علمي، ذكر گفتن، مطالعه كتب مورد علاقه، تماس به خانواده يا دوست، قدم زدن، زمزمه و تكرار بخشي از يك دعا يا ذكر، ذكر لااله الاالله و خواندن سوره ناس.
- گاهي مشاجرات و كل كل كردن ها و نقدها و اعتراض ها امري ناهشيار است يعني همان علاقه است كه به صورت ديگري خود را نشان مي دهد.
- از چيزهايي كه خاطرات ايشان را براي شما زنده مي كند اجتناب كنيد.
- وقتي خيال ايشان به ذهن شكل گرفت ذهن را منصرف كنيد به ياد داشته باشيد كه خانم هاي زيادي به دليل جدي نگرفتن اين روابط حتي بعد از ازدواج نيز ذهنشان مشغول است و هميشه به اشتباه فكر مي كنند آن فرد چيز ديگري بود. چون هندونه در بسته است و به ظاهر شيرين است.
- از دعا و صدقه و توسل براي آرامش ذهن خود كمك بگيريد هر قدر بعد معنوي و ارتباط شما با خدا قوي تر شود راحت مي توانيد يك دله شويد.
- اگر فردي اضطرابي و وسواسي هستيد و باياد ايشان بي قرار هستيد گريه مي كند، خواب آرامي نداريد و فكرهاي تكراري به ذهن شما مي آيد با روان پزشك مشورت كنيد.
@rkhanjani
دشمنان زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسیِ ازدواج!
❇️ دشمنان زندگی زناشوییتان را بشناسید
۱. تلویزیون:
تلویزیون قاتل عشق❤️ است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملاً توصیه میشود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید.❌
🔻 هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمیگذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بودهاید که وقتی به رختخواب میروید ، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید.⚡
✴️ تنها چارهی کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه💚 بیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سختگیری نکرده باشید، میتوانید موافقت کنید که در هفته، بعضی از شبها تلویزیون📺 خاموش باشد.
💠 البته فراموش نکنید که تلویزیون در رابطهی میان والدین و فرزندان نیز بعضاً نقشهای مخرب زیادی دارد.🔥
@rkhanjani