✅ هوای نفس خیلی منو اذیت میکنه و هر طور که باهاش میجنگم باز هم شکست میخورم تورو خدا راهی جلوم بزارید. ✅اگر جنگیدن با هوای نفس سخت نبود که پیامبر نامش را "جهاد اکبر" نمیگذاشت. پس نگران نباشید، این جنگی ست که برای تمام مومنین سخت و طاقت فرساست و همه در این مسئله با شما شریک هستند. و اینکه خیلی ها در این مبارزه پیروز می شوند، نشان دهنده اینست که اگر تلاش کنید و در این راه مصمم باشید پیروزی از آن شما خواهد بود. اساسی ترین و مشکل ترین گام در مسیر خود سازی جهت غلبه بر نفس « خواستن» و داشتن « عزم و اراده » قوی و استوار است . تقویت عزم و اراده مرحله ای است که باید به تدریج و با صبر و حوصله حاصل شود و کمترین ثمره آن تصمیم بر ترک گناه و حرکت در راستای رضایت پروردگار است . ذکر خدا در دل هم باعث تقویت بصیرت و بینش فرد می شود . چراغ نور و حکمت را در درونش روشن می کند. قدرت تشخیص حق و باطل به او می بخشد. باعث فزونی قدرت اراده و تصمیم گیری می گردد. در این صورت او همیشه تابع خواست خداوند بوده و همواره درصدد انجام تکالیف الهی است. هر قدمی که بر می‏دارد و هر سخنی که می‏گوید و هر برنامه‏ای که دارد ، نخست می بیند آیا رضای خداوند در آن هست یا نه!! تقید به نماز اول وقت به ویژه نماز صبح و مداومت به خواندن نماز شب ، تلاوت قرآن و تدبر در آن ، شما را در رسیدن به هدف و مقصد نهایی کمک می کند . شرط نمودن و عهد و پیمان بستن با خود برای اطاعت فرمان الهی و پرهیز از گناه‌، و بعد مواظبت و زیر نظر گرفتن عملکردها ، رابطه ها ،نگاه ها ،خواسته ها و بالاخره پاکی خویش گام بلند و بسیار مهمی ست. کسی که قلبش آگاه به این است که جهان هستی مخلوق خدا و همه عالم محضر اوست و فرشتگان الهی در همه جا و همه حال مراقب اعمال او هستند؛ قدرت اراده و ایمانش در کنترل نفس افزایش می یابد. "و إن‌ّ علیکم لحـَافظین ؛ ‌(سوره مبارکه انفطار،آیه 10) بی‌شک حافظان و مراقبانی بر شما گمارده شده است‌". برای تقویت برنامه خود سازی و پیروی نکردن از خواسته های نفس، لازم است از هم‏نشینی با اهل دنیا و دور از معنویت، پرهیز کنید. در خودسازی و جهاد با نفس به چند نکته اساسی باید توجه نمود: 1 - همان گونه که در تربیت و سلامت بدن، ریاضت و ورزش لازم است، در خود سازی و تهذیب نفس نیز ریاضت و مبارزه و جهاد با نفس ضرورت دارد. 2 - همان گونه که در پرورش اندام، از نرمش و فعالیت‏های ساده و اندک آغاز می‏شود و به تدریج به ورزش‏های سنگین‏تر وارد می‏شوند، در تربیت روح نیز باید از اندک شروع کرد و به تدریج به مراحل بالاتر رسید. 3 - همان طور که در ورزش بدنی، تداوم و استمرار لازم است، در ریاضت نفسانی نیز تداوم، شرط رسیدن به مقصد است. قرآن می‏فرماید: "به یقین کسانی که گفتند: پروردگار ما خداوند یگانه است، سپس استقامت کردند، فرشتگان بر آنان نازل می‏شوند که نترسید و غمگین مباشید".(سوره مبارکه فصلت، آیه30) علی(ع) می‏فرماید: "قلیلٌ مدوم علیه خیر من کثیر مملول منه؛(نهج البلاغه ص554) عمل اندکی که پیوسته باشد، بهتر است از بسیاری که تو را خسته و وامانده سازد". در حدیث دیگری امام باقر(ع) می‏فرماید: "احب الاعمال الی اللَّه عز وجل ماداوم علیه العبد و ان قل؛ (بحار الأنوار، ج 68 ، ص 21) محبوب‏ترین کار نزد خدا، آن است که انسان بر آن مداومت کند هر چند اندک و ناچیز باشد". 4 - چنان که در سلامت جسم، فعل و ترک (دارو و پرهیز) هر دو با هم مؤثر است، در سلامت و تهذیب روح نیز فعل و ترک هر دو لازم است، مانند ادای واجبات و ترک گناهان و محرمات و تولی و تبری. 5 - مهم‏ترین چیزی که در جمیع مراحل باید رعایت شود، نیت و حضور قلب و اخلاص است. خداوند در قرآن بر این نکته تأکید دارد که در مسیر دین و پرستش بایستی اخلاص داشته باشید: "به آن‏ها دستوری داده نشده بود جز این که خدا را با کمال اخلاص پرستش کنند".(سوره مبارکه بینه آیه 5) 6 - یکی از مشکل‌ترین کارها تهذیب نفس و خود سازی است. به تغبیر قرآن: راه فلاح و رستگاری همین‌است: "‌قد افلح من تزکی(سوره مبارکه اعلی، آیه 14)؛ هر کس خود را تزکیه کرد، رستگار شد" . "‌قد أفلح من زکاها و قد خاب من دسّاها؛‌همانا رستگار شد کسی که خود را تزکیه ،و زیان کرد کسی که فریب نفس خود را خورد". 7- مطمئن باش در صورتی که در مسیر ولایت الهی قدم برداری، در این راه موفق می شوی. بر نفس اماره غلبه پیدا می کنی .پس چرا از خود بیزار باشی و ناامید؟ پس خویشتن خویش را دوست بدار و با امید به آینده نگاه کن. موفق باشید #خودسازی #هوای_نفس #کنترل_غرائز @rkhanjani

علت شاد بودنِ بعضی از افراد این نیست... که همه چیز در زندگی‌شون خوبه؛ اون‌ها شاد هستند چون می‌تونن چیزهای خوب در زندگی‌شون رو ببینند. @rkhanjani

زندگی یک اتاق با دو پنجره نیست. زندگی هزاران پنجره دارد. یادم هست؛ روزی از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم، احساس کردم می‌خواهم گریه کنم. و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم، احساس کردم می‌خواهم دنیا را تغییر دهم. عمر کوتاهه فرصت نگاه کردن از تمامی پنجره‌های زندگی را ندارم. تصمیم گرفته‌ام فقط از یک پنجره به زندگی نگاه کنم، و آن هم پنجره اميد. @rkhanjani

🔴 #سبک_زندگی_شهدا 💠وقتی میومد خونه نمی‌ذاشت کار کنم. زهرا رو می‌ذاشت روی پاهاش و با دست به پسرمون #غذا می‌داد. با #مهربونی می‌گفت: «شما از صبح تا حالا به اندازه کافی زحمت کشیدی». #مهمون هم که میومد، پذیرایی با خودش بود. دوستاش به شوخی می‌گفتند: «مهندس که نباید تو خونه کار کنه!» می‌گفت: من که از حضرت علی (ع) بالاتر نیستم مگه به حضرت زهرا (س) #کمک نمی‌کردند؟ 🔴 #شهید_آقاسی_زاده 🌼💕🌼💕🌼 @rkhanjani

🌸مردها زنان بانشاط را دوست دارند .خانم های عزیزسعی کنید در زندگی نشاط و شادابی خودتان را حفظ کنید تا همسر و فرزندان شما هم از شادی شما شاد شوند. 🌿💞🌿💞🌿 @rkhanjani

دیگران را ببخشید ... حتی اگر بدنبال طلب بخشش ازشما نباشند... این کاررابرای خودتان انجام دهید... کینه‌ورزی ازبین برنده خوشبختی است... این استرس اضافی را اززندگی‌تان بیرون بیندازید... @rkhanjani