گاهی اوقات ایجاد یه تغییر کوچیک، یا رسیدگی به خودمون می‌تونه کلی حال خوب ایجاد کنه... و اعتماد به نفسمون، رو تقویت کنه... خانم خونه که نباید فقط بشوره و بسابه!!! حالا این خود مراقبتی می‌تونه مصرف روزانه ۸ لیوان آب و انواع آبمیوه های طبیعی برای تقویت و تازگی و شادابی پوستمون باشه،(برای فردی سالم) می‌تونه ورزش کردن باشه، کوتاهی مو هامون و مرتب کردنش باشه، خریدن یه کرم آبرسان خوب باشه و... هر کدوم از این‌ها ، برای ایجاد حال خوب در خودمون می‌تونه خیلی عالی باشه👌 هیچ وقت از مراقبت جسم و روحت غافل نشو بانو جان🌱 خداوند جسم و روحی بهمون داده و در تغذیه و مراقبت ازش مسئولیم💚 #خود_مراقبتی 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

برای اولین بار در دنیا در سال ۱۹۴۰ ماکس لوشر،روانشناس مشهور سوئیسی،ثابت کرد که رنگ‌ها نه تنها قدرت انتقال پیام و عواطف رو دارند،بلکه دارای انرژی درمانی هستند. او میگه؛سفید مانند یک صفحه خالی می‌ماند که داستان را باید روی آن نوشت ولی سیاه نقطه پایانی است که در فراسوی آن هیچ چیز وجود ندارد. زنی که در برابر بیگانه و در بیرون خانه،لباس سفید و رنگارنگ می‌پوشد از ایمنی کمتری برخوردار است. روانشناس‌ها معتقدند که سیاه به معنای نه و سفید به معنای بله هست. و برای همینه که هنگام پذیرش صلح و تسلیم شدن،پارچه سفید نشون میدن. یا مثلاً لباس عروس‌ها هم به خاطر جواب مثبتی که به داماد داده‌اند،در اکثر نقاط دنیا کاملاً سفیده. پس خانمی که در جامعه از رنگ‌های تیره استفاده می‌کنه با زبان بی‌زبانی به غریبه‌ها میگه نه من آدمی که شما دنبالش هستین نیستم. از نظر روانشناسان،مشکی نمایانگر مرز هست. مثلاً داماد معمولاً کت و شلوار سیاه می‌پوشه،یعنی بین من و سایر زنان جدایی افتاد و از امروز همه عشقم متعلق به همسرم هست. بنابراین بهترین رنگ برای حضور کوتاه مدت زن در جامعه،رنگ سیاهه. چون مرز بین زن و مردهای غریبه رو پررنگ می‌کنه و جرات مزاحمت رو از بیمار دل‌ها می‌گیره. نکته ظریف دیگه اینکه؛سیاه رنگ هیبت و اقتداره. انتخاب لباس سیاه برای فرعونیان،خلفای بنی عباس،نیروهای ویژه پلیس در کل دنیا نیز برای به نمایش گذاشتن اقتدار. و همچنین بالاترین کمربند در ورزش‌های رزمی و ماشین تشریفات سران و شخصیت‌های کشورها... #گزیده_ای_از_کتاب_ستاره_ها_چیدنی_نیستند 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

#ارسالی های خانم های کدبانو و خوش ذوقمون😍❤️🙏

#شبتون_در_پناه_حق 🌱 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

سلام🌱 صبح قشنگتون سبز💚 این لباس نی نی و دوست خوبم از بوشهر زحمت کشید برام فرستاد🌱 و منو شرمنده خوبی و محبتش کرد💙 و از اینجا روی ماهش و می بوسم😘 حس خوبش تقدیم نگاه قشنگتون💚 مَن اَرادَ اللّه بِهِ خَيرا رَزَقَهُ اللّه خَليلاً صالحِا؛ هر كس كه خداوند براى او خير بخواهد، دوستى شايسته نصيب وى خواهد نمود. #حدیثانه 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

سر صبحی رو تختی و ملحفه های اتاق آیسان جان هم مرتب شد، پروانه ی ۷ سانتی هم چاپ رنگی کردم و گذاشتم لابلای لوله گاز با ریسه ی صورتی😍 همین تغییرات کوچک، همین انرژی های مثبت، که تو میدی به گوشه گوشه ی زندگیت... ده برابرش رو طبیعت بهت پس میده🦋 ان شالله 🤲 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

این پروانه ها، ۵ سانتی بود ۵ تا ۷ سانت سایز عالی برای چاپش هست معمولا👌

صفحه ی آخر سوره مزمل، خیلی تکون دهنده بود برام🥺 میگه خدا می‌دونه تو و قوم تو چقدر برای من شب بیداری کشیدید(عبادت)... شما حسابش از دستتون مطمئنا در رفته، ولی خدا همه رو می‌دونه... بعد تاکید میکنه، 📌هرچی که برات میسر هست قرآن بخون... دوباره میگه؛خدا می‌دونه که شاید تو مریض خواهی شد, یا مسافرت می‌کنی در زمین برای کسب روزی حلال, یا یه عده در راه خدا جهاد می‌کنند... 📌دوباره میگه؛ تا میتونی و برات میسر هست قرآن بخون یعنی خیر دریافت کردی، یا از نظر خودت شر دریافت کردی، قرآن رو مدام بخون؛ نجاتت میده🌱 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝