سلام🌱
صبح چهارشنبه تون بخیر باشه🤲😍
من از ۸ صبح بساط آش گندم و به راه کردم،
خیلی مقوی هست
مخصوصا برای خانم های باردار و شیرده،
یا عزیزانی که ضعف جسمانی دارن عالیه👌👌
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
قرآن روزانمون رو بخونیم،
جانمون، به نور حق روشن بشه🤲
بعد میام دستور این آش خوشمزه رو براتون میگم🌱
📌طرز تهیه آش گندم؛
⭕️نخود و لوبیا یک پیمانه
⭕️برنج یک چهارم پیمانه
⭕️گندم ۱.۵ پیمانه
⭕️سبزی آش به مقدار لازم
⭕️پیاز سرخ شده ۱ عدد بزرگ
⭕️و نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
⭕️و یک پیاز سرخ شده و نعنای داغ برای روی تزیین آش
فقط نکته ای که هست، مدام باید بهش سر بزنید و آب اضافه کنید چون نخودو لوبیا و گندم پختش زیاده و سریع ته میگیره👌
#رسپی_غذا
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
روزمرّگی های بانوان ایرانی🇮🇷 🏴
📌طرز تهیه آش گندم؛ ⭕️نخود و لوبیا یک پیمانه ⭕️برنج یک چهارم پیمانه ⭕️گندم ۱.۵ پیمانه ⭕️سبزی آش به مق
در تهیه اش گوشت گوسفند نبود،
ولی شما میتونید از قلم یا گوشت گوسفند استفاده کنید تا مقوی تر و خوشمزه تر بشه👌
روزمرّگی های بانوان ایرانی🇮🇷 🏴
۶. شیشهای این ظروف پاکیزهترین ظرفها برای نوشیدن آب هستند. علت آن این است که صافی و شفافیت آب در
اینم از خواص ظروف پیرکس در طب اسلامی👆👆
سعی کنیم ظروف شیشه، روحی و سفالی و سنگی رو جایگزین تفلون کنیم