🔴#ترفند می‌خوای خونت همیشه تمیز باشه این کارا رو انجام بده 🔹انجام کارهای خونه شاید به نظر سخت برسه، اما یک خونه مرتب و تمیز تاثیر خیلی خوبی روی روان و ذهن ما داره و باعث آرامش میشه، اینجا راه‌هایی برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه پیشنهاد دادیم. 1⃣ کارها رو به کارهای کوچیک‌تر بخش‌بندی کن: تموم کردن یک کار، حتی یک کار کوچیک، از نظر ذهنی لذت بخشه. به همین دلیل تبدیل کارها به کارهای کوچیکتر یک راه خوب برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارهاست. 2⃣ یک آلارم ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کن: با خودت شرط کن که برای ۱۰ دقیقه کار رو انجام بدی، معمولا با دیدن گذشت زمان تنها ۱۰ دقیقه و مقدار کاری که انجام دادی به کار کردن ادامه میدی، حتی اگه این اتفاق هم رخ نده در هر صورت ۱۰ دقیقه از زمانت رو کار کردی. 3⃣‌ موانع رو از سر راه بردار: کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری داری انجام بده، در واقع باید در زمان‌هایی که انرژی بیشتری داری هر کاری می‌تونی انجام بدی تا کار رو برای زمانی که بی‌حوصله هستی راحت‌تر کنی.

کوبیده بوقلمون خیلی لطیفه 🥸🪐 مواد لازم : سینه بوقلمون یک کیلو پیاز سه عدد رنده شده و آب گرفته شده نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم پودر پاپریکا یک قاشق غذاخوری جعفری و پیازچه خرد شده دو قاشق غذاخوری زعفران به مقدار لازم دنبه چرخ شده صد گرم ▪️بچه ها واقعا لذیذه این غذا ، مزاجش گرمه ، برای قُوّت بُنیه خانومها عالیه 👌

💧 چالش «چند ثانیه» که آبِ کشور رو نجات می‌ده! خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم هدررفت آب یعنی ترکیدن لوله اصلی شهر، اما واقعیت اینه که فاجعه توی همین چند ثانیه‌هاییه که حواسمون به شیر آب باز نیست. 🚫 کجاها بی‌دلیل آب رو هدر می‌دیم؟ 🔹 مسواک زدن: شیر آب بازه و ما داریم مسواک می‌زنیم! ✅ چاره: فقط با یک لیوان آب، دهانت رو بشور. همین! 🔹 ظرف شستن: وقتی داریم اسکاچ می‌کشیم، آب داره برای خودش می‌ره. ✅ چاره: اول همه ظرف‌ها رو کف‌مالی کن، بعد آخر سر همه‌ رو با هم آب بکش. 🔹 شستن دست و صورت: بین صابون زدن و شستن، نباید آب باز بمونه. ✅ چاره: قانون «دستِ باز، شیرِ بسته»! هر وقت دستت زیر شیر نیست، ببندش. 🔹 انتظار برای آب گرم: اون چند لیتر آب سرد اول کار، هدررفت خالصه. ✅ چاره: یه سطل بذار کنار دستت، این آب رو جمع کن و بده به گلدون‌ها یا باهاش تی بکش. ✨ یادمون باشه: فقط با بستنِ شیر در لحظاتی که واقعاً نیاز نداریم، مصرف خونمون «نصف» می‌شه. به همین سادگی، به همین بزرگی! #صرفه‌جویی

♦️♦️ راجع به این موضوع هم یه نکته کوچولو بگم : بچه ها یادمون نره که خداوند، رزّاق هست ... رزق و روزی همه عالَم به دست اوست ... اگر من و شما نسبت به هم رحم کنیم ، دست خدا برای جبران، بسته نیست... فکر نکنیم اگر کرایه رو مطابق و اندازه قیمت خونه مون نگرفتیم ، پس از کجا بیاریم بخوریم... خدا برای روزی رسوندن منتظر کرایه خونه مستاجرت نیست ... خدا دستش بازه ... بدون داری با اسن خونه ، با این مستاجر ، با این دنیا امتحان میشی ... نه تو اون خونه رو با خودت میبری نه مستاجر بی پناه میمونه ... فقط مواظب باش توی امتحان خدا رفوزه نشی ...

❌❌❌ سلام بچه ها ، امروز آخرین یکشنبه ذیقعده س ، لطفا غسل و نماز توبه امروز رو یادتون نره ... تا غروب فرصت دارید .. بزرگان اهل معرفت عنایت وبژه ای به این غسل و نماز داشته اند. حتما انجام دهیم و دیگران را هم تشویق به انجام کنیم «غسل و نماز توبه» کیفیت آن چنین است: 💠 روز یکشنبه غسل به نیت توبه به‌جا آورد؛ 💠 وضو گیرد؛ 💠 چهار رکعت نماز بخواند؛(دو نماز دو رکعتی) در هر رکعت سوره «حمد» را یک مرتبه، سوره «توحید» را سه مرتبه، سوره «فلق» را یک مرتبه و سوره‌ «ناس» را یک مرتبه بخواند؛ 💠 پس از اتمام نماز دوم (رکعت چهارم) هفتاد مرتبه استغفار کند؛ استغفار را به «لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ» ختم نماید؛ 💠 سپس بگوید: «یا عَزِیزُ یا غَفَّارُ اغْفِرْ لِی ذُنُوبِی وَ ذُنُوبَ جَمِیعِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَات فَإِنَّهُ لایَغْفِرُ الذُّنُوبَ الا انت».

🔻میدونستید اگه این مدلی آب مصرف کنید تو بدن مردها هورمون زنانه تولید میکنه و بالعکس 🔸بچه ها ، الان که هوا داره رو به گرمی میره ، لطف کنید از ظرفهای نگهدارنده مناسب استفاده کنید.

کوکوی بادمجون ترکیب برنده ست🥸💫 سیر یک حبه گوجه یک عدد بادمجون دو عدد تخم مرغ دو عدد ارد سوخاری یا سفید فلفل دلمه ای یک عدد نمک و فلفل سیاه و زردچوبه پاپریکا هرکدام یک ق چ 🪴بچه ها کوکوی بادمجان رو میشه با رنده کردن بادمجان هم انجام داد، اما این مدلی خیلی شیکه و مرتبه ، میشه توی دورهمی ها مثل یه فینگر فود ازش استفاده کرد....

سلام وقت بخیر درخصوص پست آخر که گذاشتین. آخر فروردین زمان تمدید خونه ما بود. صاحبخونه تماس گرفت گفت پول پیش نمیخواد اضاف کنید کرایه هم هر چقد خودتون دادین راضیم. هرسال زمان رسیدن موعد من و همسرم از ناراحتی و استرسی ک داشتیم مدام بحث و جدل داشتیم تا تکلیف میخواست روشن میشد. ازوقتی اومدیم تو این خونه ارامش داریم. خدا خیر بده ب همه ی صاحبخونه های خوب. همونطور ک به ما مستاجرا کمک میکنن خدا لحظه لحظه زندگی خودشون وبچه هاشون کمکشون کنه.

سلام اینجا بر خودم واجب دیدم از صاحب خانه عزیزمان تشکر کنم ب ما گفتن امسال هر چقدر در توانتون هست زیاد کنید حالا توانمون خیلی کمه بازم بهمون فشار میادولی محبت و لطف ایشون قابل ستایش بود🙏

بچه ها این دو تا پیام، نظر عزیزانی بود که در کانالهای دیگه در مورد مطلب اجاره بها ارسال کردن ... یه مطلب مفید می‌تونه یه موج راه بندازه .. بی تفاوت نباشیم به هم ... الان ما در میدان جنگ اقتصادی هستیم ، اگه دست هم رو نگیریم شکست می‌خوریم...

. دعوت به کانال #طنز_جنگ‌_تحمیلی_سوم (روبیکا) این روزها غم شهادت #رهبر_شهید، #فرماندهان و #مردم_عزیزمان بسیااار سخت هست ولی از طرفی حضور چشمگیر مردم در صحنه(#حماسه_خیابان) و ضربات مهلک رزمندگان به رژیم غاصب اسرائیل و آمریکای جنایتکار کمی باعث تسلای دل ما شده هست،لذا ما هم برای تقویت روحیه شما عزیزان، غرور آفرینی مردم حماسه ساز و رزمندگان شجاع را در قالب#طنز_جنگ‌ تقدیم محضرتان می کنیم تا ان شالله انگیزه بیشتری برای #مبارزه باشد. مطالب #طنز_جنگ‌ را در کانال زیر ببینید. 👇👇 http://rubika.ir/tanzakha http://rubika.ir/tanzakha لطفاااا در حد توان #نشر_حداکثری دهید.

درود بر شرف و غیرت تو خانم زنبوردار روستائی، که اینقدر بصیرت داری