حالا برای اینکه داغ نکنید و به من و جناب شوهر فحش ندید. بریم یه غذای خوشمزه بخوریم ....😙😋

همبرگر بوقلمون به همراه سس مخصوص برگر موادلازم: ترکیب ران و سینه بوقلمون ۱کیلو برای هر نفر۲۰۰گرم ادویه ها: نمک وپودر پاپریکا،فلفل سیاه سیر۲حبه چرخ کرده بوقلمون رو با ادویه ها و سیر ورز بدین اندازه ۲۰۰گرم برای هرنفر یا۱۵۰گرم. تابه داغ شد اسپری روغن بزنید هر طرف برگر هارو چنددقیقه گریل کنید زیاد نزارید بمونه خشک میشه. پیاز کاراملی: پیاز درشت۳عدد خلال شده اب ۱فنجان روغن ۱ق غ ابتدا پیاز خلالی رو داخل تابه میریزیم حرارت بالا باشه اب پیاز گرفته شد نصف فنجون اب بزنید دقت کنید حرارت بالا باشه رنگش قهوه ای میشه و مجداد ابش گرفته شد بهش نصف فنجون اب بزنید تا کاملا شیشه ای بشه و نرم بشه در اخر ابش گرفته شد بهش ۱ق غ روغن بزنید وخاموش کنید. سس برگر رژیمی: نصف مقدار از پیاز کاراملی۲ملاقه اماده کرده بودیم میریزیم تو مخلوط کن و بهش ۱/۵ق غ سس خردل و ۲ق غ پنیر ویلی کمترین چربی داره برای رژیم عالیه و خوشمزه هم هست طعمش مثل پنیر خامه ای،نمک و فلفل سیاه میزنیم و مخلوط میکنیم این سس انقدر خوشمزه خالی خالی خورده میشه،اگه خواستین چرب و چیلی بشه بهش سس مایونز جایگزین پنیر خامه ای بزنید. ومابقی پیاز چندتا دونه قارچ اسلایسی بزنید. حرارت بالا باشه قارچ کاراملی شد آمادس

بچه ها، بیاید از امشب شروع کنیم یه چله اقتدار بگیریم ... من در ادامه این بحث بعضی از تجربه ها رو میذارم براتون که طی مشاوره های اخیری که با بعضیا داشتم ، برام فرستادن 😍

🎥 خانواده‌ای که به‌خاطر نماهنگ «باید برخاست» از آلمان برگشتند بچه ها ، من از بس این مداحی رو دوست دارم، موقع شنیدن این مداحی اصلا از دنیا کَنده میشم ... گفتم ببینید نتیجه کار خالصانه ...

پیگیری زیاد خانوما وقتی همسرشون سرکاره... #دکتر_سعید_عزیزی ‌

نیاز داری به یه شیشه که توخونه ی هممون پیدا میشه و قاشق یه بار مصرف چسب حرارتی و اسپری رنگ دلخواهت بساز کیف شو ببر😊👌 #ایده

#مزاج شناسی 🔶 خیلی ها هنوز به طور دقیق متوجه بحث گرمی و سردی نشدن و برای همین در تشخیص مزاجشون دچار مشکل هستن. همچنین در تشخیص طبع و مزاج غذاها هم دچار مشکل هستن. ولی منظور از غذای گرم چیه؟ 🔥 گرمی هر غذایی هست که به آدم انرژی بده! خیلی ساده. گرمی یعنی انرژی و نشاط هر کسی رو دیدید که آدم با انرژی و با نشاطی هست طبعش گرمه. 🔸 و این گرمی ربطی به دما نداره. مثلا شما اگه ماست رو بجوشونی و داغ بخوری بازم به شما انرژی نمیده چون ذاتا سرده. اما شما خرما رو تازه از توی یخچال در بیار و بخور! میبینی حسابی بهت انرژی میده. پس خرما طبعش گرمه. تنها ماده ای که گرمی و سردی طبعش مرتبط با دماش هست آب هست...

🔸🔸🔸 💧یعنی شما اگه آب جوش بخوری گرمت میشه و اگه آب سرد بخوری سردت میشه و انرژیت گرفته میشه. آب یه ماده استثنایی هست. 🔺 طبق معیاری که گفتیم مثلا بر خلاف تصورات عمومی، گوشت بز سرد نیست. اگه شما گوشت بز رو کباب کنی یا داخل غذا بریزی و بخوری بعدش حسابی انرژی میگیری پس طبعش گرم هست. یا کله پاچه گرم هست چون حسابی انرژی میده. 🔶 یا مثلا خرما همه نوعش گرم هست. بله ممکنه گرمی یه خرمایی کمتر باشه و گرمی یه خرمایی بیشتر باشه ولی همه خرماها گرم هستند. یا مثلا بر خلاف تصور عمومی، سبزی کاسنی طبعش گرم هست. شما اگه نیم کیلو سبزی کاسنی بخوری بدنت حسابی انرژی میگیره 🔷 اما شما نیم کیلو ماست بخور! کلا بدنت خالی میکنه و بی انرژی میشی پس این ملاک خیلی خوب همیشه دستتون باشه.

♦️اگر قدرت مرد را نادیده بگیرید، بدانید که دیگر پری رویاهایش نخواهید بود! 🔹او دنبال کسی‌ست که به قدرتهایش ایمان داشته باشد وحتی ضعفهایش را درجهت تقویت تواناییهایش مثبت جلوه دهد.

با موفقیت جایگزین چیپس شد🤪🔥 مواد لازم: نخود ۱/۵ پیمانه ارده ۱/۴ پیمانه نمک و فلفل قرمز پاپریکا و پودر سیر کنجد سیاه ۱ ق غ 🪴عزیزان از نخود برای خودتون و یچه عاشورا غافل نشید...خدا میدونه چقدر در استخوان بندی بچه ها موثره ..

#زنگ_تفریح وقتی ظرف برای پختن تخم مرغ نداری😁😂😁 تازه بیشترم میچسبه😂