#زنگ_تفریح بنده خدا بدشانس بود😂 کانال طنزکها https://eitaa.com/joinchat/1524498545Ca2b886dbfc

💠 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم صفحه ۴۰ 🎙 استاد احمد دباغ

السلام علیک حین تُهَلِّلُ و تُکَبِّر سلام بر توی ای آقای من هنگامی که تهلیل(لااله الاالله گفتن ) و تکبیر می‌گویی ❤️ سلام به شما ماه بانو خانوم گل .. شبت بخیر...ان شاءالله ایام به کام شما باشه ...

💠وقتی داری این احساس ها رو تجربه میکنی، این کارها رو امتحان کن: ❇️حسادت: تمرکز رو بذار روی توانایی های منحصر به فرد خودت 💢شک به خود: یک لیست از دستاوردهای و دلایلی که میتونی توی این کار هم موفق بی بنویس ✔️خستگی: سرعت کارهاتون کم کن و استراحت کن 🔴بی انگیزگی: محیطی رو عوض کن یا سعی کن یک چیز جدید یاد بگیری ⭕️اضطراب: نفس عمیق بکشید و فعالیت بدنی داشته باش 🟢رنجش: حواست رو از اون موقعیت پرت کن یا سعی کن زاویه دیدت رو تغییر بدی 🔷غم: با یک فرد قابل اعتماد درباره اش صحبت کن 🔶خشم: تبدیلش کن به فعالیت‌های بدنی و ورزش (هوازی،رزمی)

# مزاج شناسی 🔴 بیماری یبوست 🔺 یبوست نوعی از بیماری های گوارشی هست. وقتی که حرکت مواد غذایی در روده به کندی شکل بگیره، دیواره های روده، آب بیشتری از مواد غذایی جذب میکنند و همین موجب میشه که عمل دفع مشکل تر بشه و یبوست به وجود بیاد. اگه یبوست درمان نشه بسیاری از بیماری های دیگه سراغ آدم میاد. یه جورایی سردسته بیماری های مختلف هست. ☢️ در ابتدا مواد غذایی که برای بیماران یبوستی ممنوع هست رو مرور میکنیم: 🚫 کشک غلیظ، ماست چکیده، اسانس های شیمیایی مثل آبمیوه های صنعتی و بستنی و ... 💢 میوه موز، نان سفید، کیک سفید، نان ساندویچی، آرد سفید 🔺 هستۀ أنار، کم تحرکّی، کمبود آب بدن، ماکارونی، برنج سفید 🚫 شیر داغ، شکر شیمیائی، سینۀ مرغ، اضافه وزن، تفالۀ سیب، تفالۀ بِه، پنیر به تنهائی خوردن، نگهداری مدفوع.

🔸🔸🔸 امام رضا سلام الله علیه میفرمایند: آب‌های شور و سنگین باعت یبوست میشن.. 🪴راه حل این مشکل هم استفاده از آب جوشیده سرد شده هست که در روایت میگن 🔺🔺🔺 « آب فاتر»

دوخت رو بالشتی مخصوص خانومای گل و‌ کدبانو👌

# همسرانه یک نکته بسیاااار مهم در مورد اقتدار اینه که توی اقتدار دهی باید کم کم جلو بریم. ⭕️ خانمی که یک عمر اقتدار شکنی کرده وقتی یه دفعه بیاد به شوهرش بگه حضرت آقا! خب معلومه اون برمیگرده فحش میده! ❇️ بزرگوار خییییلی باید دقیق و یواش بری جلو. کاملا چراغ خاموش و نرم تغییر رفتار بده. 🔹 تا یک ماه فقط محترمانه صحبت کن. بعد کم کم الفاظ اقتدار دهنده ای مثل آقای من و سایه سرم و پناه من و... بهش بگو. اینو حتما حتما یادتون باشه. اگه اشتباه اقتدار بدید حتما اثر منفی داره.

💕💕💕💕 ✅ پس نوع حرف زدن زن با مرد خیلی مهمه. اگه یه خانمی رابطش با شوهرش بد بود قطعا بدونید اون خانم بلد نیست با زبان قشنگ با شوهرش حرف بزنه. بیشترین دلیل یک زندگی خوب و رابطه شیرین زن و مرد با زبان خوب به دست میاد. 🔸 جالبه که توی روایات فرمودن مهم ترین عامل جهنمی شدن اکثر خانم ها زبانشون هست! پس مراقبت از زبان یک کار بسیااااار ضروری و مهم هست. متاسفانه به خاطر آموزش های سینمایی و تلویزیونی رفتار و نحوه حرف زدن بیشتر خانم ها مثل مردها شده! ⭕️ جوری حرف میزنه که انگار دو تا مرد دارن با هم صحبت میکنن! در حالی که زن باید زن باشه و مرد باید مرد باشه. این جایگاه اصلا نباید عوض بشه وگرنه مشکلات زیادی به بار میاد...

خونت کوچیکه این وسایل رو بخر 👌👌👌👌

❇️مباحث تربیت دینی فرزندان 👏مبحث تشویق 🔮سن ۷ تا ۱۴ سالگی سن تشویقه #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت_دینی #تشویق ✅🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 لینک کانال خانواده دینی https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d

فضای آزاد برای همه اعضای خانواده!! خانم ها به همسر و فرزندانتان حق دهید فضای آزاد داشته باشند.... #دکتر_سعید_عزیزی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 لینک کانال خانواده دینی https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d