#ارسالی های دوستای خوش سلیقه و کدبانوی کانالمون😍🙏🌱 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

حرفها وافکارتو قدرتمند کن نه تن صداتو، بارون باعث رشد گیاه میشه نه صدای رعد و برق #شبتون_در_پناه_حق 🙏 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

سلام دوستای نابم🙏 صبح آدینه تون بخیر باشه🌱 🌸🌸🌸🌸 الهی امروز براتون پر باشه از حس های خوبی که منتظرش بودید😍 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

#با_هم_آغاز_کنیم #تلاوت_روزانه_قرآن #استاد_فروغی @samtekhoda3 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

🌸🍃 *آموزش طب_اسلامی* 🍃 🔴 *ساعات فیزیولوژیک بدن را بشناسید* : ▫️ساعتA: ساعت۴صبح🕓؛دراین ساعت ریه ها فعالیت کامل دارند۰ پس بهترین کار تنفس صبحگاهی و عبادت برای تقویت ریه و روح بخاریست. ▫️ساعتB: ساعت ۶صبح🕕؛دراین ساعت روده بزرگ فعالیت دارد۰تخلیه روده بزرگ باید در این ساعت بطور کامل انجام شود۰ 🀄️فعالیت بدنی بویژه ورزش درساعات AتاBباعث سلامتی وشادابی می شود۰ ▫️ساعتC: ساعت۸صبح🕗؛دراین ساعت معده فعالیت خودرا آغاز می کند۰ بنابراین صرف صبحانه دراین ساعت توصیه می شود۰ ▫️ساعتD: ساعت۱۰صبح🕙؛دراین ساعت طحال فعالیت دارد.که نباید استرس داشته باشید. ▫️ساعتE: ساعت۱۲ظهر🕛؛این ساعت اوج فعالیت قلب است۰استرس نداشته باشید تاقلبتان خوب کار کند۰ ▫️ساعتF: ساعت۲بعدازظهر🕑؛دراین ساعت روده کوچک فعالیت کاملی دارد۰ ▫️ساعتG: ساعت۴بعدازظهر🕓؛مثانه دراین ساعت فعالیت دارد۰ ▫️ساعتH: ساعت۶عصر🕕 ؛دراین ساعت کلیه هافعالیت کاملی دارند۰ ▫️ساعتI: ساعت۸شب🕓؛دراین ساعت مغز فعالیت دارد۰درواقع مغز در حال پردازش فعالیتهای روزانه است۰ ▫️ساعتJ: ساعت۱۰شب🕙؛نخاع دراین ساعت فعالیت دارد۰بین ساعات۸تا۱۰شب عبادت خوبی داشته باشید۰ ▫️ساعتK: ساعت۱۲شب🕛؛دراین ساعت کیسه صفرا فعالیت دارد۰ ▫️ساعتL: ساعت۲نیمه شب🕑؛دراین ساعت کبدفعالیت بطور کامل است۰ ▫️فعالیت کیسه صفراوکبد بین ساعات ۱۲ تا۲نیمه شب است که درطب سنتی بیدار ماندن دراین ساعات منع شده است زیرا سبب بالا رفتن سوداوصفرا شده وامراض بسیاری مثل سنگ کیسه صفرا را بوجود می آورد۰ ▫️فعالیت بدن درطب سنتی بین ساعات AتاBیعنی ۶صبح تا۶عصر توصیه شده است ووعده های غذایی نیز در این ساعات تاکید شده است۰ ▫️هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان خواب ساعت ۱۰ تا ۴ صبح است. *خواب طلایی* خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره‌ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع_خستگی ، ترمیم ، استخوان_سازی و چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، *آشفتگی روانی* و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. طبع یا مزاج شب *سرد* است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، *دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است*. https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

بریم یه جایِ قشنگ🌱 فردا ۷ اُمین سالگردِ عقدمونه❤️ حالا بی ارتباط، با دیروز که روزِ دانشجو بوده، هم نیست... 🌸🌸🌸 من و عروسِ عمه ی همسرم، کلاس تربیت بدنی، با هم بودیم، گفت میتونم شمارتو داشته باشم یه روز کلاس تشکیل نمیشه بهم بگیم😄 گفتم آره خیلی خوب میشه👌😄 خلاصه اینکه عکس های پروفایلم و به همسرجان و خانواده گرامی همسر نشون دادن و پسندیدن و تشریف آوردن و خیلی راحت و با کمترین تشریفات و خیلی قشنگ و معنوی عقد و عروسیمون شکل گرفت😍 خودم دوست داشتم ۱۴ تا مهریه ام باشه ولی بخاطر خانواده ام که یه تفکر قدیمی هست که پشتوانه دختر هست ۱۱۴ تا رو با اکراه قبول کردم، پدرم هم رفتن تحقیق، و گفتن شکر خدا اهل دود و رفیق بازی نیست و ورزشکاره، و نظر پدرم این بود، پسر سالم باشه و اهلِ خانواده ولو با یه دوچرخه میتونه زندگیشو بسازه🌱 و شکر خدا با توکل برخدا و توسل به امام زمانم بدون هیچ دغدغه و استرسی شروع کردیم🌱 و بنظرم اینکه زن و شوهر قبل هرچیزی اگر با هم رفیق و هم کفو باشن، با کمکِ هم مشکلات براشون کم اهمیت تر میشه و راحت‌تر اونارو پشت سر میزارن🌱 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

#ابوذر_روحی #سلام_بر_مهدی_فاطمه خدا حفظشون کنه که با این اشعار پر محتواشون، قلب و دلمون رو پر میکنن از امید و ناخداگاه اشک مون جاری میشه🥲 تو ماشین پلی شده بود، دلم نیومد تنهایی لذت ببرم، این نماهنگ حماسی تقدیم به شما #فایل_صوتی https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

این مجموعه که دارای جمعه بازار، که کارهای هنریشون رو برای فروش میارن و بسیار باصفاست، موزه دفاع مقدس و کتابخانه ملی ایران و باغ کتاب، از جاهای دیدنی این مجموعه زیباست. #مجموعه_باغ_کتاب_تهران #گردشگری #تهران https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

صفای بازار محلیش، عزیزان، اینجا کنار پارک آب و آتش هست🌱 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347 #گردشگری

Tehran book garden📚 https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347 #گردشگری