. 🔰 تدابیر پس از بازگشت از سفر اربعین 🏴 زائرین عزیز اربعین، ضمن عرض خیر مقدم و آرزوی قبولی زیارت شما، امیدواریم بیشترین بهره ها را از این سفر استثنایی و معنوی برده باشید و ان شاءالله مکرراً توفیق زیارت نصیب تان گردد. تدابیر زیر را جهت حفظ و یا بازگرداندن سلامتی مطالعه بفرمایید: ✅ تدابیر کلی: 1️⃣ با توجه به سطح فعالیت بدنی بالا و پرکالری بودن غذاهای مصرفی در کشور عراق، در روزهای بعد از سفر غذاهای ساده تر و پختنی مانند انواع سوپ، خوراک های ساده و سبزی و میوه تازه مصرف نمایید. 2️⃣ تا حداقل سه روز از دید و بازدید بپرهیزید (جهت جلوگیری از انتشار بیماری های ویروسی) ✅ برای بهبود خستگی عمومی و کوفتگی بدن: 1️⃣ ماساژ و روغن مالی بدن به خصوص انگشتان پا با روغن بادام شیرین 2️⃣ استحمام با آب گرم ✅ برای بهبود سرماخوردگی: 1️⃣ به مقدار کافی استراحت کنید 2️⃣ مایعات کافی مانند شربت آبلیموعسل، آب سیب 3️⃣ بخور، غرغره مکرر و نوشیدن دمکرده بابونه برای سرفه های خلط دار 4️⃣ نوشیدن دمنوش خطمی، پنیرک و بنفشه و چکاندن روغن بنفشه بادام شیرین در بینی و ناف برای سرفه های خشک 5️⃣ سوپ جو و گشنیز ✅ برای بهبود عرق سوختگی: 1️⃣ شست و شوی روزانه بدن با آب ولرم و صابون (در صورت خشکی پوست فقط با آب) 2️⃣ کرم زینک و کالاندولا به موضع سوختگی بمالید ✅ برای بهبود یبوست: 1️⃣ مصرف آب و مایعات کافی مانند خاکشیر یا تخم شربتی یا بالنگو در آب جوش 2️⃣ کمپوت سیب و گلابی 3️⃣ سوپ های رقیق پر سبزی با روغن زیتون 4️⃣ سالاد کاهو، جوانه گندم یا ماش، هویج رنده شده با روغن زیتون به صورت میان وعده 5️⃣ انجیر خیسانده در گلاب دو عدد بعد از غذا 6️⃣ روغن مالی شکم با روغن بابونه یا زیتون در جهت عقربه ساعت روزانه یک مرتبه ✅ برای بهبود اسهال: 1️⃣ اگر اسهال آبکی، حجیم و مکرر، همراه استفراغ، تب و یا خونی بود به پزشک مراجعه نمایید 2️⃣ مایعات کافی بنوشید 3️⃣ کته و ماست به همراه سماق و کمی شوید و یا مرزه بخورید 4️⃣ دمنوش بابونه، بارهنگ و یا زنیان بنوشید سلامتی شما آرزوی ❤️ ماست 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

♨️اعلام آمار رسمی زائران اربعین ۱۴۴۷ بر اساس بیانیه عتبه مقدس عباسی، در ایام اربعین سال جاری ۲۱ میلیون و ۱۰۳ هزار و ۵۲۴ زائر در عراق حضور یافتند. ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

⛽️وزیر نفت قیمت بنزین سوپر وارداتی را اعلام کرد:‌ حداقل ۵۰ هزار تومان ⛽️به‌گفته وزیر نفت هیچ تغییری در سهمیه و قیمت بنزین ایجاد نخواهد شد و بنزین ویژه با قیمت متغیر توزیع خواهد شد ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

هیچ تغییری در سهمیه و قیمت بنزین ایجاد نخواهد شد 🔹 به‌گفته وزیر نفت هیچ تغییری در سهمیه و قیمت بنزین ایجاد نخواهد شد و بنزین ویژه با قیمت متغیر توزیع خواهد شد. ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎥 رئیس سازمان سنجش: سال ۱۴۰۵ فقط یک کنکور برگزار می‌شود ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‌ ♨️ کشف ۱۳۸ میلیارد ارز قاچاق و ۲میلیون دینار تقلبی/ بازداشت ۴۹ دلال ارزی رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا: 🔹دراجرای مأموریت‌های اربعین در مرزهای هفتگانه، بالغ بر ۱۳۸ میلیارد تومان انواع ارز قاچاق کشف شد. 🔹۴۹ نفر دلال ارزی  بازداشت شدند. 🔹در این مدت دو میلیون و ۳۰ هزار دینار تقلبی کشف و دو نفر در این رابطه بازداشت شدند. ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

این داستان چالش موشکی...😊 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

ویدئوی وایرال شده #اربعین امسال در شبکه‌های اجتماعی عراق 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🔴هم‌زمانی تحرکات سیاسی و فشارهای خارجی: نشانه‌های یک پازل هماهنگ؟ 🔹در روزهای اخیر، صحنۀ سیاسی ایران شاهد موجی از بیانیه‌ها و مواضع تازه اصلاح‌طلبان بوده است. 🔹جبهۀ اصلاحات ۱۱ محور عملیاتی پیشنهاد داد؛ از آزادی زندانیان سیاسی و محدودیت نیروهای نظامی تا پذیرش نظارت‌های گسترده آژانس و تعلیق غنی‌سازی و مذاکره با آمریکا و همکاری با عربستان. 🔹چند قبل از این بیانیه نیز، ظریف در فارن پالیسی خواستار گذار از «پارادایم تهدید» به «پارادایم فرصت» و مذاکره با غرب شد. 🔹روحانی هم در تحلیلی ویدیویی کاهش تنش با آمریکا را «واجب» دانست و بر لزوم استراتژی نوین ملی تأکید کرد. این اظهارات با محورهای بیانیه جبهۀ اصلاحات و مقالۀ ظریف هم‌پوشانی قابل توجهی دارد. 🔹هم‌زمان، فعالان فرهنگی و رسانه‌ای نزدیک به اصلاح‌طلبان در فضای مجازی همین خط فکری را پررنگ کردند؛ اقدامی که به شکل یک کمپین رسانه‌ای دیده می‌شود. 🔹در سوی دیگر، نتانیاهو با پیام‌هایی مستقیم مردم ایران را خطاب قرار داد، از «فروپاشی همه‌جانبه» گفت و مردم را به حضور در خیابان‌ها دعوت و تأکید کرد که هدف براندازی باید از داخل ایران پیگیری شود. 🔹نتانیاهو پیش‌تر نیز اصلاح‌طلبان را «بزرگ‌ترین سرمایه اسرائیل در ایران» توصیف کرده بود، اظهاراتی که با عقب‌نشینی از جنگ مستقیم به کنشگری رسانه‌ای همخوانی دارد. 🔹در این میان، یادآوری تجربه برجام هم دوباره مطرح است؛ توافقی که با «مکانیسم ماشه» راه تحریم‌های جدید را باز گذاشت و امروز به ابزار فشار اروپا و آمریکا تبدیل شده است./فارس 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🔴درسی که دکتر پزشکیان و عراقچی باید از مذاکره با شیطان بزرگ‌بگیرند👇 فایننشال تایمز: بعد از تغییر موضع آمریکا، اوکراینی‌ها احساس می‌کنند به آنها خیانت شده و از پشت خنجر خورده‌اند! 🔹روزنامه انگلیسی فایننشال تایمز در گزارشی که تیتر اول امروزش بود، درباره پذیرش شروط پوتین توسط ترامپ آورده است: 🔹چهار منبع آگاه به فایننشال تایمز گفته‌اند که پوتین به ترامپ اعلام کرده که شرط روسیه برای پایان دادن به جنگ این است که اوکراین از مناطق دونتسک و لوهانسک صرف‌نظر کند و در مقابل، روسیه جنگ در سایر جبهه‌ها را متوقف کند. 🔹یک مقام ارشد اوکراینی در توصیف تغییر موضع ترامپ به فایننشال تایمز گفته: «این کار، خنجر زدن از پشت است.» 🔹یک مقام ارشد دیگر از کی‌یف هم گفته: «به نظر می‌رسد ترامپ با پوتین همسو شده و ممکن است هر دو آنها ما را مجبور به پذیرش توافق صلحی بکنند که در واقع به معنای تسلیم شدن اوکراین است.» 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🔴 سازماندهی ۲۵ گروه توسط مقاومت سوریه|بانک اهداف رو به گسترش است 🔻 بیانیه فرماندهی کل مقاومت مردمی سوریه: ◽️ ۲۵ گروه را به صورت حساب شده، در سوریه سازماندهی کردیم و در غرب، شرق، شمال و جنوب سوریه مستقر شده‌اند. ◽️ فرماندهی مقاومت در مرحله بعد، قصد دارد تا پایان سال ۲۰۲۵ بر تعداد این گروه‌ها بیافزاید و در سال ۲۰۲۶، با قدرت بیشتر ظاهر شود. ◽️ بانک اهداف، همچنان رو به گسترش است، این مسئله تحت تأثیر تحولات منطقه به ویژه اقدامات آمریکا، رژیم صهیونیستی و عربستان است. ◽️ این مسیر، یک انتخاب راهبردی است، انگشت ما بر روی ماشه است، تصمیم‌گیری بر عهده فرماندهی خواهد بود و زمان همبستگی به میدان دارد. 🔹#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

گاز زمستان تامین است 🔹 وزیر نفت: ذخایر سوخت مایع نیروگاهی ما ۶۰ درصد از پارسال بیشتر است. ▫️#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•