🔺سیاست کثیف رسانه‌ای👆: ▪️نمی‌گویند "از سرکرده های باند قاچاق و فروش هزاران دختران ایرانی به اربیل عراق بوده" و باعث نابودی زندگی هزاران خانواده شده و فقط به تفکر کثیف همجسبازی‌اش میپردازند تا برای این قشر مظلوم نمایی کنند! 🔴 زهرا صدیقی یکی از سرکرده های باند قاچاق و فروش هزاران دختران ایرانی به اربیل عراق که توسط اطلاعات سپاه بازداشت شد محکوم به اعدام شده. 🔹ترویج همجنس‌ بازی، قمار، کلاهبرداری و قبح زدایی از روابط جنسی نامشروع و نشر آن در فضای مجازی سایر جرمهای صدیقی است. 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش

🎥 تحقیر اروپایی‌ها توسط تحلیلگر برجسته جهان عرب: در فصل زمستان با پالتو بخوابید!!! 💢 "عبدالباری عطوان" سردبیر روزنامه "رای‌الیوم": 🔺 "امروز در اروپا حالتی از ترس و وحشت وجود دارد، مردم برای اولین بار از آمدن زمستان در هراسند؛ صدای بسیاری از مردم بابت گرانی آب و برق بلند شده است!" 🔺 "اروپایی که می‌شناختیم به پایان رسید، اکنون اروپای جدیدی می‌بینیم؛ اروپایی فقیر و سرد، اروپایی که به شهروندانش می‌گوید به دلیل بالا رفتن قیمت گاز، برق و نفت آماده زمستانی سرد و کشنده باشید!" 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش

🚨 از افراط تا تفریط مسیر همیشگی جریانات انحرافی 🔻 علی الشریفی از فرقه شیرازی ها (شیعه انگلیسی) روبوسی با خانم ها تا سگ بازی 🔻 بعد از انتشار این فیلم‌ها شورای عالی قضایی عراق حکم بازداشت این ملعون را صادر کرد. #خوارج_معاصر #پیروان_ملکه_انگلیس 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش

✳️ جنگنده پیشرفته سوخو ۳۵ به ایران می‌آیند؟ 🔹امیر سرتیپ حمید واحدی فرمانده نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی درباره خرید جنگنده برای نیروی هوایی ارتش گفت: خرید جنگنده‌های سوخو 35 از روسیه در دستورکار نیروی هوایی است. 🔹وی با بیان اینکه خرید سوخو 30 در برنامه نیست و فعلاً خرید سوخو 35 از روسیه مطرح است، افزود: این موضوع در دستورکار قرار دارد و امیدواریم بتوانیم در آینده به این جنگنده‌های نسل 4++ دست پیدا کنیم. 🔹فرمانده نیروی هوایی ارتش همچنین تأکید کرد که تصمیم‌گیری نهایی در زمینه خرید جنگنده سوخو 35 از روسیه در اختیار فرماندهی ارتش و فرماندهی ستاد کل نیروهای مسلح است. 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش https://eitaa.com/asatid_enghelabi http://sapp.ir/asatid_enghelabi

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم 👈ادامه راه شهداء شرط تحقق دولت مردمی و انقلابی(۷) [سوره الأحزاب (33): آيه 23] مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجالٌ صَدَقُوا ما عاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضى‏ نَحْبَهُ وَ مِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَ ما بَدَّلُوا تَبْدِيلاً (23) 👈از ميان مؤمنان مردانى هستند كه آنچه را با خداوند پيمان بسته بودند صادقانه وفا كردند (و خود را آماده‏ى جهاد نمودند)، برخى از آنان پيمانشان را عمل كردند (و به شهادت رسيدند) و بعضى ديگر در انتظار (شهادت) هستند، و هرگز (عقيده و پيمان خود را) تغيير ندادند. 🌾امام خامنه ای در منطقه عملیاتی فتح‌المبین ۱۳۸۹/۰۱/۱۱ در ایام محنت جنگ، قبل از عملیات فتح‌المبین، بنده از این منطقه‌ی شمالیِ مشرف بر این دشت [منطقه عملیاتی فتح المبین]، این چشم‌انداز وسیع را دیده بودم؛ این خاطره از یاد من نمیرود که نیروهای دشمن در این سرزمین پهناور با چندین لشکر در اینجا متفرق بودند؛ زمین شما را، خاک شما را با چکمه‌های خودشان میکوبیدند و ملت ایران را تحقیر میکردند. آن کسی که کشور شما را نجات داد، همین جوانهای فداکار و مبارز بودند؛ همین بسیج، همین ارتش، همین سپاه، همین رزمندگان فداکار، که امروز هم بازماندگان آنها در مناطق گوناگونی از کشور حضور دارند؛ بعضی از آنها هم به شهادت رسیده‌اند؛ «فمنهم من قضی نحبه و منهم من ینتظر و ما بدّلوا تبدیلا» 👈عزیزان من! جوانانی که در این جلسه، در این صحرا حضور دارید و همه‌ی جوانان کشور! بدانید نسل جوان دوران دفاع مقدس توانست با فداکاری، با هوشمندی، با اراده و عزم راسخ، کشور را از دست دشمن نجات بدهد. ✍ : #رجبعلی_بازیاد 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش https://eitaa.com/asatid_enghelabi http://sapp.ir/asatid_enghelabi

🔰 غرب‌زدگی در یاغی! 🤼‍♂ 🔹 در یکی از سریال های شبکه نمایش خانگی که روند داستانی آن روایتگر ورزش کشتی هم می‌باشد؛ در مسابقات جهانی، نمایندگان تیم ملی ایران را مغلوب نماینده اوکراین و آمریکا نشان می‌دهد 🔹 این در حالیست که تاکنون هیچ یک از کشتی‌گیران ایرانی در مقابل نمایندگان اوکراین بازنده میدان نبودند بلکه با نتایج قاطع همیشه پیروز این رویارویی ها بودند. 🔹 در سکانسی دیگر نماینده ایران در مقابل کشتی‌گیر آمریکایی بسیار ضعیف نشان داده شده که موجب باخت تحقیر آمیز نماینده ایران در مقابل نماینده آمریکا می‌شود، این درحالیست که مردم ایران همیشه شاهد رقابت دلاورانه و به‌یادماندنی نمایندگان ایران در مقابل آمریکا بوده اند! اندیشه جویان استاد حسن عباسی 📡 @Hasanabbasi_students

و🌹صال فایل- صوتی- کوتاه دعای فرج🌺🕊🌺 🎤 استاد فانی💐🌼💐 @lashkar70🍁🍀🍁 🎋🦋🎋🦋🎋🦋🎋🦋🎋

اگه دستمو بگیری، ‌ ‌راهو پیدا می‌کنم*ᴗ* #کانکت ♾ @binahayat_ir @alfavayedolkoronaieh🌱

پایانی وجود ندارد... زندگی ابدی است و هر لحظه در جای خودش یک مقصد است. از هر لحظه چنان استفاده کن که گویی به مقصد رسیده ای...... ✅

❗️❗️❗️❗️❗️❗️✅✅✅❇️❇️ 🌺 امام صادق علیه السلام: گاهی مؤمن دعا می کند و از درگاه خداوند حاجت می‌خواهد ولی خداوند خطاب به فرشتگان می‌فرماید: ((اجابت دعای او را به تأخیر اندازید زیرا من صدا و دعای بنده‌ام را دوست دارم.)) و آنگاه که روز قیامت می‌شود، خداوند به بنده‌اش می‌فرماید: ((بنده‌ی من! تو مرا خواندی و من اجابت تو را به تأخیر انداختم. حال ثواب تو به خاطر دعاهای مستجاب نشده‌ی تو، این است و این.)) سپس انسان مؤمن، وقتی زیبایی پاداش دعاهای مستجاب نشده‌اش را می‌بیند؛ می‌گوید: ((کاش هیچ دعایی از من در دنیا اجابت نشده بود)) 📚 اصول کافی، جلد ۲، صفحه ۴۹۱

🔴🔴🔴امر به معروف به بد حجابی در صورتی که یقین داشته باشی اثر عکس ندارد مشکلی ندارد. 🔺 اما در حال حاضر معمولا در مجامع عمومی مثل بازار خیابان مترو اتوبوس ... فضا بگونه ای است که تذکر لسانی اثر عکس می‌دهد. 🔺 فرض کنید در مترو در میان صد بد حجاب ، یک چادری یا یک روحانی بلند شود و به یکی تذکر دهد ببینید این آدم جاهل چه فضای نفرتی از حجاب درست می کند و چقدر بی حجاب های معمولی را به بی حجاب متنفر از حجاب و معاند تبدیل می کند . 🔺اگر درگیری شود و این شخص کشته شود اگر نگوییم مستقیم میرود جهنم (چون جاهلانه برای اسلام دشمن سازی کرده است) قطعا شهید محسوب نمی شود. 🔺ما باید در اماکن عمومی کارگاه یا نمایشگاههای حجاب بزنیم و فضای جذابی درست کنیم تا بدحجاب‌ها کنجکاو شوند و به آنجا بیایند آنگاه فضا برای کار روی اینها مهیا می شود و کم کم فرهنگ‌سازی می شود.

#حجاب چیست؟! 💐 حجاب یعنی: زرهی در برابر چشم های مریض...!! 💐 حجاب یعنی: تمام زیبایی زن برای یک نفر....! 💐 حجاب یعنی: من انتخاب میکنم که تو چی ببینی...؟!! 💐 حجاب یعنی: نشان دادن شخصیت خویش....!! 💐 حجاب یعنی: عزت،شوکت،پاکدامنی افتخار،شجاعت،قدرت...!! 💐 حجاب یعنی: فخر،زینت،پاکی قلب مرواریدی درون صدف....!! 💐 حجاب یعنی: بندگی خداوند خشنودی الله...!!! 💐 حجاب یعنی: سپری محکم در برابر چشم های نامحرم...!! و آتش جهنم....!! @lashkar70

 ┄┅┅┅❅❁ ◼️ ❁❅┅┅┅┄ @zohoreshgh ❣﷽❣ #از_عاشورا_تا_ظهور قسمت ۳۵ از ۴۰ 🔻بانوان منتظر بدانند...   🔸رباب: در کربلا حضور داشت. شاهد شهادت همسرش و فرزند شیرخوارش بود! بعد از پایان فاجعهٔ کربلا و اسارت، در مدینه ساکن شد. دستور داد سقف خانه اش را بردارند و زیر آفتاب روزگار می گذراند! رباب به این روش، یکی از اثرگذارترین افشاگری ها را علیهِ یزید و یزیدیانِ زمان، محقق نمود. ✿ام البنین: دارای چهار پسر(عباس علیه السلام، عبدالله، جعفر، عثمان) که تمامی پسرانش در رکاب امام حسین علیه السلام به شهادت رسیدند، اما وقتی خبر شهادت امام زمانش را شنید، ناله اش بلند شد و گفت: «رگ های دلم را پاره کردی...» 🔹مادر وهب: پیرزنی مسیحی که چندی نمی گذشت از آشنائیش با امام زمانش، اما در روز عاشورا شجاعانه به پسرش گفت: «به جای شیری که به تو داده ام از تو می خواهم جانت را در طَبَق اخلاص بگذاری و با دشمنِ امام تا سر حدّ شهادت مبارزه کنی...» ✿همسر وهب: در آخرین لحظات به شوهرش گفت: «جان من و تو هزاران بار فدای حسین! فقط از تو تقاضایی دارم در حضور امام، و آن اینکه تا وقتی به تو ملحق نشده ام وارد بهشت نشوی...» 🔸همسر زهیر: فرستاده ای از طرفِ امام به خیمه زهیر آمد، خیمه پر از سکوت شد، و هنوز هم سکوت... ناگهان از گوشه ای صدای شیرزنی بلند شد: «چرا جوابش را نمی دهی؟ چه می شود به حضور امام بِرَوی و سخنش را بشنوی؟!» زهیر قیام کرد و از یاران عاشورایی امام زمانش شد... ✿زینب: و تو ای بانو! کدام قلم می تواند تو را بنویسد؟! تو ای فراتر از اقیانوس... بانوان منتظر بدانند؛ زمینه سازی برای حکومتِ جهانی، هزینه دارد... 📚[از فرات تا فرات، ج۲، ص۱۳۶-۱۴۲] 🌷 تعجیل در ظهور فرج آقا صاحب الزمان صلوات... 👈 #ادامه_دارد.... 💚اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج💚 @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️  ┄┅┅┅❅❁ ◼️ ❁❅┅┅┅┄

🔺در این چند روز که حقیر به روش تذکر لسانی به منکر بد حجابی ، نکاتی عرض کردم با حملاتی از جانب تعدادی بسیار اندک از همسنگران عزیز مذهبی مواجه شدم که به نظرم علت همه این حملات عجله و سوء ظن و کمی هم خشک مغزی و جهالت می باشد . 🔺ما اکنون در میدان جنگ هستیم ، بدحجابی منکری است که اکنون تذکر لسانی به علت افراطهای گذشته برخی از خر مذهبی ها (مانند فحش دادن به بد حجاب...) در مجامع عمومی ، نتیجه عکس می دهد و طبق فتوای مراجع اگر بدانید تذکر شما نتیجه عکس می دهد حرام است که تذکر بدهید . 🔺دیدبان می گوید چند متر جلوتر میدان مین است لازم است یک هفته حمله را عقب بندازیم تا مینها خنثی شود چه کنم اگر یک برادر دیگر بگوید خیر تو اشتباه دیدی فورا باید حمله کنیم خب چه کنیم آیا آنچه را می بینم گزارش ندهم . 🔺ابتدا باید با زدن کارگاه و نمایشگاه های حجاب در مجامع عمومی مانند بازار میادین مترو...فرهنگ‌سازی کنیم تا افراطهای سالهای گذشته مان را جبران کنیم افراطهایی که دشمن با دوربینش آنرا صدها برابر بزرگ کرده و قشر خاکستری را از هرچه حجاب و با حجاب است زده کرده است.

🔴 جمهوری اسلامی و پرچم معنویت و عدالت 🔻بخش اول 🔹رهبر انقلاب در دیدار با اعضای مجمع جهانی اهل بیت(ع) به نکته ای مهم اشاره کردند و فرمودند پرچمی که در دست جمهوری اسلامی است، پرچم معنویت و عدالت است. این پرچم انبیاء و ائمه بوده: «این همان پرچم است، پرچم ائمّه است، پرچم انبیا است و نوشته‌ی این پرچم هم همین دو کلمه است: عدالت و معنویّت.» چند کلامی در تبیین این نکته مهم عرض می کنم. 🔻این کلام چند وجه دارد که به آن اشاره می کنم. 1️⃣ وجه اول: بدون عدالت، معنویتی نخواهد بود. 🔸هدف اصلی همه انبیای الهی چه بود؟ و برای رسیدن به این هدف چه اقدامی باید می کردند؟ بر مبنای آیات و روایات، هدف نهایی و اصلی همه انبیاء علیهم السلام، این بود که بشر را به برای رسیدن به کمال الهی هدایت کنند. فلسفه وجودی انسان، رسیدن به مقام قرب الهی و انسان کامل است. انسانی که به بی نهایت برسد و خدایی شود. انسانی که از غل و زنجیر دنیا و اهل دنیا رها شود و به سعادت الهی برسد. این هدف اصلی همه انبیاء است که انسان ها را به کمال معنویت الهی برسانند. اما چگونه و از چه طریقی؟ و مقدمه این هدف والا چیست؟ 🔹مقدمه هدف اصلی پیامبران، یک هدف میانی و بسیار اساسی است که شرط ضروری است. پیامبران برای اینکه انسان ها را به صراط الهی هدایت کنند و جامعه را تربیت کنند، دنبال تربیت فرد فرد جامعه نبودند. دنبال ایجاد یک مدرسه یا مؤسسه یا فرقه نبودند. بلکه دنبال ایجاد یک کارخانه انسان سازی بودند. آن کارخانه انسان سازی، یعنی نظام سیاسی مبتنی بر عدل و جامعه عادلانه. یعنی پیامبران برای اینکه بتوانند انسان ها را تربیت کنند، جامعه را هدایت کنند، راهی بجز نفی طبقات سیاسی، اجتماعی و اقتصادی و بنیان گذاشتن یک #جامعه_توحیدی و بی طبقه نداشتند. آنان برای تحقق جامعه عادلانه، در این مسیر با طواغیت جامعه اعم از مترفین، اشراف، سرمایه سالاران، زرسالاران، زورگویان، مستبدان و مستکبران و ... مبارزه کردند چون اینها موانع اصلی تحقق جامعه عادلانه اند. 🔸لذا در قرآن، آیه 25 سوره حدید آمده: «لَقَدْ أَرْسَلْنَا رُسُلَنَا بِالْبَيِّنَاتِ وَأَنْزَلْنَا مَعَهُمُ الْكِتَابَ وَالْمِيزَانَ لِيَقُومَ النَّاسُ بِالْقِسْطِ ...». ما رسولان خود را با دلایل روشن فرستادیم، و با آنها کتاب (آسمانی) و میزان (شناسایی حقّ از باطل و قوانین عادلانه) نازل کردیم تا مردم قیام به عدالت کنند... 🔹این همان پرچم انبیاء الهی است. یعنی پرچم معنویت و عدالت. تا مقدمه و هدف میانی که همان جامعه عادلانه و نظام سیاسی مبتنی بر عدل است، محقق نشود، جامعه معنویتی نخواهد داشت و تربیت معنوی عموم جامعه محقق نمی شود. تربیت حداقلی خواهد بود و بسیار سخت و ناممکن و فقط انسان های معدودی می توانند زیست معنوی داشته باشند. شرایط برای عموم فراهم نخواهد شد. 2️⃣ وجه دوم؛ بدون معنویت، عدالت محقق نمی شود. 🔹در این زمینه باید عرض کنیم؛ اولاً بدون توجه به عالم معنویت و مبانی دینی و اعتقادات و اخلاقیات و احکام اسلامی، نگاه به مفهوم و ابعاد و چگونگی عدالت ناقص است. عدالتی که اسلام از آن دم می زند با عدالتی که مکاتب مادی نظیر کمونیسم و مارکسیسم از آن می گویند متفاوت است. ما باید بدانیم عدالت را برای خود عدالت نمی خواهیم. عدالت هدف نهایی نیست بلکه هدف میانی است و البته اگر محقق نشود هدف نهایی هیچوقت محقق نمی شود. 🔸ثانیاً کسانی که بناست عدالت را اجرا کنند یا بخواهند و مطالبه کنند، اگر مبنای اندیشه دینی و معنوی نداشته باشند، یا نمی توانند و یا به انحراف می روند. ثالثاً کسانی که می خواهند عدالت را اجرا کنند و کسانی که دم از عدالت و عدالتخواهی می زنند باید خود اهل تزکیه و اهل معنویت باشند. اگر اهل تزکیه نفس و اهل معنویت و اهل عبادت به درگاه خداوند متعال نباشند یا نمی توانند یا به انحراف خواهند رفت. 🔹از این روست که یکی از ویژگی های اصلی انتخاب حاکمان، عدالت است. توجه کنید که برخی از فقهای قدیم، یکی از شرایط امر به معروف و نهی از منکر را عدالت می دانند. یعنی فردی که می خواهد امر و نهی کند، خود باید عادل باشد. یعنی چه؟ یعنی عدالت درونی داشته باشد و اسیر نفس و ظلم کردن به نفس نباشد، اهل گناهان کبیره و اصرار به گناهان صغیره نباشد. برخی فقها البته این شرط را ذکر نمی کنند چون اگر بناست فقط عادلان امر و نهی کنند، مگر چند عادل در جامعه داریم؟ و لذا همه باید امر به معروف و نهی از منکر کنند. 🔸البته، اکثر فقها، شرط عدالت را اگر شرط انجام امر و نهی ندانند ولی شرط تأثیر آن امر و نهی می دانند. یعنی تا فرد آمر و ناهی، خود عادل نباشد، امر و نهی او تأثیری در مخاطب ندارد. مخاطب، حاکمان باشند یا مردم؛ فرقی نمی کند. ادامه دارد #داود_مدرسی_یان Join🔜 🆔 @howzeh_1357 Join🔜 🆔 @howzeh_1357

سلام علیکم از شما دعوت می شود در اهدای هزار عدد از یکی‌از کاربردی ترین وسیله های خنک کردن آب، به مواکب اربعین مشارکت کنید. عراق بسیار گرم است و خنک کردن آب آشامیدنی، یخ و یا یخچال و برق می خواهد. بجای آن، هر موکبی که کوزهٔ آب داشته باشد و آنرا در سایه قرار دهد، آبی که از اطراف کوزه تراوش می‌کند در معرض هوا مانند کولر آبی عمل کرده و آب داخلش را خنک می کند. در لالجینِ همدان با چند کوزه گر صحبت شده است، هر کلمن سفالی حدود 45 تا 55 هزار تومان 09100167345 هماهنگی نذورات ان شاالله از ثواب نشر بهره مند باشید.

🎙#جواد_مقدم 🎶گنبدت از دور تماشاییه @lashkar70

🎞 فیلم | تجلیل علما از اقدام تقوامدارانه آیت الله حائری علمای حوزه علمیه در واکنش به کناره گیری حضرت آیت الله حائری از مرجعیت و توصیه ایشان بر لزوم اطاعت از رهبر انقلاب، این عمل را ستودنی و ماندگار در تاریخ حوزه دانستند. 🆔 @rasanewsagency

: کبد برای مراقبت از خود بسیار اهتمام دارد و یکی از معدود اندام‌های بدن است که خود را بازسازی می‌کند، اما برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند به پیشگیری یا کاهش تاثیر برخی بیماری‌ها در آن کمک کنند. با خوردن مقادیرمتعادل از میوه‌ها، پروتئین‌های بدون چربی و سبزیجات، مواد مغذی مورد نیاز کبد تامین می‌شود. بر اساس آنچه در وب سایت سلامت کلیولند به نقل از دکتر کریستینا لیندن‌مایر آمده، هشت ماده غذایی می‌توانند عملکرد کبد را بهبود ببخشند که عبارتند از: قهوه مجموعه‌ای از مطالعات نشان داده است که مصرف قهوه کافئین‌دار به صورت روزانه می‌تواند تأثیر مثبتی بر افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی داشته باشد. به افراد مبتلا به بیماری کبد چرب توصیه می‌شود که حداقل 3 لیوان قهوه در روز بنوشند. اگر فردی مشکلی در سلامت کبد نداشته باشد، نیازی به نوشیدن قهوه زیاد ندارد. چای خبر خوب برای افرادی که قهوه نمی‌نوشند این است که چای فواید سلامتی مشابهی برای کبد دارد.یک مطالعه علمی در سال 2016 نشان داد که چای سبز می‌تواند به پیشگیری از سرطان کبد کمک کند. مرغ و ماهی یکی از مهمترین وظایف کبد این است که مقدار زیادی پروتئین، چربی و کربوهیدرات را برای بدن جذب می‌کند و به همین دلیل گنجاندن پروتئین‌ها مانند ماهی و مرغ در رژیم غذایی مفید خواهد بود.مصرف مقادیری پروتئین بدون چربی توصیه می‌شود. زیرا به کبد کمک می‌کند تا کار خود را انجام دهد. اگر فردی رژیم غذایی گیاه‌خوار دارد، می‌تواند عدس و آجیل را به عنوان مواد غذایی جایگزین بخورد. توت آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیبات پروتئینی هستند که از اثر التهاب بر کبد محافظت کرده یا آن را کاهش می‌دهند.آنتی‌اکسیدان‌های زیادی در میوه‌ها از جمله توت وجود دارد. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما بسیاری از مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده اند که توت می‌تواند عملکرد کبد را بهبود ببخشد. زیتون و روغن زیتون روغن زیتون سطح کلسترول خوب بدن را بالا می‌برد و کبد را از بیماری کبد چرب محافظت می‌کند. زیتون و روغن زیتون حاوی ویتامین " E" و آنتی‌اکسیدان هستند، دو چیزی که برای کبد مفید است. آجیل آجیل حاوی مقدار خوبی از کلسترول سالم و همچنین سرشار از ویتامین E است که نشان داده به افراد مبتلا به کبد چرب کمک می‌کند. آجیل‌ها همچنین سرشار از پروتئین هستند، بنابراین اگر فردی از بیماری پیشرفته کبدی رنج می برد، خوردن یک گرم آجیل به ازای هر کیلوگرم از وزنش در روز برایش مفید خواهد بود. سبزیجات برگ دار دلایل بی شماری برای گنجاندن سبزیجات برگ‌دار در رژیم غذایی وجود دارد و از آنجایی که کبد مسئول کنترل لخته شدن خون در بدن است، ویتامین K برای کمک به اجرای این نقش ضروری است. می توان آن را از سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، کاهو و کلم تامین کرد. بلغور جو دوسر اگر فردی سابقه بیماری مزمن کبدی داشته باشد، این ماده غذایی حرکات روده را منظم و از یبوست جلوگیری می‌کند.فردی که یبوست شدید داشته باشد سموم در بدنش انباشته می‌شود. با خوردن بلغور جو دوسر که حاوی فیبر محلول است می‌توان حرکات روده را منظم کرده و یبوست را از بین برد.

🎥 یک پند عالمانه و کارساز 🏴 جوان گناهکاری آمد نزد امام حسن مجتبی علیه السلام و گفت من آدم گناهکاری م و نمی تونم گناه نکنم، چه کنم⁉️ ✅ امام چهار توصیه ی ناب کرد‼️ 🎤 مرحوم شیخ احمد کافی #امام_حسن ع #شهادت_امام_حسن_مجتبی ع #اربعین ➖➖➖➖➖➖➖➖ 💌 @qorunstory110

🔴وزیر خارجه آلمان: 🔹من اوکراین را در اولویت قرار می دهم هر چقدر هم زندگی آلمانی ها سخت شود 🔹آنالنا بائربوک: من اوکراین را در اولویت قرار می دهم "بدون توجه به اینکه رای دهندگان آلمانی من چه فکری می کنند" یا زندگی آنها چقدر سخت می شود. 🔹اگر یک سیاست‌مدار ایرانی پشت تریبون رسمی بگوید برای من مهم نیست که مردم ایران در زمستان یخ می‌زنند، تا وقتی مردم فلسطین به ما نیاز دارند به آنها کمک می‌کنم چه اتفاقی می‌افتد؟

💎لیست کامل موکب‌های ایرانی مستقر در شهرهای زیارتی عراق💎 🔸آدرس کامل و شماره همراه مسئول موکب ها 👌 جامع و کاربردی 🎁احادیث ناب؛سخنان حکیمانه👇 @ahadisnabsokhananhakimane

چرا حضور در پیاده روی اربعین مهمه @akhavanshahidi

هیچ جک و جونوری نمونده که  مصی ازش حمایت نکرده باشه قاچاق و فروش هزاران دختران ایرانی به اربیل عراق  فقط یکی از جرم های زهرا صدیقیه(: 

🎥 مداحی 🏴 اینو فقط به نیت اینکه شب جمعه دیگه امام حسن علیه السلام ببره کربلا گذاشتم😭 🎤 حمید علیمی #امام_حسن ع #شهادت_امام_حسن_مجتبی ع #اربعین ➖➖➖➖➖➖➖➖ 💌 @qorunstory110