🚨آقایان بدانند!
🍃 لطفا از گفتن کلمات اینچنینی به همسرتان به شدت پرهیز کنید. چون این کلمات، چاقویی هستند که #شخصیت لطیف او را پاره پاره میکند...!
👈 واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
👈 هـمه #زن دارن ما هم زن داریم!!!
👈 راه بازه و جـاده دراز، بفرمایید...
👈 از قدیم گفتن: #عقل زن کمتر از مردِ!
👈 چند بار باید دراینباره حرف بزنیم؟!!
👈 برو #شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!
👈 جای تاسفه که چنین #پدر و #مادری داری..!
👈 تو اگر خرج #خانه را میدادی! چی میشد؟
👈 تو باید یا من را #انتخاب کنی یا خانوادهات را!
👈 تو تقصیر نداری همه زنها یک دندهشان کمه!
👈 دست پختت منو یاد دوران سربازیم میندازه..!😳
#همسرداری
#خانواده
#جملات_مسموم
#جملات_سمی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️شما روزانه به بچههاتون تخممرغ میدین؟
❌ زیادهروی ممنوع، همون روزی یکی کافیه👌
با این روشها هم می تونید تخممرغ را به خودشون بدید😉
🔹پودینگ تخممرغی
🔹فرنچ تست
🔹پنکیک یا کیک
🔹کوکو یا کتلت
🔹املت یا نیمرو
🔹آبپز کنید و تو فرنیش رنده کنید
🔹آبپز کنید و تو انواع غذاها و سوپش رنده کنید.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
#کارگاه_رایگان مگه میشه؟ مگه داریم؟😳 🌺 کارگاه مهارت فرزند پروری🌺 ✅کاملا رایگان ✅با حضور کارشناس ر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دالی موشه😍😅
اونم داره برا یکی دیگه دالی میکنه♥️
#فرزندآوری
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯راه های جلوگیری از فراموشی مطالب درسی
🏃♂ورزش کنید
طبق تحقیقات #ورزش_کردن یکی از بهترین راهها برای بهبود عملکرد #مغز و جلوگیری از فراموشی است. حتما نیازی نیست که ورزش حرفهای و برای مدت طولانی داشته باشید؛ روزانه نیم ساعت ورزش را در #برنامه خود بگذارید و تاثیر آن را مشاهده کنید.
🛏 خواب کافی شبانه
#خواب با کیفیت شبانه را به هیچ عنوان حذف نکنید و یا مدت زمان آن را کاهش ندهید. در اکثر افراد 8 ساعت خواب در شب برای #ذهن و بدن لازم است و در غیر این صورت عملکرد فرد مختل می شود. مدت زمان لازم خواب برای برخی از افراد بیشتر و برای برخی کمتر است.
🔁 تمرین و تکرار
یکی از دلایل فراموشی مطالب درسی عدم #تمرکز و #تمرین است. در این صورت راه های میانبر کمک زیادی به شما نمی کنند و تنها راه، افزایش تمرکز و تمرین و تکرار مطالب است تا از #حافظه #کوتاه_مدت به #حافظه_بلندمدت منتقل شوند.
🔠 دستهبندی مطالب
عملکرد مغز به نحوی است که مطالب نامنظم را سریع تر فراموش میکند. پس برای یادگیری بهتر و جلوگیری از فراموشی، مطالب درسی را دسته بندی کنید. جدول بندی مطالب یکی از راههای دسته بندی است که بسیار کمک کننده می باشد.
🧏♂استفاده از تمرینات ذهنی
تمرینات ذهنی جز بهترین راهها برای بهبود عملکرد مغز هستند. محاسبات ذهنی از روش های تمرین ذهن اند که استفاده از آن ها سلول های مغز را تقویت کرده و باعث افزایش کارکرد میشود.
🧠 یادگیری روش های مطالعه
مطالعه کردن و یادگیری دروس روش ها و تکنیک هایی دارد که اکثر دانش آموزان از آن ها بی اطلاع هستند. یادگیری از روش ها میتواند به شما کمک کند تا در زمان کمتر و با کیفیت بهتری مطالب را به یادبسپارید و از فراموشی مطالب درسی پیشگیری کنید.
🚦سبک زندگی سالم
و در نهایت سبک زندگی سالم را دنبال کنید. #سبک_زندگی علاوه بر فراموشی تمامی جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و دوری از #استرس و #اضطراب کیفیت زندگی شما را به طور کل افزایش می دهند. برای یادگیری روش های مقابله با اضطراب و سبک زندگی سالم می توانید با مشاور مشورت کنید.
#روش_مطالعه
#امتحانات_نهایی
⬅️ این مطلب مفید را برای دوستانتون هم بفرستید.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🗣 والدین دغدغهمند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍
📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی
👨⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌
(سبکهای والدگری، ویژگیها، نیازها، آسیبها و راهکارها)
👨🏻🏫 با تدریس دکتر مجید همتی
استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی
⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐
1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀
پنجشنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀
پنجشنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀
پنجشنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀
جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰
📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️
📍مهلت ثبتنام:
تا ۱۵ ام خرداد ماه📆
💸 سرمایهگذاری شما در هر یک از این کارگاهها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان
⬅️ معادل هزینهی یک جلسهی مشاورهی یک ساعته 🤯🤑
📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇
📱09371466557
🆔 @roshanan98
✅ لینک کانال ما:
https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چقدر خندههاتون شیرین و دلنشینه😅
مزاح شهید رئیسی با شهید موسوی پس از پوشیدن لباس بختیاری!
#شهید_جمهور
#شهید_خدمت
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️واگویه چیست؟
🔹ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند.
ﻭﺍﮔﻮیه ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮینده ﺩﺍﺭﻧﺪ.
⬅️ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT امریکا، پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید:
"ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم"
ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید "
ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ!
⚠️خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮیهﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید.
💯 ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قویتر است.
#روانشناسی
#تاثیر_کلمات
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
9.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙استاد شجاعی:
اگه اعصاب بچه نداری، به «بهشت» فکر هم نکن!
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe