1⃣4⃣ 🔺کاهش اعتماد‌به‌نفس: همانطور که ذکر شد #نوجوان در این دوران #احساسات متناقضی را تجربه می کنه. ممکنه اتفاقی در #زندگی یا رفتار اطرافیان، #اعتمادبه‌نفس نوجوان را تا حد زیادی کاهش بده. این کاهش اعتماد به نفس باعث میشه نوجوان نسبت به تمامی ویژگی‌های خود بی‌علاقه و بی‌میل بشه و به دنبال تغییر ویژگی‌های رفتاری و حتی ظاهری خود باشه. ⏪این میل به تغییر، ناشی از #بحران_هویت در نوجوانان هست که از کمبود اعتمادبه‌نفس نشئت می‌گیره و به علاقه به تغییر منجر میشه. حتی رفتار بسیاری از بزرگسالان نیز که علاقه به تغییر دارند ناشی از همین بحران هویت مدیریت نشده هست. #بحران_اعتقادی #تربیت_نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

مقدمه ترک ۱🚬 🚬 🎙 دکتر اسماعیل رادمنش #اعتیاد #پیشگیری #آسیب‌های_اجتماعی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

مقدمه ترک ۲🚬 🚬 🎙 دکتر اسماعیل رادمنش #اعتیاد #پیشگیری #آسیب‌های_اجتماعی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

مقدمه ترک ۳🚬 🚬 🎙 دکتر اسماعیل رادمنش #اعتیاد #پیشگیری #آسیب‌های_اجتماعی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

ســلاااااااااام 👋🏻 ♥️صبح قشنگتون بخیر 🍁بوم روزتون رنگین ♥️طرح زمینه‌اش مهربانی 🍁لحظه‌هاتون ♥️پراز اتفاقات قشنگ 🍂افکار بلندتان، سبز ♥️و دلتان به پاکی آسمان 🍁روزتون سرشار از معجزه‌ی خدا 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣5⃣ 🔺عدم ورود به دنیا بزرگسالی: در این دوران، نوجوانان به طور کامل از کودکی خارج میشن اما به دنیای بزرگسالی هم وارد نشده‌ان. اینکه انسان در میان گروه از آدم ها معلق بمونه، می‌تونه موجبات ایجاد #بحران_هویت در #نوجوانان باشه. ♨️انسان نمی‌تونه به کودکی برگرده، چون این دوره دیگه اون را نمی‌پذیره و بزرگسالان هم او را مورد #انتقاد قرار می‌دن. نوجوان به دنیای بزرگسالی نیز راه داده نمیشه چون یک بزرگسال دیده نمیشه. همین موارد باعث میشه که نوجوان ندونه واقعا کی؟! در این حین برای اینکه بتونه به دنیای بزرگسالی ورود کنه ممکنه به رفتارهای مخرب و پرخطر گرایش پیدا کنه که نتایج جبران‌ناپذیری را به بار می‌آره. #تربیت_نوجوان #بحران_اعتقادی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣6⃣ 🔺انتخاب ارزشی: در این دوران از نوجوان خواسته میشه تا عقاید و ارزش‌های خودش را، مسیر مورد علاقه‌اش را ، #شغل مورد علاقه و تمامی این موارد را تعیین و مشخص کنه. ولی به این علت که هنوز خودش را به درستی نشناخته و نمی‌تونه انتخاب‌های قاطعانه انجام بده دچار سردرگمی میشه. این سردرگمی در نهایت موجب افزایش #بحران_هویت در نوجوانان میشه. ♨️کمابیش تمامی نوجوانان در این دوران بحران هویت را تجربه می‌کنن. اگر بحران هویت در مسیر درستی هدایت نشده و پایان نپذیره ، تاثیرات بسیار مخربی بر فرد گذاشته میشه و ممکنه هویتی که فرد از خود می سازه غلط و اشتباه باشه. به همین علت باید شما والدین بحران هویت را تشخیص بدید و نوجوانتون را هدایت کرده و به این بحران پایان بدید. #تربیت_نوجوان #بحران_هویت 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ⁉️ یه سوال در مورد بحران اعتقادی یک نوجوان داریم که شبیه به اون بارها توسط خیلی از والدین پرسیده میشه، سوال و جواب سوال را‌ از آقای #دکتر_همتی بشنوید👇 .

سلام وقتتون بخیر یه سوال از کارشناس محترمتون آقای دکتر همتی داشتم دختر ۱۲ ساله‌ای دارم که از وقتی به سن تکلیف رسید حجابشُ رعایت کرد و حجابِ چادر رو برای بیرون از خونه، خودش انتخاب کرد، (تو جمع های خانوادگی و مهمونی‌ها پیراهن و لباس بلند میپوشه) الحمدالله بسیجیه و اهل مسجد رفتن با دوستانشه و از کلاس هایی که مسجد برگزار کرده استفاده میکنه، دوستانش هم اغلب چادری هستن، اما امسال که کلاس ششمه متوجه شدم دوستاش مدرسه میرن چادر نمیذارن، دختر منم اوایل میگفت با چادر کوله پشتی برام سخته، مدرسه میرم مانتو تنمه چرا چادر بذارم؟ و... تو مدرسه مقنعه‌شو در میاره در حالیکه قبلا خیلی رو حجاب سفت بود من باهاش صحبت کردم که تو این دوران چادر گذاشتن ما خیلی مهمتر از هر وقتیه، با این چادر داریم جهاد میکنیم، درسته که سخته اما اجر زیادی هم داره، چادر واسه امنیت خودمونه، ماها که چادری هستیم نباید به هیچ قیمتی چادر رو کنار بذاریم و... اما یه دختر نوجوون به نظرم این حرف‌ها رو خوب درک نمیکنه و فقط به فکر راحتی و پذیرفته شدن تو جمع همسالانشه... الان منتظره اجازه بدم مدرسه میره چادر نذاره! به نظرتون اینکار رو انجام بده؟ (میترسم دیگه براش عادی بشه و راحتی اون باعث بشه دیگه تو جاهای دیگه هم چادر نذاره !) رفتار درست چیه؟ یه مورد دیگه اینکه چند ماهی بود تو فضای مجازی (یوتیوب و ...) آزادانه میگشت، وقتی دیدیم رفتار و طرز برخوردش داره عوض میشه ازش خواستیم فیلترشکنشُ پاک کنه و دیگه یوتیوب نره، با کلی کلنجار و اصرار از طرف اون و سرسختی من و پدرش پاک کرد اما الان رو آورده به فیلم های سریالی و کره‌ای و طنز و ... اکثر اوقات گوشی دستشه و میره تو اتاقش در رو میبنده وقتی باهاش حرف میزنیم حالت تهاجمی داره، اصلا لطافت و آرومی یه دختر رو نداره (در ضمن کلاس هندبال و نقاشی و زبان هم میره که به هندبال علاقه‌ی زیادی داره و دوست داره به شکل حرفه‌ای دنبالش کنه درسش هم خدا روشکر خوبه و شاگرد زرنگیه) لطفا بفرمایید رفتار و برخورد درست چیه؟ اینکه گوشی رو براش محدود کنیم و بعد از ۲_۳ ساعت ازش بگیریم درسته؟ بیشتر لجباز نمیشه؟ ممنون از کانال خوب و مفیدتون خدا اَجرتون بده🌹

✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی دکترای روانشناسی، درمانگر و مشاور کودک و نوجوان 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 #پاسخ_به_سوالات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

پیشگیری از اعتیاد ۱🚬 🚬 🎙 دکتر اسماعیل رادمنش #اعتیاد #پیشگیری #آسیب‌های_اجتماعی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. 🍀 ﻣﯿﺪوﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ در ﻣﺮﺩﺍﺏ ﮔﻞ ﻣﯿﺪه؟ برای ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺛﺎﺑﺖ کنه در ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻫﻢ ﻣﯿشه: ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩ؛ زیبا بود؛ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩ؛ ﻗﻮﯼ ﺑﻮﺩ؛ ﺍﻣﯿﺪ ﺩاشت...🌱 سلااااااااام دوستان 👋🏻 صبح تون زیبا، عاقبتتون بخیر، دستتون به خیر، قدمتون به راست، قلبتون پرتپش و لبتون پر خنده 🥰 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. مهربانی زیباست♥️🥰 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ✅کمک به #نوجوان در مواجهه با #بحران_اعتقادی می‌تونه چالش‌برانگیز باشه، اما با رویکردهای مناسب می‌تونید به او کمک کنید تا این دوره را با موفقیت پشت سر بگذاره. در اینجا چند راهکار پیشنهاد می‌شه:👇 #تربیت_نوجوان #بحران_هویت 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. 🎥 بازم ضبط دوره 🙃 .

. ✅ گوش دادن فعال: به صحبت‌های #نوجوان خود با دقت گوش بدید و سعی کنید بدون قضاوت به #احساسات و نگرانی‌های او پاسخ دهید. این کار به او احساس ارزشمندی و حمایت می‌دهد. ✅ ایجاد فضای امن: فضایی فراهم کنید که نوجوان بتونه بدون ترس از قضاوت یا تنبیه، احساسات و افکار خودش را بیان کنه. این فضا می‌تونه به او کمک کنه تا با آرامش بیشتری به بررسی و تحلیل اعتقادات‌اش بپردازه. #تربیت_نوجوان #بحران_اعتقادی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ✅ تشویق به خودشناسی: نوجوان را #تشویق کنید تا با مطالعه، شرکت در فعالیت‌های مختلف و #گفتگو با افراد مختلف، به شناخت بهتری از خود و اعتقاداتش برسه. ✅ حمایت از استقلال: به نوجوان اجازه بدید تا تصمیمات را خودش بگیره و از اشتباهات‌اش درس بگیره. این کار بهش کمک می‌کنه تا #اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنه و #هویت خودش را بهتر بشناسه. #تربیت_نوجوان #بحران_اعتقادی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ✅ مشاوره حرفه‌ای: در صورت نیاز، از #مشاوران و #روانشناسان متخصص کمک بگیرید. مشاوره حرفه‌ای می‌تونه به #نوجوان کمک کند تا با بحران‌ها بهتر مقابله کنه و راهکارهای موثری برای مدیریت آن‌ها پیدا کنه. ✅ تقویت روابط خانوادگی: با برگزاری فعالیت‌های خانوادگی و ایجاد فرصت‌های بیشتر برای تعامل و گفتگو، روابط خانوادگی را تقویت کنید. این کار به نوجوان احساس حمایت و امنیت بیشتری می‌ده. #تربیت_نوجوان #بحران_اعتقادی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

برگ ریزان درختان گیلاس در مسیر آبشار سنگان تهران🍂🍁 صبح پاییزی دل‌انگیزتون بخیر🥰 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

🕌 به اینجا وقت سختی‌ها میشه پناه آورد اگه زندگی‌ باب دلت نبوده و سختی کشیدی ولی هنوز ناامید نشدی و ادامه میدی؛ بدون نگاه این امام رئوف همراه زندگیته و حواسش بهت هست 😍 #چهارشنبه_های_امام_رضایی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .