🌸🍃
🍃
🔖 بهترین حمایت از معده ضعیف
✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
خوب بجوید.
آرام بخورید.
هر سه ساعت چیزی بخورید.
همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
آب سرد ننوشید.
غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله‌پاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذایی‌تان به حداقل ممکن برسانید.
پیاده‌روی داشته باشید حتی در منزل.
در مصرف شیرینها امساک کنید.
روی غذا یک عدد هل بجوید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
@Roshanaseymareh
تصاویری از حضور پرشور دانش آموزان و بانوان ماژین در راهپیمایی یوم الله ۱۳ آبان
@Roshanaseymareh
10.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📸کاری از: بهار مهرابی
دبستان عصمت
پایه ششم
#هیئت_اندیشه‌ورزی_فاطمی_شهرستان_درهشهر
@Roshanaseymareh
🔹حضور پرشور دانش آموزان دبیرستان نسیبه و پروین اعتصامی در راهپیمایی ۱۳ آبان.
#هیئت_اندیشه‌ورزی_فاطمی_شهرستان_درهشهر
@Roshanaseymareh
14.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیاده‌روی و جشن به مناسبت هفته‌ی بسیج دانــش آمــــوزی گرامی باد 🇮🇷⚘
#بسيج_دانــش‌آمــــوزی_حــــوزه‌امــــام_سجاد_علیه‌السلام
#هیئت_اندیشه‌ورزی_فاطمی_شهرستان_درهشهر
#واحد_پیشگام_دبیرستان_نسیبه_عباس‌آباد
کاری از: فرمانده واحد ساینا معصومی و مربی طرح خدیجه ستاری
@Roshanaseymareh
🔴سرکردۀ تروریست‌های حادثۀ تفتان به درک واصل شد
🔹سخنگوی پلیس: دقایقی پیش سرکردۀ تروریست‌های حادثۀ تفتان توسط واحد ضدتروریست پلیس به درک واصل شد. طی ۲۴ ساعت اخیر ۲ نفر دیگر از تروریست‌ها بازداشت شدند که یکی از آن‌ها همان فردی است که با رذالت تمام از صحنه تصویربرداری کرده بود.
🔹۶ نفر هم که تروریست‌ها را پیشتیبانی می‌کردند طی ۲۴ ساعت گذشته دستگیر شدند.
@Roshanaseymareh