نصایحی به افراد بالای 40 سال: ◼️ *نصیحت اول:* حجامت سالانه را بر خود لازم بگیر اگرچه که احساس بیماری نمی کنی ◼️ *نصیحت دوم:* همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. ◼️ *نصیحت سوم:* همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر. ◼️ *نصیحت چهارم:* خوراک خود را کم کن «غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت می‌کند»(حدیث) پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن. ◼️ *نصیحت پنجم:* تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، نانوایی ،دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی. ◼️ *نصیحت ششم:* عصبانی نشو عصبانی نشو عصبانی نشو ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش می‌کنی ◼️ *نصیحت هفتم:* همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن‌ که غصه مال دنیا را بخوریم. ◼️ *نصیحت هشتم:* بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور. خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم‌. ◼️ *نصیحت نهم:* تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند. تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد. ◼️ *نصیحت دهم:* سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر‌. ◼️ *و یک نصیحت دیگر:* زود بخواب و شب نشینی نکن ◼️ *آخرین و مهمترین نصیحت:* نمازت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال ◼️ اگر از این نوشته خوشت آمد پس سبب خیر باش و آن را نشر بده، و اگر خوشت نیامد پس دیگران را محروم نکن شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی. ✨و مارا از دعاهای نیک خود فراموش نکن. ✨وفقنا الله وإیاکم إلی ما فیه خیر الدنیا والآخرة ✨روزگارتان با یاد خدا خوش و همیشه در پناه خداوند سلامت و سربلند و سعادتمند باشید *اللَّهُــم‌َّعَــجِّل‌لِــوَلـِـیِّک‌َالـــفَــرَج*

جوانی می گفت: با پدرم بحث کردم و صداها بالا رفت. از هم جداشدیم. شب به تخت خوابم رفتم. به خدا قسم ،اندوه قلب و عقلم را فرا گرفته بود... مثل همیشه سرم را روی بالش گذاشتم. چون هر وقت غم ها زیاد می شدند با خواب از آنها می گریختم،الان هم همینطور! روز بعد ،از درب دانشگاه که بیرون آمدم ، موبایلم را در آوردم و پیامی برای پدرم نوشتم تا به این وسیله از او دلجویی کنم. در آن نوشتم: شنیدم که کف پای انسان از پشت آن نرمتر و لطیف تر است. آیا پای شما به من اجازه می دهد که با لبم از درستی این ادعا مطمئن شوم؟ به خانه که رسیدم و در را باز کردم، دیدم پدرم در سالن منتظر منه و چشمانش پر از اشک ..!!! پدرم گفت: اجازه نمی دهم که پایم را ببوسی !! ولی این ادعا درست است و من شخصا بارها آن را انجام داده‌ام. وقتی کوچک بودی کف و پشت پای تو را می بوسیدم. اشک از چشمانم سرازیر شد... 😘😭😭😘🤦‍♂🤦‍♂ یک روز پدرتان از این دنیا می رود ... قبل از این که او را از دست دهید به او نزدیک شوید... اگر هم از دنیا رفته است یادش را گرامی بدارید و بر او رحمت و درود بفرستید🌹 ‌ Rak

🔺اتفاق جالب در دبستان ابوریحان بجنورد 🔹در آیین افتتاح دبستان ابوریحان بیرونی در شهرستان بجنورد چند سخنران، سخنرانی کردند و نوبت به وزیر آموزش و پرورش که رسید. 🔹وزیر به خاطر اذیت شدن دانش‌آموزان زیر آفتاب از مسئولان حاضر در برنامه خواست جایشان را با دانش‌آموزان عوض کنند @basijnewsir_kerman

🔺اتفاق جالب در دبستان ابوریحان بجنورد 🔹در آیین افتتاح دبستان ابوریحان بیرونی در شهرستان بجنورد چند سخنران، سخنرانی کردند و نوبت به وزیر آموزش و پرورش که رسید. 🔹وزیر به خاطر اذیت شدن دانش‌آموزان زیر آفتاب از مسئولان حاضر در برنامه خواست جایشان را با دانش‌آموزان عوض کنند @basijnewsir_kerman

برنامه پزشکان درمانگاه شهید ثمره فجر روز *شنبه* مورخه ١۴٠٢/٠٨/۲۰ 🦷*دندانپزشکی* ⏰صبح ساعت ٩ تا ١٢ ⏰عصر ساعت ١٦ تا ١٩:٣٠ ✅*متخصص زنان و زايمان* 👈خانم دكتر عصاران ⏰ساعت ١۴:٣٠عصر ✅*متخصص گوش، حلق و بینی * 👈خانم دکتر علیزاده ⏰ساعت ١۶:٣٠عصر ✅*شنوایی سنجی * 👈خانم حسینی ⏰ساعت ١۶:٣٠عصر ✅*گفتار درمانی* 👈خانم ایزدی ⏰ساعت ۱۶ ✅*فیزیوتراپی* ⏰ساعت ١۵عصر ✅*خدمات مامایی* 👈خانم جعفری ⏰ساعت ١٠ ✅*روانشناس* 👈خانم احمدی ⏰ساعت ١۶عصر ✅*خدمات *پرستاری* 📅صبح و عصر 🏨آدرس: خیابان چمران کوچه شماره ۱۰روبروی بیمارستان سینا قدیم تلفن تماس: عمومی و متخصصین *٠٣۴٣٣۴٢٣١٨٣*☎️ دندانپزشکی *٠٣۴٣٣۴٣٧٣۴٧*☎️ *⏰ساعت پاسخ دهی:* 7 صبح الی 8 شب *حتی ایام تعطیل* *لینک واتساپ* درمانگاه شهیدثمره(فجر)4: https://chat.whatsapp.com/GemlLxNNP9P7O3JuCIK1SZ اینستاگرام درمانگاه شهیدثمره(فجر): https://instagram.com/clinic.fajr?igshid=j7uk3c7esvk1 روبیکا درمانگاه شهید ثمره( فجر ): https://rubika.ir/shahidsamareh1 ایتا درمانگاه شهید ثمره (فجر ): https://eitaa.com/clinicfajrzarand

🔰می‌دانیم و ایمان داریم که سرانجام نبرد «غزه»، پیروزی بزرگ است 🔻سرلشکر «سلامی» فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در نخستین اجتماع بزرگ حافظان قرآن کریم استان تهران: 🔹سرزمین غزه امروز میدان تفسیر آیات آسمانی قرآن روی زمین است 🔹هنوز معمای عبور غافلگیرانه فلسطینی‌ها از تمامی موانع، خاکریزها و موانع اطلاعاتی نامشخص است و شاید روزی روشن شود 🔹دکترین‌ صهیونیسم فروپاشیده و تأمین امنیت داخلی و ظرفیت‌ بازدارندگی اسرائیل از بین رفته است و آمریکا نمی‌تواند این رژیم را نجات دهد 🔹اگر می‌خواستیم جنایت‌های رژیم صهیونیستی را با جهاد تبیین نشان دهیم با هزاران ساعت کار نمی‌توانستیم، اما خودشان این کار را انجام دادند. آنها مکر می‌کنند و توطئه شوم برای مسلمانان می‌چینند اما این توطئه به خودشان برمی‌گردد متن کامل↙ basijnews.ir/00e59n #رژیم_صهیونیستی #نسل_کشی #فلسطین @basijnewsir_kerman