❌من با خودم مهربان نیستم
من به محض بیدار شدن از خواب خودم رو قضاوت میکنم و میگم: بازهم دیر بیدار شدم،من خیلی تنبلم
من اصلا از خودم مراقبت نمیکنم و فقط به خودم غر میزنم و میگم : ورزش نکردم،مدیتیشن نکردم، من هیچ کار مثبتی نکردم
در طول روز افکار من دائما حال من رو میگیرن: من باید اینکارو میکردم..من میتونستم اینکارو بکنم چرا نکردم..؟
گاهی فکر میکنم تو گِل گیر کردم و از پس هیچی برنمیام و به خودم میگم: من یک آدم احمق و ضعیف هستم
من دائم دارم خودم رو قضاوت میکنم، درحالیکه اگر بخوام تغییر کنم باید باخودم مهربان باشم، و اگر من باخودم مهربان نباشم چجوری میتونم به بقیه عشق بدم؟
تو باید بدونی زندگی مقایسه نیست تو با کسی در رقابت نیستی و باخودت مهربون باش
به کانال
#زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜
@zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─