توصیه هایی برای درمان زودانزالی مردان:
اگر از مطلب خاصی دچار اضطراب می شوید بهتر است قبل از هر کاری به رفع علت اضطراب بپردازید
زیرا اضطراب از هر موضوعی به از دست دادن کنترل و تسلط بر اعصاب و وضیت روانی منجر می شود.
پیش از ارتباط جنسی، مرد حتما باید با تحریک بدنی همسرش، زن را آماده کند.
زیرا زنها برای رسیدن به اوج لذت به مدت زمان بیشتری نیاز دارند. این کار ممکن است باعث کاهش زودانزالی نیز خواهد شد.
پوزیشن های مختلف را امتحان کنید گاهی انتخاب یک پوزیشن مناسب در درمان بسیار موثر است
پس ازآمادگی همسر وگذراندن مراحل معاشقه و… در هنگام برقراری رابطه جنسی از کاندوم تاخیری مناسب با خود استفاده کنید
استفاده از ژل تاخیری واسپری تاخیری در درازمدت توصیه نمیشود
بالاتر بردن دفعات رابطه جنسی در طول یک دوره نیز می تواند به درمان زود انزالی کمک کند
استفاده از یک مشاور مناسب هم می تواند به شما کمک کند.
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🆔 @AcademyOfSexualSciences
⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱