برای مقابله با سرماخوردگی، چند ادویه مفید وجود دارد: https://eitaa.com/AdviyehPURE 1. زنجبیل: خاصیت ضد التهابی دارد و به تسکین گلو درد کمک می‌کند. 🧡 2. دارچین: می‌تواند به گرم کردن بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. 🍂 3. زردچوبه: خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. 🌼 4. فلفل سیاه: به باز شدن مجاری تنفسی کمک می‌کند و سرفه را کاهش می‌دهد. 🌶️ استفاده از این ادویه‌ها در آشپزی یا به صورت چای می‌تواند مفید باشد! 😊✨ https://eitaa.com/AdviyehPURE