👨🍳طریقهی پخت آش زردالو😋
✔️برگه زردآلو یا خود زردآلوی خشک 3پیمانه
که هم نوع شیرین هست و هم ملس
✔️لوبیا قرمز ۱ پیمان
✔️ بلغور جو نصف پیمانه
✔️بلغور گندم نصف پیمانه
✔️سبزی آش (همه سبزیجات مخصوص آش + ترخون )
✔️نعنا خشک ۲ یا ۳ ق غ
✔️آلو خورشتی هم ده عدد در صورت دلخواه
✔️نمک دریا و فلفل به میزان لازم
✔️ روغن دنبه یا کنجد به اندازهی تفت دادن پیاز
👨🍳ابتدا لوبیا قرمز یک پیمانه رو که از ۱۲ ساعت قبل خیس کردید و چند بار هم آبشو عوض کردید
در قابلمه مسی بریزید
بلغور گندم و جو هم از هر کدوم نصف پیمانه بریزید آب هم تا دوسوم قابلمه را پر کنید
بزارید روی شعله تا زمانی که لوبیاها بپزد و در قابلمه را هم نزارید و فقط مواظب باشید آبش کم نشود
سپس دو پیمانه زردآلو یا برگه زردالو که از نوع شیرین و ملس هست رو در ظرفی به مدت ۵الی۱۰ دقیقه خیس کنید تا اگر سنگ ریزه یا چیزی موقع خشک کردن به آن چسبیده کاملا برطرف شود
سپس از آب دربیاورید و درون قابلمه بریزید و نیم ساعت بعدش سبزی رو اضافه کنید و بزارید همه باهم بپزه و کاملا لعابدار بشه
پیاز دو عدد متوسط را خرد کرده و تفت بدید اگه با روغن دنبه باشد خیلی خوشمزه تر میشود
زردچوبه هم بزنید و در آخر نعناع رو اضافه کنید و سریع زیر اجاق را خاموش کنید و همهی آن را داخل قابلمه بریزید و ده دقیقه بزارید آش روی اجاق در حال جوش باشه ، فقط مواظب باشید آب غذا کم نشده باشد
آشتون آماده هست قبل از اینکه سر سفره ببرید نمکشو چک کنید که کم نمک نباشد
نوش جانتون💟
_____
🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد رضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99