میزان خواب مورد نیاز در سنین مختلف بعلاوه تحقیقات نشان داده زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند! چون در طول روز چندین کار را باهم انجام داده و از مغزشان بیشتر استفاده میکنند. ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan